ჯანმრთელობა & ფიტნესი

ადამიანის ტვინი მნიშვნელოვანი ორგანოა, რომელიც უმაღლეს ნერვულ აქტივობას ასრულებს და ყველა ორგანოს მუშაობას არეგულირებს. ტვინის მუშაობას ხშირად უჯრედებში სისხლის დეფიციტი არღვევს, რაც ჟანგბადის, ენერგიის,...

ბიოლოგმა ირინა ლიალინამ უპასუხა კითხვას, თუ რამდენი საათის გატარება შეიძლება საკვებზე ნებაყოფლობითი უარის თქმით და ორგანიზმისათვის ზიანის მიყენების გარეშე. ბიოლოგმა ლიალინამ განაცხადა, რომ 24 საათიანი...

კისელი, რომელის მომზადების რეცეპტსაც დღეს ვივიენის რედაქცია შემოგთავაზებთ, დაგეხმარებათ არა მხოლოდ გახდომაში, არამედ მსხვილი ნაწლავის გაწმენდაში და საჭმლის მომნელებელი ტრაქტის მუშაობის გაუმჯობესებაში. მომზადება: ამ კისელის მოსამზადებლად...

ონკოლოგი ისაკოვა: თუნდაც მთლიანად უარი თქვათ ძეხვზე, ეს არ იძლევა კიბოსგან დაცვის გარანტიას. ონკოლოგმა ისაკოვამ ერთ-ერთ ინტერვიუში განაცხადა, რომ კიბოს პრევენციის ზოგიერთი ხშირად რეკომენდებული მეთოდი,...

კისრის ოსტეოქონდროზის პირველი ნიშნები: ზურგის ტკივილი, თავის ტკივილი, თავბრუსხვევა, თვალებში „ქინქლები“, სმენის გაუარესება ან ყურებში შუილი, ასევე სიარულისას რხევა ცუდი კოორდინაციის გამო. Vivien ამის...

ხალხური მკურნალები, ექიმები და ალქიმიკოსები ძველი დროიდან ცდილობდნენ უკვდავების ელექსირის პოვნას. რისი დამატება და შერევა არ სცადეს(ჩამოთვლაც კი შეუძლებელია). თუმცა, სასურველი საშუალება დღემდე ვერ...

გულის შეტევის სიმპტომების ცოდნას ადამიანის სიცოცხლის გადარჩენა შეუძლია და მეცნიერები ადასტურებენ: გამაფრთხილებელი სიგნალები შეიძლება გარეგანი ცვლილებებით გამოვლინდეს. მათ შორისაა – ქუთუთოებზე ქოლესტერინის დაგროვება, თმის...

70 წლის ასაკში მაქსიმუმ 40 წლის ქალს გავდეთ? ბევრისთვის ეს როგორც მინიმუმ სიმართლეს ნაკლებად შეესაბამება, ან საერთოდ ფანტასტიკად თვლიან. დაბერების პროცესი შეუცვლელ გავლენას ახდენს...

მიუხედავად იმისა, რომ 21-ე საუკუნეში ვცხოვრობთ, ზოგიერთი დაავადება ჯერ კიდევ ბოლომდე არ არის ამოხსნილი. ისეთი დაავადებები, როგორიცაა ართრიტი, დიაბეტი ან ჰიპერტენზია, ყველასთვის ცნობილია – და...

ალბათ, კარკადეს ჩაის შესახებ გსმენიათ. ჰიბისკუსის ფურცლების მოხარშვით მიიღება გამაგრილებელი სასმელი მსუბუქი სიმჟავით. როგორც ცხელი, ასევე ცივი სასიამოვნო დასალევია. მასში შედის ბევრი C ვიტამინი,...