ჯანმრთელობა & ფიტნესი

”ის მოდის ჩემთან ჭეშმარიტად ჩუმი ნაბიჯებით - ქურდებიდან ყველაზე სასიამოვნო და იპარავს ჩემს აზრებს, მე კი ადგილზე ვიყინები”, - წერდა ფრიდრიხ ნიცშე ადამიანის ჯანმრთელობისთვის...

ექიმმა ალექსანდრე პურიასევმა ისაუბრა, თუ რა პათოლოგიები შეიძლება გამოვლინდეს სიმპტომით, როგორიცაა ქოშინი. ექიმმა პურიასევმა თქვა, რომ არ უნდა უგულებელყოთ ქოშინის გაჩენა, რომლის დროსაც იქმნება ჰაერის...

ღვიძლი - ადამიანის ორგანიზმის უმნიშვნელოვანესი ორგანო, რომელსაც უდიდეს ზიანს ვაყენებთ ალკოჰოლის გადაჭარბებული დოზის მიღებით, ცხიმიანი საჭმლის სიყვარულითა და ცუდი ეკოლოგიით. ღვიძლის უმთავრესი ფუნქცია - ტოქსინების...

ბროწეულის ყიდვისას, არასდროს იჩქაროთ მისი ქერქის თავიდან მოშორება! ის თითოეული ჩვენგანის საოჯახო აფთიაქში უნდა ინახებოდეს... ჭების არსებობისა და დიზენტერიისას, ნაწლავების ანთებითი პროცესებისა და წყლულების...

უამრავი ადამიანი მსოფლიოს მასშტაბით საკმაოდ ხშირად იყენებს ''უსაფრთხო'' სველ ხელსახოცებს. სინამდვილეში, ეს პროდუქტი ისეთი ტოქსიკური ქიმიური ნივთიერებებითაა გაჟღენთილი, როგორებიცაა: ბენზილაცეტატი, ლინალოლი, ბენზილის სპირტი და...

დღევანდელ სწრაფ და გადატვირთულ ცხოვრებაში ხშირად გვიჭირს ორგანიზმის გაწმენდა, ენერგიის გაძლიერება და ჯანმრთელობის შენარჩუნება. სტრესი, გადამეტებული საკვები, დაბინძურებული გარემო და არარეგულარული კვება ჩვენზე ყოველდღიურად...

საჯდომი ნერვი ჩვენს სხეულში ყველაზე დიდი ნერვია. ლუმბოსაკრალური წნულიდან დაწყებული მისი ბოჭკოები მთელ ფეხში გადის და მის ინერციას უზრუნველყოფს. ამასთან დაკავშირებით საჯდომი ნერვის ანთება...

რამ შეიძლება შეგვიქმნას იმაზე დიდი დისკომფორტი, ვიდრე წელის, სახსრებისა და ფეხების ტკივილმა? როგორც წესი, ეს ტკივილები ცხოვრების მჯდომარე წესითაა განპირობებლი. დღეს ჩვენ შემოგთავაზებთ უებარ საშუალებას,...

ცილას სახელწოდებით იმპორტინ-11-ს სიმსივნის გამომწვევი ბეტა-კატენინი ნაწლავების სიმსივნური უჯრედების ბირთვში გადააქვს. როგორც კვლევამ აჩვენა, სწორედ აქ მსგავსი უჯრედების გამრავლების ავთვისებიანი პროცესი ხდება. მკვლევარებმა მთავარი ცილა...

პირის ღრუს ცუდი ჯანმრთელობა უკვე დიდი ხანია გულის დაავადებების შესაძლო მიზეზად განიხილება. ზოგიერთი კვლევა აჩვენებს, რომ გულის უკმარისობა, არტერიების დაცობვა და ინსულტი შეიძლება პირის...