Tag: სარგებელი
ვაშლის სარგებელი. რა დაემართება ორგანიზმს, თუ მას ყოველდღე მიირთმევთ
რომელ ხილს შეიძლება ეწოდოს ყველაზე პოპულარული მსოფლიოში? თამამად შეგვიძლია ვთქვათ, რომ ეს არის ვაშლი. ვაშლს სიამოვნებით მიირთმევენ ბავშვებიც და ზრდასრულებიც, მას იყენებენ დესერტებისა და...
საუკეთესო ფაფები ღვიძლისათვის, რომლებიც შეგიძლიათ რეგულარულად მიირთვათ
ღვიძლი ჩვენი ორგანიზმის ერთ-ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი ორგანოა. მიზეზი ისაა, რომ ის თითქმის ყველა მეტაბოლურ პროცესშია ჩართული, რის გამოც ღვიძლზე უზარმაზარი დატვირთვა მოდის. ამიტომ, მნიშვნელოვანია...
არაჟანი სასარგებლოა ნაწლავებისთვის, როგორც პრობიოტიკი
დიეტოლოგ მარინა მაკიშას რჩევაა, რომ უკუჩვენებების არარსებობის შემთხვევაში, რაციონში ჩართოთ ნაკლებ ცხიმიანი არაჟანი.
დიეტოლოგმა მაკიშამ განაცხადა, რომ არაჟანი სასარგებლოა ნაწლავებისთვის, როგორც პრობიოტიკი. სხვა სიტყვებით რომ...
სწორი ცხიმები შფოთვასთან გამკლავებაში გვეხმარება
დიეტოლოგმა მიხაილ გინზბურგმა ცხიმებით მდიდარი თხილეული დაასახელა იმ პროდუქტებს შორის, რომელიც უზრუნველყოფს კარგ განწყობას და სიმშვიდეს.
დიეტოლოგმა გინზბურგმა ისაუბრა კვების პროდუქტებზე, რომელთა მოხმარება ხელს უწყობს...
აკროშკა აუმჯობესებს საჭმლის მონელებას და სასარგებლოა კუჭის მოქმედების რეგულარობისთვის
ნუტრიციოლოგმა ოლგა ილიჩევამ განმარტა, თუ რამდენად სასარგებლო შეიძლება იყოს აკროშკა.
დიეტოლოგმა ილიჩევამ ყურადღება გაამახვილა იმ ფაქტზე, რომ აკროშკაში არსებული ცივი ახალი კარტოფილი არის რეზისტენტული სახამებლის...
დიეტოლოგმა თქვა, რატომ არის სასარგებლო პომიდვრის, ჭარხლის და არყის წვენის დალევა
დიეტოლოგი იულია ჩეხონინა: პომიდვრის წვენი აუმჯობესებს დაცვას კიბოსგან, ჭარხლისა და არყის წვენი კი - გულის დაავადებებისგან.
დიეტოლოგმა ჩეხონინამ ისაუბრა, თუ რატომ არის სასარგებლო ბოსტნეულის წვენების...
24 საათიანი შიმშილი არ ავნებს თქვენს ჯანმრთელობას
ბიოლოგმა ირინა ლიალინამ უპასუხა კითხვას, თუ რამდენი საათის გატარება შეიძლება საკვებზე ნებაყოფლობითი უარის თქმით და ორგანიზმისათვის ზიანის მიყენების გარეშე.
ბიოლოგმა ლიალინამ განაცხადა, რომ 24 საათიანი...
ექიმმა ძილის წინ დაშვებულ სასმელებს შორის სუსტი მწვანე ჩაი დაასახელა
გასტროენტეროლოგმა ევგენი ბელუსოვმა ისაუბრა, თუ რომელი სასმელების მიღება შეგიძლიათ ძილის წინ, იმის შიშის გარეშე, რომ მათ შეიძლება უძილობა გამოიწვიონ.
ექიმმა ბელუსოვმა ძილის წინ დაშვებულ სასმელებს...
წყალი ზღვის მარილით. რატომ უნდა დალიოთ
გიცდიათ თუ არა დღის დაწყება ერთი ჭიქა მარილიანი წყლით? თუ თქვენი პასუხი უარყოფითია, მაშინ უნდა გაეცნოთ, თუ რა გავლენას ახდენს ეს სითხე ორგანიზმზე. ვივიენის...
მუსკატის კაკლის (ჯავზის) სარგებელი ორგანიზმისთვის
ჯავზი ძალიან იშვიათად გვხვდება მთელი ნაყოფის სახით. ის ხშირად იყიდება როგორც დაფქული სანელებელი, რომელსაც აქვს ძლიერი არომატი. ამ სანელებლის ორი მწიკვი საკმარისია იმისათვის, რომ...
