ჯანმრთელობა & ფიტნესი

ჯანმრთელობის რჩევები ვივიენისგან

ვარჯიში წელის და მუცლის მოცულობის შესამცირებლად.

დღეს Vivien გიზიარებთ გამოცდილი ამერიკელი ფიტნეს მწვრთნელის დილის ვარჯიშების ნაკრებს წვრილი წელისა და ბრტყელი მუცლის მისაღებად. თუ დიდი მუცლის მოშორება და წელის მოცულობის შემცირება გსურთ,...

იაფი დიმექსიდი სახსრების ტკივილის დროს დამეხმარა

დიმექსიდი ქიმიური ნივთიერებაა, სითხე უფერო კრისტალებით, რომელსაც კარგი ანთების საწინააღმდეგო და ტკივილგამაყუჩებელი მოქმედება აქვს. გარეგანი გამოყენების ბევრი სხვა ნივთიერებისგან განსხვავებით დიმექსიდი კანის ბარიერში ნამდვილად...

სისხლის ცუდი მიმოქცევის 7 სიმპტომი და რჩევები მათ სწრაფად გასაქრობად

სისხლის კარგი მიმოქცევა ყველა ორგანოს სწორი ფუნქციონირებისთვის მნიშვნელოვანია. სისხლის მიმოქცევის ცვლილებებმა შეიძლება ნებისმიერი ასაკის ადამიანზე გავლენა მოახდინოს და ტვინის, ღვიძლის, თირკმლების, გულის და ქვედა კიდურების...

გასტრიტის 10 ფარული ნიშანი, რომლის უგულებელყოფაც დაუშვებელია.

გასტრიტი - ესაა დაავადება, რომელსაც კუჭის ლორწოვანი გარსის ანთება ახასიათებს. მკურნალობის უგულებელყოფის შემთხვევაში, იგი კუჭის წყლულსა და კიბოსაც კი იწვევს. ამიტომ, გასაკვირი არაა, რომ...

მენოვაზინი თეთრები ღირს, მაგრამ 13 დაავადებას კურნავს. ამის შესახებ ადრე რატომ...

მენოვაზინი კომბინირებული ადგილობრივი ტკივილგამაყუჩებელი სამკურნალო საშუალებაა, რომელიც უკრაინასა და რუსეთში მზადდება. ჩვეულებრივ, მას პაციენტებს უნიშნავენ ნევრალგიის, კუნთების ტკივილის, სახსრების ტკივილის და კანის დაავადების დროს ქავილის...

წმინდა სმუზის ლედი: ვერც კი ვიფიქრებდი, რომ გლეხის უბრალო საკვებით ასე...

თუ ცხელ სეზონამდე წონის დაკლების ყველა მცდელობამ სასურველი შედეგი არ მოგცათ, არ იდარდოთ. ზაფხულში წონის დაკლება ბევრად უფრო მარტივია, ვიდრე ზამთარში: სიცხე მადას აქვეითებს,...

ალკოჰოლი შეიძლება ცუდად მოქმედებდეს გულზე, თუნდაც ზომიერად მოხმარების შემთხვევაში

ალკოჰოლის დაშლის დროს წარმოიქმნება ნივთიერებები, რომლებიც უარყოფითად მოქმედებს გულზე. ალკოჰოლი შეიძლება საზიანო იყოს გულისთვის, თუნდაც ზომიერი მოხმარებისას, - ასეთ დასკვნამდე მივიდნენ ბოსტონის უნივერსიტეტის მკვლევარები. მეცნიერებმა დაადგინეს,...

რამდენიმე მიზეზი, რატომ უნდა ჩართოთ სელის ზეთი რაციონში

როცა ნიღბები და სკრაბები ჩემს პრობლემურ თმას ვეღარ უმკლავდებოდნენ, ექიმთან მისვლა მომიწია. ექიმი მაშინვე დაინტერესდა, რით ვკაზმავ სალათებს. ძალიან გამიკვირდა. ექიმმა ყველაფერი ამიხსნა და...

პირის ღრუში უსიამოვნო სუნის გამომწვევი უპირველესი მიზეზი და ხალხური საშუალებები პრობლემასთან...

0
პირის ღრუს ჰიგიენის დაცვა კბილის პასტის, ჯაგრისისა და სპეციალური ძაფის გამოყენებით ყოველთვის სასურველ შედეგს ვერ იძლევა. გაწუხებთ უსიამოვნო სუნი პირის ღრუში? გაინტერესებთ მისი გამომწვევი...

აი, როგორ მოვიშოროთ ჩაზრდილი ფრჩხილის პრობლემა მარტივად

ფრჩხილის მჭამელი – მტკივნეული და ძლიერი დისკომფორტის გამომწვევი მდგომარეობა, რომლის დროსაც ფრჩხილის ირგვლივ კანზე ანთება ჩნდება (შესაძლოა ჩაზრდილი ფრჩხილის გამო), ზოგჯერ ინფექციებიც ახლავს. დღეს Vivien-ის...