ჯანმრთელობა & ფიტნესი

დიდი კვლევის მონაცემებით, მოხუცებში ფარისებრი ჯირკვლების ჰორმონების შემცველი თერაპიის გამოყენება გარდაცვალების უფრო მაღალ რისკს უკავშირდება, ვიდრე მკურნალობის არ არსებობის შემთხვევაში. შემცველი თერაპია რეკომენდებულია ჰიპოთირეოზის სამკურნალოდ...

საკვერცხის პოლიკისტოზურ სინდრომს (სპკს) ახასიათებს ანდროგენების ანომალიურად მაღალი დონე, რაც ხშირად იწვევს საკვერცხეებზე კისტების გაჩენას. სპკს-სთვის ტრადიციული წამალი მოიცავს ჩასახვისსაწინააღმდეგო აბებს, უნაყოფობის წამლებსა და...

გასტროენტეროლოგმა ტატიანა ზამოჟნაიამ დაასახელა ღვიძლისათვის ყველაზე სასარგებლო და მავნე პროდუქტები. ექიმმა ზამოჟნაიამ თქვა: ღვიძლის ჯანმრთელობის შენარჩუნების ერთ-ერთი მთავარი პირობაა დაბალანსებული კვება. „რაც ყველაზე მეტად დაეხმარება ამ...

ალბათ, ბევრს სმენია იაპონელი პროფესორის კაცუძო ნიშის შესახებ, როგორც გულის, ხერხემლის და სისხლძარღვების გამაჯანსაღებელი სისტემის შემქმნელზე. მან საკუთარი წესები შექმნა, რომელიც ახალგაზრდობის, ჯანმრთელობის და...

მწეველებმა B6 ვიტამინის და ამინომჟავა მეთიონინის შემცველი ბევრი პროდუქტი უნდა მიიღონ. როგორც კვლევამ აჩვენა, თამბაქოს მოყვარულების ორგანიზმში მათი შემცველობა ფილტვების სიმსივნის დაუცველობაზე გავლენას ახდენს. მწეველებს,...

ალბათ, ცხოვრებაში ერთხელ მაინც ქუჩაში მკითხავს შეხვედრილხართ, რომელიც ხელზე მომავლის წინასწარმეტყველებას გთავაზობთ.თავად ამის არ მჯერა და სრულ სისულელედ მივიჩნევ. საერთოდ ამ ჯადოქრებს, წინასწარმეტყველებს და...

თითოეულ ფიგურას აქვს თავისი უპირატესობა, მაგრამ ჩვენ ყველა ვცდილობთ გამოვიყურებოდეთ იდეალურად. ნებისმიერი ადამიანის სიცოცხლეში დგება მომენტი, როცა ფიქრობს წონაზე. ზედმეტი წონა არა მარტო გარეგნობას,...

ექიმი ალმაზ რახიმოვი: ფეხების შეშუპების მიზეზი შეიძლება იყოს სხვადასხვა სახის პათოლოგია, მათ შორის გულის პრობლემები და სისხლში შაქრის მაღალი დონე. ბევრი ადამიანი ამჩნევს, რომ ზაფხულში...

ჩემმა მეგობარმა ავოკადო კურკიდან გაზარდა, რომელიც მას გამოჯანმრთელებასა და ფეხზე დადგომაში დაეხმარა. რბილ და წვნიან ავოკადოს სასარგებლო თვისებების გამო მთელ მსოფლიოში აფასებენ. ეს ეგზოტიკური ხილი...

ფიჭვი ბუნებრივი ანტიბიოტიკური საშუალებაა. ადრე ჩრდილოეთში დაავადებებს სწორედ წიწვით მკურნალობდნენ. წიწვებიდან სამკურნალო ბურახიც შეგიძლიათ გააკეთოთ. Vivien გასწავლით, როგორ მოამზადოთ წიწვების ბურახი და გამოიყენოთ ჯანმრთელობის...