დიდხანს რომ იცხოვროთ, კალციუმი გჭირდებათ
რატომღაც მიიჩნევა, რომ კალციუმი ორგანიზმს მხოლოდ კბილებისა და ძვლებისთვის სჭირდება.სინამდვილეში კალციუმი ცილების, ცხიმების და ნახშირწყლების შემდეგ ორგანიზმისთვის აუცილებელი მეოთხე ძირითადი ელემენტია. რატომ არის მნიშვნელოვანია...
იოდის 5 წყარო და მისი უპირატესობები
იოდი ჩვენი ჯანმრთელობისა და კეთილდღეობისთვის აუცილებელია. Vivien გთავაზობთ იოდის 5 ყველაზე გავრცელებულ წყაროს და გიამბობთ, თუ რატომ უნდა ჩართოთ რაციონში.
იოდის დეფიციტი იწვევს ტვინის განვითარების...
6 სახის ჩაი ყელის ტკივილის წინააღმდეგ
ყელის ტკივილი ნებისმიერს წყობიდან გამოიყვანს. სანამ მედიკამენტს, საწუწნ აბებს ან სპრეის შეიძენთ, ჩაის მოდუღება სცადეთ. Vivien გთავაზობთ 6 სახის ჩაის, რომელიც ყელის ტკივილის შემცირებაში...
სამკურნალო სასმელი. როგორ მოიშოროთ ხველა სიროფის და აბების გარეშე
რა თქმა უნდა, ავადმყოფობა ნებისმიერ ასაკში უსიამოვნოა. ბავშვობაში შეგვიძლია საკუთარ თავს 1 კვირით თბილ საბანში ნებივრობის უფლება მივცეთ. აი, ზრდასრულები სამსახურიდან რამდენიმე დღით გათავისუფლებას...
ხსნადი ყავა თრომბოზისადმი მიდრეკილი ადამიანებისთვის საზიანო შეიძლება იყოს
ხსნადი ყავა თავისი შარდმდენი მოქმედებით თრომბოზისადმი მიდრეკილების დროს საზიანო შეიძლება იყოს. ამის შესახებ დიეტოლოგი ელენა სოლომატინა საუბრობს.
დიეტოლოგი უარყოფს გავრცელებულ მოსაზრებას, რომ ხსნადი ყავის დალევა...
კარდიოლოგი: სიცხეში კონდიციონერის მიერ შექმნილი ტემპერატურის სხვაობა ინფარქტის საფრთხეს ქმნის
ტემპერატურის სხვაობა, რომელიც ზაფხულში შენობაში კონდიციონერის გამო ჩნდება, ინფარქტის რისკს ზრდის. ამის შესახებ კარდიოლოგი ოლგა კოზლოვა საუბრობს.
კარდიოლოგი აღნიშნავს, რომ ცხელი ამინდი (განსაკუთრებით მაღალი ტენიანობის...
ნაკურთხი წყლით მკურნალობის წესები – ეს ყველა ოჯახმა უნდა იცოდეს
19 იანვარს მსოფლიოს მართლმადიდებელი ქრისტიანები აღნიშნავენ თავის ერთერთ ყველაზე პატივსაცემ დღესასწაულს - ნათლისღებას.
მაშასადამე, თუ შეგაწუხათ სნეულებებმა, მოიმარაგეთ სამკურნალო ნათლისღების წყალი. ეს წყალი, აღებული ღამით...
გულის შეტევის გამაფრთხილებელი ნიშნები. რა ფერისაა თქვენი თითები?
თუ თითებს უცნაური შეფერილობა აქვთ, ეს შეიძლება გულის შეტევის განვითარების გამაფრთხილებელი სიგნალი იყოს.
გულის შეტევა სერიოზული დარღვევაა, რომელიც ექიმის დაუყონებლივ ჩარევას მოითხოვს. ამას გულში სისხლის...
თვალის დაავადების მქონე პაციენტებს დემენციის განვითარების 60%–ით მაღალი რისკი აქვთ
მეცნიერების თქმით, სიკვდილის ერთ–ერთი მთავარი მიზეზის, ტვინის დაავადების განვითარების რისკი თვალის დაავადებების მქონე ადამიანებში 60%–ით მაღალია. Vivien გიზიარებთ მეცნიერების კვლევას დემენციის შესახებ.აღმოჩენილ იქნა, რომ...
ანტიოქსიდანტების მაღალი დონე დემენციისგან გვიცავს
ჟურნალში Neurology გამოქვეყნებული კვლევის თანახმად, ადამიანებს, რომელთაც სისხლში ანტიოქსიდანტების მაღალი დონე აქვთ, დემენციის განვითარების ნაკლები შანსი აქვთ. კვლევამ აჩვენა, რომ ადამიანებს, რომელთაც სისხლში ლუთეინის,...
