ჯანმრთელობა & ფიტნესი

წყალი დარიჩინთან ერთად ახალი დიეტური სასმელია, რომელიც სხეულის ლამაზი ფორმების მიღწევაში დაგეხმარებათ. რატომ არის სასარგებლო? ჩვენ, ყველამ ვიცით, რომ არა მხოლოდ კანის, არამედ მთელი...

მუცლის შებერილობა ძალიან უსიამოვნო პრობლემაა, რომელიც დიდ დისკომფორტს იწვევს. სწორედ ამიტომ, სჯობს პრობლემის პრევენციაზე იზრუნოთ. შებერილობა – საჭმლის მომნელებელ ტრაქტში გაზების ჭარბი რაოდენობაა, რაც ჯანმრთელობასთან...

ექიმმა ევგენია პარშინამ ისაუბრა კოღოს ნაკბენის საშიშ შედეგებზე. სიწითლე და გამონაყარი კოღოს ნაკბენის შემდეგ ორგანიზმის ყველაზე გავრცელებული რეაქციაა იმ ნივთიერებების საპასუხოდ, რომლებიც მწერებს მსხვერპლის ორგანიზმში...

ბუნებრივი მედიცინის ექსპერტები მიიჩნევენ, რომ ჩვენი ცხოვრების ხარისხი და ხანგრძლივობა დამოკიდებულია პანკრეასის მუშაობაზე. ჭარბი და არაჯანსაღი კვება პანკრეასს ანადგურებს. როგორ უზრუნველვყოთ ამ მნიშვნელოვანი ორგანოს...

საჯდომის ნერვი ყველაზე დიდი ზომის ნერვია ჩვენს სხეულში. ის გაივლის მთელს ფეხებს და უზრუნველყოფს მის მოძრაობას. სწორედ ამიტომ, საჯდომის ნერვების პრობლემები ყველაზე მეტად გვიქმნის...

ჩვენ ყველა მიჩვეული ვართ, რომ ზღვაზე წასვლის დროს სააფთიაქო ყუთში „პანთენოლის“ ქილა ან ტუბი ჩავდოთ. ზაფხულის მცხუნვარე მზეზე დამწვრობის დროს სწორედ მას იყენებენ. ითვლება,...

1975 წელს გამოქვეყნდა გერმანელი ექიმის კვლევის შედეგები, რომელსაც მიაჩნდა, რომ ბრინჯს შეუძლია მრავალი დაავადების განკურნება. უოლტერ კემპნერმა ჩაატარა ექსპერიმენტი, რომლის არსი სწორედ ამ მარცვლეულის...

ტვინი ორგანიზმის მნიშვნელოვანი ორგანოა, რომელიც ყველა სისტემის გამართულ მუშაობაზე პასუხს აგებს. მასზე ზრუნვა ადრეული ასაკიდან უნდა დაიწყოთ. კვების პროდუქტები, რომელთაც ყოველდღე მივირთმევთ, ტვინისთვის შეიძლება...

ფორთოხლის წვენი ჯანსაღი კვების ნაწილი შეიძლება იყოს. ის შეიცავს C ვიტამინს, რომელიც იმუნური სისტემისთვის მნიშვნელოვანია, ასევე სხვა ვიტამინებს, მინერალებს და ანტიოქსიდანტებს. ვაშლის წვენის მიღებისას...

ჰელმინთები - პარაზიტული ჭიების საერთო დასახელება, რომლებიც ბინადრობენ ჩვენს ორგანიზმში. სტატისტიკური მონაცემების მიხედვით, ყოველწლიურად ყოველი მეორე ადამიანი ავადდება ჰელმინთების სამი ძირითადი სახეობისგან, რასაც მივყავართ...