ჯანმრთელობა & ფიტნესი

ჯანმრთელობის რჩევები ვივიენისგან

დიეტოლოგებმა 14 დღეში წონაში დაკლების ეფექტური მეთოდი დაასახელეს

ბრიტანული ცენტრის Cambridge Weigth Plan დიეტოლოგები გიამბობთ, როგორ დაიკლოთ წონაში 2 კვირაში. პირველ რიგში, სპეციალისტები გირჩევენ, რომ რესტორნების კერძებსა და ნახევარფაბრიკატებზე უარი თქვათ და უპირატესობა...

ფეხების ტკივილი და შეშუპება: 9 მიზეზი და 5 შინაურული რეცეპტი

Vivien გიამბობთ, თუ რა იწვევს ფეხის ტკივილს და შეშუპებას. ასევე გთავაზობთ 5 შინაურულ რეცეპტს ამ უსიამოვნებების გასაქრობად. ფეხებში სითხის დაგროვების ყველაზე გავრცელებული მიზეზები: დიდხანს ჯდომა...

D ვიტამინი ბლოკავს მექანიზმს, რომელიც სიმსივნის უჯრედებს მედიკამენტების მიმართ ამტანობას ანიჭებს

ჟურნალში Drug Metabolism and Disposition გამოქვეყნებულმა კვლევამ აჩვენა, რომ D ვიტამინის ორ აქტიურ ფორმას კალციტრიოლს და კალციპოტრიოლს იმ მექანიზმის დაბლოკვის უნარი აქვთ, რაც სიმსივნის...

ნატურალური მალამო ეგზემას და ფსორიაზისთვის, რომლის ეფექტურობაც დამტკიცებულია.

ნებისმიერი სახის კანის დაავადება გამაღიზიანებელია, მაგრამ ეგზემა და ფსორიაზი ორი ყველაზე გავრცელებული და გამაღიზიანებელი კანის დაავადებაა. ორივე გენეტიკური აუტოიმუნური კანის დაავადებაა, რომლებიც კანის აქერცვლად...

ხველების სამკურნალო ოქროს რეცეპტი: ეს ცხელი სასმელი ფეხზე 2 საათში დაგაყენებთ!

0
რძე - უძვიფრასესი პროდუქტია, რომლის ჩანაცვლებაც შეუძლებელია. თავისი საკვები თვისებების გარდა, რძეს სამკურნალო თვისებებიც ახასიათებს. მისი შემადგენლობა დამოკიდებულია ცხოველის სახეობაზე და წლის დროზე... ჰიპოკრატე და...

ექიმი მალიშევა გულისთვის ხელმისაწვდომ „სუპერ პროდუქტებს“ ასახელებს

ელენა მალიშევა, მედიცინის მეცნიერებათა დოქტორი, ხელმისაწვდომ პროდუქტებს შორის, რომელიც შეიძლება „სუპერ პროდუქტებად“ ჩავთვალოთ, ასახელებს ოხრახუშს, წიწაკას და სკუმბრიას. ექიმები, ელენა მალიშევა და გერმან განდელმანი,...

ექიმის რჩევები, როგორ დაიძინოთ, თუ პარტნიორი ხვრინავს

0
ქუჩიდან ხმამაღალი ხმაური ან პარტნიორის ხვრინვა დაძინებაში ხელს გვიშლის და ღამით ძალიან შეიძლება გაგვაბრაზოს. რა თქმა უნდა, ასეთ სიტუაციაში ყურის საცობი გვეხმარება, მაგრამ რა...

ექიმები თვლიან, რომ ქალებისთვის ფეხი ფეხზე გადადებულ პოზაში ჯდომა სახიფათოა

ფეხი ფეხზე გადადებული პოზა, რომელიც ქალებს ასე ძალიან უყვართ, შეიძლება ჯანმრთელობას ძლიერ ზიანს აყენებდეს. ექიმების თქმით, ეს ვარიკოზული ვენების გაფართოებას და წნევის მატებას იწვევს. ნერვული...

არანაირი შიმშილის დღეები, არანაირი გაღიზიანება და დეპრესია. ცხიმი ქრება, როგორც ნამი...

სამსახურში ახალი დიეტის შესახებ საუბარს ყური მოვკარი, რომელსაც უცნაური სახელი ჰქონდა - „ატომური“. სერიოზულად ვერ აღვიქვი, სანამ თანამშრომლებმა ხანმოკლე დროში წონაში კლება არ დაიწყეს. დიეტის...

მეცნიერების დასკვნამ დამარწმუნა,მირჩევნია შვილები წყალზე და პურზე გავზარდო ვიდრე ეს საწამლავი...

0
ამერიკელი ექიმები განგაშის სიგნალს მთელი მსოფლიოს მასშტაბით აგზავნიან: საკმარისია ბავშვების სოსისებითა და ჰოთ-დოგებით გამოკვება! სოსისი ძალზედ გავრცელებული და ყველასთვის საყვარელი პროდუქტია, თუმცა ახალი კვლევების თანახმად,...

ახალი სტატიები