ჯანმრთელობა & ფიტნესი

ბოლო ასწლეულის განმავლობაში ადამიანებმა კბილების მოვლა ისწავლეს. სამწუხაროდ, პირის ღრუზე ზრუნვას ჯერ ვერ მიეჩვივნენ. არადა ღრძილების ჯანმრთელობაზე დამოკიდებულია არა მხოლოდ კბილების, არამედ მთელი ორგანიზმის...

კისრის ტკივილმა ბევრი პრობლემა შეიძლება გამოიწვიოს. მწვავე, ყრუ ან პულსირებადი შეიძლება იყოს. ზოგჯერ ტკივილი იმდენად ძლიერია, რომ თავის მობრუნებაც გვიჭირს. მსგავსი პრობლემა ოფისის თანამშრომლებს...

გსურთ ერთ კვირაში დაიკლოთ წონაში ისე, რომ ორგანიზმს ზიანი არ მიაყენოთ? ეს რეალურია! მტანჯველი ფიზიკური ვარჯიშები და შიმშილობა საჭირო არაა. დიეტა „საყვარელი“ საშუალებას გაძლევთ,...

ართრიტის ბუნებრივი მკურნალობა თანამედროვე მედიცინის პარალელურად სულ უფრო პოპულარული ხდება. ეს მდგომარეობა უამრავ ადამიანს აწუხებს და ხშირად ტკივილგამაყუჩებლების მიღება მხოლოდ დროებითი შვებაა. სწორედ ამიტომ,...

საუზმე არის ყველაზე მნიშვნელოვანი კვება. დიეტოლოგები ამბობენ, ისინი საუზმეზე ყოველთვის შვრიას უწევენ რეკომენდაციას. ჩვენ გეტყვით, რატომ უნდა მიირთვათ შვრია ყოველ დღე. შვრია უნდა იყოს სუფთა, დაზიანებისგან...

გრიპი და გაციება ყველაზე გავრცელებული დაავადებებია, რომლითაც თითქმის ყველა ავადდება. მგონი მათი მკურნალობის და პროფილაქტიკის ყველა მეთოდი ვიცით. იქნებ, რამე გამოგვრჩა? ყველამ ვიცით რესპირატორულ...

საიდუმლო არ არის, რომ კარგი ყავა გამოფხიზლებაში გვეხმარება. არომატული სასმლის ჭიქა ნამდვილად გვმატებს ძალასა და ენერგიას. ყველა თავად წყვეტს, თუ როგორ და რასთან ერთად...

Vivien გთავაზობთ სამკურნალო სასმელის რეცეპტს, რომელსაც ანტივირუსული და სოკოს საწინააღმდეგო თვისებები აქვს, სისხლის და ლიმფის მოძრაობას აუმჯობესებს, იმუნიტეტს აძლიერებს. უნიკალურ ფორმულას საუკუნეების განმავლოაბში ყველაზე...

„ასაკოვანი ადამიანი ვარ, მაგრამ ჯანმრთელობის სერიოზული პრობლემები არ მაქვს. ბოლო წლებში ყურში შუილის ხმა ხშირად მაწუხებს, ამავდროულად, წნევა ნორმაზე მაღალი ძალიან იშვითად მაქვს. პატივისცემით,...

ჯიბლიბო – ეს არის თვალის ცხიმოვანი ჯირკვლის ანთება, რომელიც უშუალოდ წამწამების ფუძესთან მდებარეობს. მიუხედავად იმისა, რომ ეს მდგომარეობა არ წარმოადგენს სერიოზულ დაავადებას, იგი ხშირად...