საკითხავი

მზესუმზირას ზეთი უფრო მეტ E ვიტამინს შეიცავს, ვიდრე ნებისმიერი სხვა მცენარეული ზეთი. ეს მისი ერთადერთი უპირატესობა არაა. გულის ჯანმრთელობას ხელს უწყობს. მზესუმზირას ზეთში 80%–ზე...

ლიმონის ნაჭერს ვამატებთ ჩაის, რათა ის უფრო გემრიელი გახდეს, ციტრუსის ცედრას ნამცხვარს ვამატებთ, რათა ნამცხვარს განუმეორებელი არომატი მიეცეს. და ეს არ არის ყველაფერი, რაც...

უკანასკნელი 10 წლის განმავლობაში ჩატარებული კვლევის შედეგები გვიჩვენებს, რომ ის, რასაც მივირთმევთ, ყოველთვის პირდაპირ აისახება ჩვენს ჯანმრთელობაზე. დიეტა, რომელსაც ონკოლოგიური დაავადებების პრევენციისთვის მიმართავენ, სინამდვილეში,...

დიეტოლოგის დუეინ მელორის აზრით, სწორედ გამოწეული მუცელი და არა ბრტყელი მუცელი შეიძლება იყოს ნაწლავის სწორი ფუნქციონირებისა და კარგი ჯანმრთელობის ნიშანი. ერთ-ერთ ინტერვიუში დიეტოლოგმა მელორმა თქვა,...

ჯერომ დევიდ სელინჯერი, საყოველთაოდ ცნობილი როგორც ჯეი დი სელინჯერი, იყო ამერიკელი ავტორი, რომანისტი და ნოველისტი, რომლის ნამუშევრები კვლავ აღაფრთოვანებს მკითხველს მთელს მსოფლიოში. ყველაზე პოპულარული...

ოდესმე დაფიქრებულხართ, რომ მართლა ხართ შეყვარებული ამ ადამიანზე თუ უბრალოდ თავს არიდებთ ისევ მარტო დარჩენას? სიყვარულის სამყაროში ხანდახან აღმოვჩნდებით ხოლმე გზაჯვარედინზე, სადაც გულახდილად უნდა შევხედოთ...

იმის გამო, რომ ხშირად არ ვყრით ნივთებს, რომლებსაც არ ვიყენებთ, ჩვენი სახლები სხვადასხვა მტვრის შემგროვებლებით ივსება. რაც უფრო მეტი ასეთი ნივთია სახლში, მით უფრო...

საოჯახო საქმის მოხერხებულად კეთება მთელი მეცნიერებაა. არა მხოლოდ ძირითადი წესები, არამედ ათობით ხრიკი უნდა იცოდეთ. მაგალითად, როგორ გარეცხოთ ნივთები სწორად, როდის სჯობს სახლის გენერალურად...

სახლში გვქონდა ავტოფარეხი, რომელიც მყუდრო მისაღებ ოთახად სამზარეულოთი გადავაკეთეთ. აქ სრულფასოვანი ცხოვრებისთვის ყველაფერია. გიამბობთ, როგორ მოვაწყვეთ ავტოფარეხი, რომელიც ავტომობილის გასაჩერებლად და საცხოვრებლად უვარგისი იყო....

წელს ჩატარებული კვლევების შედეგების მიხედვით სახსრების დაავადებების მქონეთა რიცხვი რამდენჯერმე გაიზარდა. ხანდაზმულ ადამიანებს აღენიშნებათ ართროზი, ოსტეოქონდროზი და ართრიტი, რაც პროგრესირებს. რაც შეეხება ახალგაზრდა თაობას,...