ჯანმრთელობა & ფიტნესი

თუ თავის მოძრაობისას ხრაშუნს გრძნობთ, 90 გრადუსით თავის მობრუნება გიჭირთ ან დახრისას ტკივილი ჩნდება, გამოდის კისერს მკურნალობა სჭირდება. Vivien ეფექტურ ვარჯიშებს გთავაზობთ. ნელა შეასრულეთ. ...

როცა ფარისებრ ჯირკვლებზე ვსაუბრობთ, ადამიანების უმეტესობამ იცის, რომ იოდი ფარისებრი ჯირკვლების ჯანმრთელობაში მნიშვნელოვან როლს ასრულებს. რაც შეეხება მზის ვიტამინს, D ვიტამინს? დღეს Vivien გიამბობთ,...

სტატისტიკურად, ნოემბრის შუა რიცხვებიდან იანვრის დასაწყისამდე კერძების მრავალფეროვნებაა. ასე რომ, ლოგიკურია შეიძლება თავის შეკავება ვერ შევძლოთ. ასეთ დროს ძალიან გამოგვადგება ბუდას დიეტა, რომელიც საკმაოდ...

გული მთავარი ოდგანოა. თუ მას მკურნალობას უყურადღებოდ ფატოვებთ, მაშინ ამან ადვილად შეიძლება გამოიწვიოს სერიოზული ჯანმრთელობის პრობლემები მომავალში. ადამიანის სხეული ისეა გათვლილი, რომ ის ხშირად...

გულის ტკივილი პაციენტების ყველაზე გავრცელებული ჩივილია, რომლებიც კარდიოლოგს მიმართავენ. ტკივილის მიზეზი ყოველთვის გულის კუნთების მუშაობის დარღვევას არ უკავშირდება. მსგავსი სიმპტომები აქვს ისეთ პათოლოგიებს, როგორიცაა...

ძალიან მიყვარს ტკბილეულობა და მასზე უარის თქმა მიმძიმს. არაერთხელ დამბადებია კითხვა - რატომ ჩნდება რაიმე ტკბილეულობის მირთმევის სურვილი მოულოდნელად? პასუხები თავისთავად მოვიდა - გასულ...

ბოლო პერიოდში გულის დაავადებები, რომლებიც სულ ცოტა ხნის წინ „ასაკობრივად“ ითვლებოდა, უფრო და უფრო ახალგაზრდავდება. ბევრმა ადამიანმა მისი გავრცელების ყველა ძირითადი სიმპტომის შესახებ იციან,...

ლორდი ბაირონის დიეტა  ლორდ ბაირონს, მთელი თავისი ცხოვრება, ძალიან ეშინოდა გასუქების. წონის მომატების თავიდან ასაცილებლად, ის ძალიან მკაცრ დიეტაზე იყოს. ის ყველაფერს მიირთმევდა ძმრით გაჟღენთილს....

ჯანდაცვის მსოფლიო ორგანიზაციის მონაცემებით, კუჭის სიმსივნე ამჟამად სიკვდილის გამომწვევი მეოთხე მიზეზია. ამის გამო, სიმსივნის სიმპტომებზე სულ უფრო მეტი ინფორმაცია შემოდის, რომ მისი აღმოჩენა ნაადრევ...

ახალი მედიკამენტების გამოგონების და თანამედროვე მკურნალობის მეთოდის მიუხედავად სიმსივნით დაავადებულთა რიცხვი არ მცირდება. მედიცინაში სიმსივნის გაჩენის ბევრი მიზეზი დღემდე უცნობია, თუმცა ონკოლოგები დარწმუნებულნი არიან,...