საკითხავი

პომიდორი ლიკოპენებით და კალიუმით მდიდარი პროდუქტია, ამიტომ ინსულტისგან ტვინის დაცვის უნარს ეფექტურად აუმჯობესებს. ამას სხვადასხვა კვლევის მონაცემები ადასტურებს. ჟურნალი Neurology აქვენებს კვლევის შედეგებს, რომელშიც 46-65...

ბოლო პერიოდში კორონავირუსის პანდემიის გამო კოჭა ძალიან მოთხოვნადი გახდა როგორც პროდუქტი, რომელსაც შეუძლია ვირუსს შეებრძოლოს. სრულიად უვნებელი პროდუქტი არაა. Vivien კოჭის რამდენიმე უარყოფითი თვისების...

მინდა დავიტრაბახო, რომ ნოემბრის დასაწყისში დავიწყე ყოველ დილით სირბილი. ვერ ვიტყვი, რომ ეს გამოწვეულია პროდუქტიულობის მომატების სურვილით. უბრალოდ ზაფხულში ცოტა მოვიმატე და წონის დაკლება...

ვბრაზობთ მათზე, რომელთა სიტყვები ან მოქმედება ჩვენს მოლოდინებს არ შეესაბამება. ზოგჯერ ეს წყენა გამართლებულია, ზოგჯერ ადამიანი აჭარბებს, ზოგჯერ გაუგებრობა ცარიელ ადგილზე ჩნდება. რამდენად ადვილია...

ჩვეულებრივ, გირცები სალით ასე მზადდება: ჯერ გირცებს ვხარშავთ. შემდეგ სალას და ხახვს ტაფაზე ვწვავთ და გირცებს ვუმატებთ. უკრაინელები გირცებს სალით განსხვავებული მეთოდით ამზადებენ და...

ბებიის ძველ სახლში, სადაც მამაჩემი და ბიძაჩემი გაიზარდნენ, მისაღებ ოთახში, ყველაზე ნათელ და თვალსაჩინო კუთხეში მაქმანიანი სუფრით დაფარული მაგიდა დგას. მასზე დევს თიხის თასი...

ზაფხულის სიცხის დადგომასთან ერთად ყოველთვის გვსურს გაგრილება. გთავაზობთ ამის გაკეთებას ახალი მანიკურით! უკვე ბევრჯერ ვთქვით, რომ ჰეილი ბიბერი ერთ-ერთი ყველაზე გავლენიანი ახალგაზრდა ვარსკვლავია მოდისა და...

მზე უკვე გენატრებათ? მაშინ თქვენთვის რაღაც საინტერესო გვაქვს. ვივიენის დღევანდელ სტატიაში გთავაზობთ გაიაროთ ფერადი ტესტი ხასიათის ძირითად თვისებებზე, რომელიც ზაფხულს გაგახსენებთ. სულ რამდენიმე წუთში...

როგორც კი რაღაც გვაწუხებს, დაუყონებლივ აფთიაქში გავრბივართ, იმ იმედით, რომ შეძენილი წამლები ყველა პრობლემის გადაჭრაში დაგვეხმარება, თუმცა ფარმაკოლოგიური საშუალებები, როგორც წესი, მხოლოდ სიმპტომების მოხსნაში...

ფიტნეს ტრენერმა და სპორტის ოსტატმა სპორტულ ჩირლიდინგში ივანა იდუშმა გასცა რჩევები ცხელ ამინდში დეჰიდრატაციის თავიდან ასაცილებლად. მან ისაუბრა ხუთ სასმელზე, რომლიც არ უნდა მიიღოთ...