ჯანმრთელობა & ფიტნესი

წელის ტკივილი სახუმარო საქმე არაა. თუ თქვენი დილა, ყავის ნაცვლად, ზურგის ქვედა ნაწილში მწვავე ტკივილით იწყება - აუცილებლად შეასრულეთ მოთელვები. ამისთვის მხოლოდ ხალიჩა და...

ანა კორენევიჩი, კარდიოლოგი და მედიცინის მეცნიერების კანდიდატი, განმარტავს, რომ გარკვეულ ასაკში გულის სერიოზულ პრობლემაზე უჩვეულო ტკივილი ნიშანს იძლევა. მაგალითად, ტკივილი მუცლის მიდამოში. ამ შემთხვევაში...

ფრჩხილების ონიქომიკოზი საკმაოდ გავრცელებული დაავადება, რომელიც მოსახლეობის ყველა ფენას აწუხებს, მათაც კი, ვინც ჰიგიენის და სანიტარიულ პირობებს კარგად იცავთ. საქმე იმაშია, რომ ონიქომიკოზი ძალიან...

ხშირად ქალებს ერთი და იგივე პრობლემა აწუხებთ – გახდომის მცდელობა და სხვადასხვა დიეტის გამოყენება არანაირ შედეგს არ იძლევა. ალბათ, მიზეზი ნაწლავებშია, რომლებიც თავიანთ ფუნქციებს...

იმუნულოგ ანდრეი პროდეუსის თქმით, ოხრახუშის მიღება თრომბოზის გაზრდილ რისკთან დაკავშირების გამო შეიძლება სახიფათო იყოს. ერთ–ერთ ინტერვიუში ექიმმა განაცხადა, რომ ოხრახუში თრომბის განვითარების საფრთხეს ზრდის, რადგან...

ქოლესტერინის მაღალი დონე არტერიულ სისხლძარღვებს სერიოზულ საფრთხეს უქმნის. წარმოიქმნება ქოლესტერინის ფირფიტები, რომლებიც ტვინში სისხლის ნორმალურ მიმოქცევას ხელს უშლიან და სისხლძარღვების გახეთქვას იწვევენ. Vivien გირჩევთ,...

ბორდოს უნივერსიტეტის მეცნიერებმა მრავალწლიანი კვლევა ჩაატარეს, რომ ასაკობრივი დემენციის განვითარებაზე პროდუქტების გავლენა დაედგინათ. მათ ექსპერიმენტის ფარგლებში 5 წლის განმავლობაში 418 ჯანმრთელი ადამიანის და 208 დემენციის...

ხსნადი ყავა თავისი შარდმდენი მოქმედებით თრომბოზისადმი მიდრეკილების დროს საზიანო შეიძლება იყოს. ამის შესახებ დიეტოლოგი ელენა სოლომატინა საუბრობს. დიეტოლოგი უარყოფს გავრცელებულ მოსაზრებას, რომ ხსნადი ყავის დალევა...

სახსრების და მყესების ტკივილი და ხრაშუნი რომ მოიშოროთ, ასევე მათი ბუნებრივი მოძრაობა აღადგინოთ, ხალხური მედიცინის რეცეპტები გამოიყენეთ. Vivien გიზიარებთ ეფექტურ საშუალებებს სახსრების ქსოვილების აღსადგენად. ...

საიდუმლო არ არის, რომ სილამაზისა და ახალგაზრდობის შენარჩუნების რამდენიმე წესი არსებობს და ეს ნამდვილად არ არის ქირურგიული ჩარევa. თქვენ უარი თქვათ მავნე ჩვევებზე, ჭამოთ...