ალერგია ვერხვის ბუმბულზე: როგორ გადავიტანოთ კრიტიკული სეზონი
ჩვეულებრივ ადამიანებს უხარიათ დათბობა და აყვავებული ხეები. ხოლო საწყალ ალერგიულებს ნამდვილად არ აქვთ სიცილისა და სიხარულის თავი.
ვერხვის ბუმბული
გაზაფხულის ბოლოს და ზაფხულის დასაწყისში ვერხვის აყვავების...
სამსაათიანი დიეტა: გახდით საათებში! საკვების 3 ძირითადი და 2 ინტერვალური მიღება
ხორხე კრუზმა სამსაათიანი დიეტის თავისებური ტექნიკა 2000-იანი წლების დასაწყისში შეიმუშავა. ახალგაზრდობაში იგი პუტკუნა იყო და მუდმივად ცდილობდა ჭარბი წონის მოშორებას.
ასე გაჩნდა კვების სისტემა, რომელიც...
ფუტკრის პოდმორი მომაკვდავს ფეხზე დააყენებს – უნიკალური წამალი
რა არის პოდმორი? – იგივე მკვდარი ფუტკრის სხეულია. ფუტკრის ასაკი ხანმოკლეა – 26-30-35 დღე, ზამთარში – მეტი. პოდმორი მთელი წელი ხელმისაწვდომია. ზამთრის შემდეგ მეტია,...
ქრონიკული ტკივილები: რატომ ჩნდება და რა უნდა გააკეთოთ?
ადამიანებს ხშირად ქრონიკული ტკივილები, წელის, თავის და გულმკერდის ტკივილი აწუხებთ. პაციენტები ტკივილს ითმენენ, თუმცა ამის გაკეთება კატეგორიულად არ შეიძლება. დღეს „ვივიენი“ გიამბობთ, თუ რა...
სიყვარული, სექსი, ქორწინება – გაიგეთ სრული სიმართლე ქალი ვერძის შესახებ
ნამდვილი ვალკირიები ამბობენ, რომ ქალი ვერძი ნებისმიერი ჯოხის შეხებით ათასობით პატარა განაწყენებულ ბატკნად იშლება, მაგრამ ეს მტკნარი სიცრუეა: ისინი უბრალოდ თავს წააცლიან ნებისმიერს ისე,...
თეთრებად ღირებული ქლოროფილიპტი. 15 დროში გამოცდილი რეცეპტი
ბავშვობაში ყველა ჩემი გაციება თითქმის ორ კვირას გრძელდებოდა ან საავადმყოფოში სრულდებოდა. და რამდენიმე ანტიბიოტიკის დალევა მიწევდა... შემოწმება, საშინელი ფიზიკური ოთახები, გლანდების გამოვლება, ნემსები და...
8 იდეა ვიწრო სამზარეულო ოთახისთვის: თუნდაც პატარა, სამზარეულოში მაგიდა უნდა იყოს
სამზარეულო ყველა სახლში არაა დიდი ზომის. როცა ეს ოთახი პატარაა, ვცდილობთ, სივრცე მაქსიმალურად გონივრულად მოვაწყოთ: სასადილოდ ადგილიც რომ იყოს და არც მაცივარს წამოვედოთ. მნიშვნელოვან...
შეფ-მზარეული თინუს „ზღვის ხბოს“ უწოდებს: სალათები თინუსით შეგიძლიათ დღესასწაულებზე ან ყოველდღე მიირთვათ
სალათები თინუსით მსოფლიოში ერთ-ერთი ყველაზე პოპულარული კერძია და ამას თავისი მიზეზი აქვს. თინუსი ცხიმიანი ხორცია წვრილი ძვლების გარეშე და თევზებს შორის ცილების ყველაზე დიდი...
3 მარტივი საშუალება ტყაპუჭის(დუბლიონკის) დასაუთოვებლად
ხავერდის ან ტყავის ტყაპუჭის(დუბლიონკის) შეძენისას უნდა გესმოდეთ, რომ მის ზედაპირზე ნაკეცები და ნაოჭები სავსებით ნორმალური მოვლენაა. თუმცა, ისეთი სიტუაციებიც არსებობს, როცა ტყაპუჭს დიდი ხნის...
10 რამ, რაც ადამიანმა ბავშვობაში უნდა ისწავლოს ბედნიერი მომავლისთვის
ბავშვის ტვინი ღრუბელივითაა - იწოვს მთელ ინფორმაციას, რომელსაც გარედან იღებს. სწორედ ბავშვობაში უნდა ჩაიყაროს ის საფუძველი, რომელზეც ადამიანი მომავალში თავის რეალიზებას ახდენს.
ბავშვები ძალიან სწრაფად...
