ფიტნესი სახისთვის „სიბერე დაივიწყეთ და 1 თვეში 10 წელი გაქრება“

ფიტნესი სახისთვის „სიბერე დაივიწყეთ და 1 თვეში 10 წელი გაქრება“

0
ყველას ესმის, თუ სხეულის ფორმის შენარჩუნება რამდენად მნიშვნელოვანია. ამისთვის ვარჯიშებზე ბევრ დროსა და ენერგიას ვხარჯავთ. ვარჯიშები წონაში დასაკლებად, დუნდულების ასაწევად და ზურგის გასაძლიერებლად -...

D ვიტამინი ბლოკავს მექანიზმს, რომელიც სიმსივნის უჯრედებს მედიკამენტების მიმართ ამტანობას ანიჭებს

0
ჟურნალში Drug Metabolism and Disposition გამოქვეყნებულმა კვლევამ აჩვენა, რომ D ვიტამინის ორ აქტიურ ფორმას კალციტრიოლს და კალციპოტრიოლს იმ მექანიზმის დაბლოკვის უნარი აქვთ, რაც სიმსივნის...
ზოდიაქოს ნიშნები: რითი გამოირჩევით სხვებისგან

ზოდიაქოს ნიშნები: რითი გამოირჩევით სხვებისგან

0
თქვენ ის ხართ, ვინც ვარსკვლავებს მისწვდება. თქვენ ის ხართ, ვინც ქმნის, იგონებს და იკვლევს. გსურთ გაიგოთ, რითი გამოირჩევით სხვებისგან თქვენი ზოდიაქოს ნიშნის მიხედვით? ვერძი. მიმდინარე...

გამორჩეული მახასიათებლები თითოეული ზოდიაქოს ნიშნისთვის. აი რა გვხიბლავს მათში ყველაზე მეტად.

0
აქ არის მხოლოდ ჰოროსკოპი, რომელიც მნიშვნელოვანია. ეთანხმებით? ვერძი კომუნიკაბელური, მიმზიდველი, სპონტანური, მხიარული, გულისხმიერი. მისთვის ძალიან მნიშვნელოვანია ურთიერთობა და ოჯახი. ვერძი, როგორც მოგეხსენებათ, ძალიან გულუხვია. მომხიბლავი. ხმამაღალი...

7 შეცდომა ინტიმურ ჰიგიენაში, რომელსაც ქალბატონები გაუცნობიერებლად მაგრამ ყოველდღე უშვებენ.

0
ინტიმური ჰიგიენა ძალიან დელიკატური თემაა. სამწუხაროდ, მასზე ხმამაღლა არ საუბრობენ. ზოგ ქალს ხანდახან სცხვენიათ ექიმისთვის კითხვების დასვმა, ამიტომ ისინი თავიანთ პრობლემებთან ერთად მარტო რჩებიან....

ექიმი ბელოვეშკინი: თუ ნორმალურად არ ისაუზმებთ, ვერასდროს დაიკლებთ! კალორიები არაფერია, რეჟიმი კი – ყველაფერი

0
ანდრეი ბელოვეშკინი მხოლოდ 32 წლისაა და უკვე ბევრ ადამიანს წონის დაკლებაში დაეხმარა. ყოფილი ექიმი ანესთეზოლოგი ახლა საკუთარ ბლოგს მართავს და მკითხველებს ჯანსაღი ცხოვრების პრინციპებს...

10 პროდუქტი, რომელიც კანს ისევე კარგად ატენიანებს, როგორც ჰიალურონის მჟავა

0
ამბობენ, რომ წყალი სიცოცხლის წყაროა, და არა ამაოდ! ადამიანის ორგანიზმი სითხის გარეშე ნორმალურად ვერ ფუნქციონირებს. სწორედ ამიტომ, მაღაზიებსა თუ ხალხურ კოსმეტოლოგიაში კანის დამატენიანებელ საშუალებებს...

ბაბუასეული მეთოდი, როგორ ებრძოლოთ ბუგრებს ვარდებზე

0
ყოველ წელს დედა ბუგრებთან ბრძოლას აჩაღებს. მავნებელი არა მხოლოდ ვარდებს, არამედ მოცხარის, ხურტკმელის ბუჩქებს იკავებს. ბუგრებთან ბრძოლა ისეთი რთული არაა, როგორც შედეგის შენარჩუნება. ცოტამ...

4 მიზეზი რატომ უნდა ჩართოთ სელის თესლი თქვენს რაციონში

0
ბოლო პერიოდში სელის თესლს სუპერ საკვებთან ათანაბრებენ. იმის მიუხედავად, რომ სელს უფრო ხშირად ტექსტილის საწარმოებად იყენებენ, ვიდრე კვების მრეწველობაში, სუპერმარკეტში სელის თესლის შეფუთვის ყიდვა...

ჩემი მეუღლე წინააღმდეგი იყო და არ უნდოდა წონაში დამეკლო, თუმცა სწორედ ამ მენიუს წყალობით...

0
ქალი თანამედროვე მსოფლიოში ძალიან დამოკიდებულია სხვის აზრზე. ყველაზე ხშირად ქალები არ არიან კმაყოფილნი საკუთარი ფიგურით. ეს არის მუდმივი ცვლილების მოტივაცია, რაც გულისხმობს, თუ რა...