Tag: ჭარბი წონა
ძლიერი ნარევი ზედმეტ სითხეს და ცხიმს აქრობს, მხედველობას, მეხსიერებას, სმენას და...
Vivien გთავაზობთ ძლიერი ნარევის რეცეპტს, რომლის დახმარებით ორგანიზმიდან ჭარბ სითხეს გამოდევნით და ზედმეტ ცხიმებს დაწვავთ, ხოლო მხედველობის, სმენის და ტვინის ფუნქციების მუშაობა გაუმჯობესდება.
ლიმონის და...
დიეტოლოგმა სითხის შეკავების და ჭარბი წონის გასაქრობად ეფექტური რეცეპტი მასწავლა
Vivien გიამბობთ, თუ რატომ არის ნიახური სასარგებლო ბოსტნეული ჭარბი წონის გასაქრობად და სითხის შეკავების თავიდან ასაცილებლად. ასევე გთავაზობთ ნიახურის ჩაის ეფექტურ რეცეპტს, რომელსაც დიეტოლოგები...
ჩაის რეცეპტი ცხიმების დასაშლელად, ოსტეოპოროზის და სიმსივნის პრევენციისთვის
დღეს Vivien გიამბობთ, თუ რატომ არის ეფექტური მწვანე ჩაი და როგორ მოამზადოთ ყველაზე გემრიელი ჩაი თქვენი ყოველდღიური კვების რაციონისთვის.
მწვანე ჩაის უპირატესობა
დღეში 1–3 ფინჯანი მწვანე...
ჭარბი წონა და ტკბილეულისკენ ძლიერი ლტოლვა: დამნაშავე 5 მინერალის დეფიციტია
ჯანსაღი ცხოვრების წესის დასაცავად ოპტიმალური წონა უნდა შეინარჩუნოთ, ხოლო ჭარბი ცხიმის შემთხვევაში მინერალები მიიღოთ. Vivien გიამბობთ, თუ რომელი მინერალები უნდა მიიღოთ ჭარბი ცხიმის დასაწვავად...
როდესაც ამ 8 პრობლემიდან ერთ–ერთი მაწუხებს აბების ნაცვლად ლიმონის წვენს ვსვამ.
ლიმონის წვენი ფლავონოიდებს და ანტიოქსიდანტებს შეიცავს. მას სიმსივნის საწინააღმდეგო თვისებები აქვს.
ლიმონის წვენი ხელს უშლის დიაბეტის, მაღალი არტერიული წნევის, ცხელების, ყაბზობის, კუჭის აშლილობის და ბევრი...
საიდუმლოებები მენოპაუზის შესახებ, რომლებზეც არავინ საუბრობს
როცა დაინახავთ ყველაფერს, რამაც შეიძლება მენოპაუზა გამოიწვიოს, შეამჩნევთ, რომ ბევრი რამ, რაც გითხრეს, ყოველთვის სიმართლე არაა, მაშინ როცა, სულ სხვა რამეები სრულად მართალია.
დღეს Vivien...
გაყინული ლიმონი: შაქრიანი დიაბეტის, სიმსუქნის და სიმსივნის შესანიშნავი პროფილაქტიკა
ციტრუსი ადამიანის ორგანიზმისთვის წარმოუდგენლად სასარგებლოა, რადგან ბევრ ვიტამინს და ანტიოქსიდანტს შეიცავს. ლიმონი მთელი წელი ხელმისაწვდომია, მაგრამ ხილის გემოს და ღირებულებების შენახვის კარგი ალტერნატივა არსებობს...
კოჭის სახვევი მუცელს და გვერდებს 1 ღამეში მოგაშორებთ
ეს სახვევი მხოლოდ ერთ ღამეში არასასურველ მუცელს მოგაშორებთ. ნაკლებად მოძრავი ცხოვრების წესი და არასწორი კვება უდავოდ სხეულის ფორმებზე აისახება – ზედმეტი კილოგრამები ჩნდება. ყველამ,...
რომელი დაავადებები შეიძლება იმალებოდეს ტკბილეულისკენ ლტოლვაში: რას ამბობს ექიმ–დიეტოლოგი
ანა ბელოუსოვა, ექიმ–დიეტოლოგი და დიეტოლოგთა და ნუტრიციოლოგთა ეროვნული ასოციაციის წევრი, ამბობს, თუ რომელი დაავადებებეი შეიძლება იმალებოდეს ტკბილეულისკენ ზედმეტად ლტოლვაში.
ის აღნიშნავს, რომ ადამიანები ტკბილეულს ხშირად...
ბავშვებში ჭარბი წონის მიზეზები ქვეყნების მიხედვით იცვლება
ბავშვებში ჭარბი წონა სულ უფრო და უფრო გავრცელებული პრობლემა ხდება მთელ მსოფლიოში, მათ შორის ღარიბ ქვეყნებში. თუმცა მისი გამომწვევი მიზეზები ქვეყნის სიღარიბის/სიმდიდრის მიხედვით განსხვავდება....
