ჯანმრთელობა & ფიტნესი

მიუხედავად იმისა, რომ აბუსალათინის ზეთს რძიანასებრთა ოჯახის წარმომადგენელი მომწამვლელი მცენარისგან ამზადებენ, მისი მოხმარება აბსოლიტურად უსაფრთხოა ჯანმრთელობისთვის. აბუსალათინის გადამუშავებისას ის სრულიად იწმინდება ტოქსიკური ნივთიერებებისგნ. აბუსალათინის...

ბევრ ადამიანს აწუხებს კითხვა, რატომ ხდება ზურგის ზოგიერთი ტკივილი ქრონიკული. ამ კითხვას კანადელი მეცნიერების კვლევა ნაწილობრივ პასუხობს. ზურგის ტკივილის დროს ბევრი ადამიანი ანთების საწინააღმდეგო...

ბიოლოგმა ირინა ლიალინამ უპასუხა კითხვას, თუ რამდენი საათის გატარება შეიძლება საკვებზე ნებაყოფლობითი უარის თქმით და ორგანიზმისათვის ზიანის მიყენების გარეშე. ბიოლოგმა ლიალინამ განაცხადა, რომ 24 საათიანი...

ქუჩიდან ხმამაღალი ხმაური ან პარტნიორის ხვრინვა დაძინებაში ხელს გვიშლის და ღამით ძალიან შეიძლება გაგვაბრაზოს. რა თქმა უნდა, ასეთ სიტუაციაში ყურის საცობი გვეხმარება, მაგრამ რა...

ექიმ ელვირა დოროშის თქმით, შემთხვევათა აბსოლუტურ უმრავლესობაში, ნორმის ფარგლებს მიღმა თმის ცვენაზე პასუხისმგებელნი არიან გენები და ჰორმონები. ექიმმა დოროშმა ინტერვიუში თქვა, რომ ძალიან ბევრი თმის...

ქოშინი შეიძლება იყო ძალიან სერიოზული დარღვევის სიმპტომი. მაგალითად, ქოშინი შეიძლება გულ–სისხლძარღვთა სისტემის აქტივობით იყოს გამოწვეული.პულმონოლოგი, ვიაჩესლავ ოვეჩკინი ერთ–ერთ ინტერვიუში საუბრობს, რომ ფილტვის დაავადებების დროს...

დროთა განმავლობაში ჩვენი სისხლძარღვები კარგავს მოქნილობას და ელასტიურობას, რის გამოც იზრდება ათეროსკლეროზის, მაღალი წნევისა და გულის დაავადებების რისკი. თუმცა, ბუნებას აქვს უნიკალური საშუალებები, რომლებიც...

მიოკარდიუმის ინფარქტი ხასიათდება სხვადასხვა სიმპტომებით, რომლებიც ხშირად სხვა პათოლოგიების გამოვლინების მსგავსია, - განაცხადა კარდიოლოგმა ფილიპ პალეევმა. გულის შეტევის დროს, ისევე როგორც ნევროლოგიური დარღვევების დროს, ადამიანი...

უმრავლესობამ იცის რა არის სახსრების ტკივილი. ჯოჯოხეთური უსიამოვნება და ამასთანავე თითქმის გარდაუვალი მდგოამრეობა: მუხლების, მხრების, მაჯების, იდაყვების ტკივილი თითქმის ყველა ჩვენთაგანის ხვედრია ვინც კომპიუტერთან...

რაც არ უნდა სამწუხარო იყოს უნდა ვაღიაროთ: ჩვენ ბევრად ნაკლებს ვმოძრაობთ.... ჩვენი უმოძრაო ცხოვრების სტილისა და მჯდომიარე სამსახურის გამო ჩვენი ფეხები ზარალდებიან, მაგალითად ისეთი...