როგორ ავიმაღლოთ ჰემოგლობინი და მოვიშოროთ ანემია და დაღლილობა.
ორგანიზმში ჰემოგლობინის დეფიციტი უჯრედებში ჟანგბადის მიწოდებას ართულებს. შედეგად, ვლინდება ისეთი სიმპტომები, როგორიცაა დაღლილობა, გაღიზიანება, თავბრუსხვევა და ძილიანობა.
ამ სიმპტომების და ანემიის თავიდან ასაცილებლად რკინით მდიდარი...
სახრების ტკივილისას იოდის ბოთლში 2 აბ ანალგის ვამატებ და ვიმუშავებ მტკივან...
სამწუხაროდ, დღეს მოსახლეობის უმეტესობა უჩივის სახსრების ტკივილებს, რის საფუძველზეც ზიანდება საყრდენ - მამოძრავებელი აპარატი. ვივიენის რჩევების დახმარებით თქვენ შეძლებთ ამ პრობლემის აღმოფხვრას! გთავაზობთ მეტად...
ჩემი ქმარი დიაბეტიკია და მას ყველაზე მარტივი და ხელმისაწვდომი რეცეპტი დაეხმარა
ჩემ ქმარს მეორე ტიპის დიაბეტი აწუხებს. 2002 წლის 23 ივნისს მას მარცხენა ფეხის თითი, შემდეგ კი მუხლს ზემოთ მთელი ფეხი მოაჭრეს.
ექიმის მიერ გამოწერილ ყველა...
ჩემს მეზობლად მცხოვრებმა ექიმმა სოკოს სამკურნალო რამოდენიმე ხალხური საშუალება მასწავლა.
ზამთრობით ფეხები ხშირად მიოფლიანდებოდა და აუტანლად მექავებოდა. მერე და მერე ფეხის თითების ჭკნობაც დამეწყო. მეზობლად მცხოვრებმა ექიმმა მითხრა, ეს სოკოაო და რამდენიმე ხალხური რეცეპტიც...
დაუთმეთ ყოველდღიურად 15 წუთი ამ ვარჯიშს და ვარიკოზის პრობლემა არ შეგაწუხებთ.
ეს ოქროს წესი ჩვევად უნდა გადააქციოთ. საღამოს, დამღლელი დღის შემდეგ, კედელთან უნდა დაწვეთ, ფეხები ზემოთ ასწიოთ და ასეთ მდგომარეობაში 10-დან 15 წუთამდე გაჩერდეთ. არანაირი...
105 წლის იაპონელი ექიმი: “გოგონებო, კმარა დიეტები და ძილი!” იმისათვის, რომ...
აღმოსავლეთი - სიბრძნის უდიდესი წყაროა. მე ყოველთვის პატივს ვცემდი იაპონიას და მის მოსახლეობას, მაგრამ შიგეაკი ჰინოჰარამ უბრალოდ გამაოგნა. მან ბედნიერად იცოცხლა 105 წელი და...
ლიმფური სისტემის ანთება: მიზეზები, სიმპტომები და პროფილაქტიკა
ითვლება, რომ ანთება ჯანმრთელობასთან დაკავშირებული ყველა პრობლემის ძირითადი მიზეზია! მას შეუძლია ბევრი პრობლემის გამოწვევა, განსაკუთრებით მაშინ, როცა საქმე ეხება ლიმფურ სითხეს და ლიმფურ კვანძებს.
ლიმფური...
5 ხილი, რომელიც ქოლესტერინის მაღალ დონეს ბუნებრივად ამცირებს
ქოლესტერინი – ნივთიერება, რომელსაც ადამიანის ღვიძლი ბუნებრივად გამოიმუშავებს. გარკვეული რაოდენობით ბევრი ფუნქციის ნორმალური მუშაობისთვის აუცილებელია, მაგრამ მაღალი დონე გულ–სისხლძარღვთა სისტემას სერიოზულ ზიანს აყენებს, სისხლძარღვების...
სოდის დახმარებით ცხიმის ფენებისგან ორ დღეში განთავისუფლდებით,მოქმედი მეთოდია და არც ისე...
უამრავ ქალს აწუხებს დროდადრო ზედმეტი წონის პრობლემები. მსგავსი თემა არასოდეს კარგავს აქტუალობას. ეს გასაკვირიც არ არის, რადგან ყველას სურს, იყოს ფორმაში მაგრამ როგორ მოვიქცეთ,...
წნევის შემცირების 20 საშუალება: მათი წყალობით, ჰიპერტონია დიდი ხანია, აღარ მაწუხებს
ყველამ იცის, რომ სისხლის მომატებული წნევა ჯანმრთელობისთვის საშიშია. გულზე დიდი დატვირთვა იწვევს გულის კუნთების გაცვეთას, იზრდება იშემური ინსულტის რისკი, ირღვევა თირკმლების სწორი ფუნქციონირება. ჰიპერტონიის...
