ორნელა მუტი, რა გადაიხადა წარმატებისთვის და როგორ შეიცვალა წლების შემდეგ

0
ოდესღაც ეს დიდებული ქალი მილიონობის ფავორიტთან, ალენ დელონთან ერთად კინოთეატრების ეკრანებზე ჩნდებოდა. კიდევ ერთი იტალიური ფილმის გადაღებისას კინოვარსკვლავმა ადრიანო ჩელენტანოსთან რომანი გააბა. ახლა ორნელა...

ბალახზე ფეხშიშველა სირბილი შეიძლება, მაგრამ ბინაში ფეხსაცმლის გარეშე სიარული სარისკოა

0
ბევრი ადამიანი ფიქრობს, რომ შიშველი ფეხებით სიარული საფრთხეს არ შეიცავს. თან ბევრს სმენია, რომ მაისსა და ივნისში ნამიან ბალახზე ფეხშიშველა სიარული ჯანმრთელობისთვის სასარგებლოა. სპეციალისტები...

მზარეულის რჩევები, როგორ ავირჩიოთ ახალი თევზი მაღაზიაში

0
დაგვეთანხმეთ, რომ თევზი სუფრაზე უფრო იშვიათად ჩნდება, ვიდრე ხორცი. ის უფრო სასარგებლო და მსუბუქია. ნატურალური ცილა, სასარგებლო ცხიმოვანი მჟავები, იოდი, ფოსფორი მხოლოდ მცირე ნაწილია,...

მარწყვი შეიცავს ნაკლებ შაქარს ალუბალთან შედარებით

0
დიეტოლოგი ანა შაფერი: მარწყვის ნახშირწყლოვანი დატვირთვა უფრო დაბალია და ეს კენკრა დიაბეტით დაავადებულთათვის უფრო სასურველია, ვიდრე ალუბალი. დიეტოლოგმა შაფერმა თქვა, რომ მარწყვი შეიცავს ნაკლებ შაქარს,...

კომბოსტოს უხვი მოსავალი ავიღეთ. დროა მოვამზადოთ წასახემსებელი მდოგვის მარცვლებით

0
შემოდგომა ხილ–ბოსტნეულისთვის ნაყოფიერი სეზონია. აიღეთ კომბოსტოს უხვი მოსავალი? დროა გემრიელი, სასარგებლო და კაშკაშა წასახემსებლები გაიხსენოთ. დღეს კომბოსტოს მწნილის უკრაინულ ვარიანტებს შემოგთავაზებთ. მაგალითად, „კომბოსტო პელიუსტკა“....

პედიატრი გიამბობთ, რა გართულებები შეიძლება გამოიწვიოს ყბაყურამ

0
პედიატრი, დიმიტრი მოლოდოი საუბრობს ეპიდემიური პაროტიტის მიმდინარეობის თავისებურებებზე, ასევე რა გართულებები შეიძლება გამოიწვიოს ყბაყურამ.ეპიდემიური პაროტიტი. უმეტესობა ჩვენგანი ამ ინფექციურ დაავადებას ბავშვობიდან სხვა სახელით იცნობს...

თერაპევტი ასახელებს 5 მეთოდს, როგორ შეამციროთ მიღებული კალორიების რაოდენობა

0
ყოველდღიურ რუტინაში მცირე ცვლილებების შეტანა წონის დაკლებას დააჩქარებს, ამტკიცებს თერაპევტი ალექსანდრა ბელოვა. მისი თქმით, წონის დაკლებას შეძლებთ, თუ დღის განმავლობაში მიღებული კალორიების რაოდენობას შეამცირებთ. ექიმი...

წასახემსებელი კიბორჩხალის ჩხირებით, რომელიც ყველას მოეწონება. 3 რეცეპტი

0
კიბორჩხალის ჩხირები უნივერსალური პროდუქტია, რომელიც შეგიძლიათ დაუმატოთ სხვადასხვა კერძს: მობრაწულას, სალათს, ცხელ ბუტერბროდს, როლს და არა მხოლოდ. ამ ინგრედიენტთან დიდხანს მუშაობა არ მოგიწევთ, რადგან...

წონის სწრაფი კლება ჯანმრთელობის სერიოზული პრობლემებით არის სავსე. დიეტოლოგი გრიდინა

დიეტოლოგმა ნატალია გრიდინამ წონის სწრაფი დაკლების საფრთხეზე ისაუბრა. დიეტოლოგმა გრიდინამ ინტერვიუში თქვა, რომ წონის დაკლების მსურველებმა უარი უნდა თქვან ბევრი კილოგრამების ერთდროულად მოშორების იდეაზე, რაც...

ყელ-ყურ-ცხვირის ორგანოებში მუდმივი დისკომფორტი შესაძლოა ცხვირ-ხახის კიბოზე მიუთითებდეს

0
ოტორინოლარინგოლოგმა ალექსანდრე კალაშნიკოვმა ყელისა და ცხვირის სიმსივნეების სიმპტომები დაასახელა. ექიმმა კალაშნიკოვმა თქვა, რომ ცხვირ-ხახის კიბო ავთვისებიანი დაავადებაა, რომელიც ხასიათდება სწრაფი განვითარებით და სხვა ქსოვილებში გავრცელებით...