ექიმმა სვეტლანა მალინოვსკაიამ ისაუბრა D ვიტამინის მიღების გამო ჯანმრთელობის შესაძლო გაუარესების შესახებ.
ვიტამინი D არის ერთ-ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი საკვები ნივთიერება ადამიანის ორგანიზმისთვის, მის დონეზეა დამოკიდებული იმუნური სისტემის მდგომარეობა და ფსიქიკური ჯანმრთელობა. ხშირად შეიძლება გაიგონოთ, რომ ბევრმა ადამიანმა უნდა მიიღოს ეს ვიტამინი თითქმის მთელი წლის განმავლობაში – მაგალითად, თუ ის დიდ დროს ატარებს სახლში ან ცხოვრობს ისეთი კლიმატურ ზონაში, სადაც მზე იშვიათად არის.
თუმცა, ექიმმა მალინოვსკაიამ თქვა, რომ ეს ვიტამინი უნდა იქნას გამოყენებული, როგორც დანამატი ან წამალი, მკაცრად სისხლის ანალიზის ჩვენებების შესაბამისად.
”ზაფხულში, როდესაც მზის შუქი საკმარისია, სჯობს ორგანიზმს დასვენების საშუალება მივცეთ ხელოვნური ვიტამინების მიღებისაგან”, – ხაზგასმით აღნიშნა ექიმმა.
სვეტლანა მალინოვსკაიამ თქვა, რომ D ვიტამინის თვითნებურ მიღებას შეიძლება ახლდეს მისი სიჭარბე და გამოვლინდეს უსიამოვნო სიმპტომები.
„ზრდასრულ ადამიანებში ის ვლინდება როგორც გულისრევა, ღებინება, კანის ქავილი, თავის ტკივილი, მტკივნეული შეგრძნებები თვალებში, დიარეა და შარდვის მომატება“, – თქვა ექსპერტმა.
ექიმმა ყურადღება გაამახვილა იმ ფაქტზე, რომ D ვიტამინის მიღება ხელს უწყობს ორგანიზმს კალციუმის უფრო ინტენსიურად ათვისებაში, ამ პროცესის შედეგი შეიძლება იყოს ჰიპერკალციემია. მის შემთხვევაში კალციუმი გროვდება ქსოვილებში და შინაგან ორგანოებში და იზრდება მათი პათოლოგიების რისკი: შესაძლოა დაზიანდეს ღვიძლი, თირკმელები, ფილტვები, გული და სისხლძარღვები. ჰიპერკალციემიამ ასევე შეიძლება გამოიწვიოს ალოპეცია (სიმელოტე) და ნევროლოგიური დარღვევები, როგორიცაა თავბრუსხვევა და დაბნეულობა.
მნიშვნელოვანია! ინფორმაცია მოწოდებულია საცნობარო მიზნებისთვის. უკუჩვენებებისა და გვერდითი მოვლენების შესახებ ჰკითხეთ სპეციალისტს და არავითარ შემთხვევაში არ ჩაიტაროთ თვითმკურნალობა. დაავადების პირველი ნიშნების გამოვლენისას მიმართეთ ექიმს.
