7 მიზეზი, რის გამოც შესაძლოა წონაში დაკლების შემდეგ მუცელი მაინც დაგრჩეთ
ბევრი ქალისთვის სხეულის ფორმები წმინდა რამაა. მაშინაც კი, თუ საყვარელ ფუნთუშაზე უარის თქმა გიჭირთ, სასწორზე ახალი კილოგრამების დანახვა მაინც მტკივნეულია. რა უნდა ქნან იმ...
ექიმი განმარტავს, რა მოხდება, თუ მშიერი დაიძინებთ
გაზაფხულის დადგომასთან ერთად ბევრი ადამიანი ფიქრობს, როგორ დაიკლოს წონა ზაფხულისთვის. საქმეში ერთვება სხვადასხვა დიეტა და კვების სისტემა, რომლებიც სასურველ გახდომას გვპირდებიან. უმეტესობა მათგანში მთავარ...
9 საზაფხულო აქტივობა, რომლებიც უფრო მეტი კალორიის დაწვაში დაგეხმარებათ
ზაფხული სიმსუბუქის დროა. ახალი ბოსტნეული და ხილი ჯანსაღი რაციონის შენარჩუნებაში დაგეხმარებათ, თბილი ამინდი სიამოვნებისკენ გიზიდავთ, ხოლო მრავალრიცხოვანი საზაფხულო თამაშები და აქტივობები სხეულის ფორმის შენარჩუნებაში...
ბავშვების უმეტესობა ძალიან ბევრ კბილის პასტას იყენებს. აი, რა საფრთხეს შეიცავს...
დაავადებათა კონტროლისა და დაცვის ცენტრის მიერ ჩატარებული კვლევის მიხედვით, 3-დან 6 წლამდე ბავშვების თითქმის 40% იმაზე მეტ კბილის პასტას იყენებს, ვიდრე სტომატოლოგების მიერ არის...
აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას, აძლიერებს იმუნიტეტს… და შტოშის სხვა სასარგებლო თვისებები
არსებობს უამრავი მიზეზი იმისათვის, რომ მიირთვათ შტოში მთელი წლის განმავლობაში, გაყინულ, ხმელ ან წვენის სახით. დღეს გაგაცნობთ ამ კენკრის 4 უპირატესობას, რომლებიც შტოშს "სუპერსაკვებად"...
შარდმჟავა: რისკები, მიზეზები და 5 ძლიერი მცენარე სწრაფად მოსაშორებლად
იცით თუ არა, რა არის შარდმჟავა ან ურატი? და რატომ ახდენს მისი ჭარბი რაოდენობა მთელ ორგანიზმზე, განსაკუთრებით სახსრებზე ასეთ ძლიერ გავლენას? ვივიენი გიამბობთ, თუ...
გაუფრთხილდით ჯანმრთელობას: გულის დაავადების 9 საშიში ნიშანი, რომელიც არ შეიძლება უგულებელყოთ
გული მთავარი ოდგანოა. თუ მას მკურნალობას უყურადღებოდ ფატოვებთ, მაშინ ამან ადვილად შეიძლება გამოიწვიოს სერიოზული ჯანმრთელობის პრობლემები მომავალში. ადამიანის სხეული ისეა გათვლილი, რომ ის ხშირად...
7 პრობლემა რის გამოც ზედმეტი კილოგრამების მოშორება გიჭირთ
მსოფლიოს ჯანდაცვის ორგანიზაცია ადასტურებს, რომ 2016 წელს ზედმეტი წონა 18 წელს ზემოთ მამაკაცების 39%-ზე მეტს და ქალების 40%-ს მეტს ჰქონდა. ეს დაახლოებით 1,9 მლრდ...
ეს საშუალება ძალიან გაყვითლებულ კბილებსაც გაათეთრებს და კბილის ქვას მოგაშორებთ. შესანიშნავი...
ყველასთვის ცნობილია, რომ ლამაზი ღიმილის გარანტიას ჯანსაღი პირის ღრუ წარმოადგენს. თუმცა უმეტესობა ჩვენგანი ამ ასპექტს ყურადღებას არ აქცევს. პირის ღრუს არასწორი მოვლის შედეგად კბილებზე...
რა მოხდება თუ ნიორს ყოველ დღე შევჭამთ
ნიორი არის მცენარე, რომელიც თითოეულ ჩვენგანს ერთხელ მაინც გამოუყენებია ცხოვრებაში. ჩვენ ისე ვიყენებთ მას, რომ არ ვამჩნევთ მის უნიკალურობას. იცით თუ არა, რომ ნივრის...
