ჯანმრთელობა & ფიტნესი

Vivien გიზიარებთ მკითხველის გამოცდილებას, თუ როგორ დააბრუნოთ დაწეული კუჭის თავის ადგილზე ხალხური მეთოდით. „როცა 39 წლის ვიყავი, სარეცხი მანქანა წყლის გადმოსასხმელად ავწიე და კუჭი „გამიწყდა“....

თანამედროვე ცხოვრების წესი მკაცრ ჩარჩოში გვაყენებს და ვადებს გვიწესებს. ჩვენ ყოველთვის სადღაც გვეჩქრება. ძალიან ცოტა დრო გვაქვს ჩვენს სხეულზე ზრუნვისთვის. როდესაც ცხოვრება სწრაფად მოძრაობს,...

ადამიანმა სხეულსა და ორგანიზმში ნებისმიერ ცვლილებას ყურადღებას უნდა მიაქციოს. მის სარკედ ითვლება ფრჩხილები. ცვლილებების შესახებ სიგნალს სწორედ ფრჩხილები გაძლევთ. ქოლესტერინის მაღალი დონე დონე – ე.წ....

ხშირად საგანმანათლებლო ზომები ბავშვობიდან თავის მოძრაობის შეზღუდვას გვაიძულებს, რაც ხერხემლის კისრის ნაწილში დარღვევებს იწვევს. „სწორად დაჯექი, თავს ნუ ატრიალებ!“ – ხშირად გვესმოდა მზრუნველი ბებიებისა...

Vivien გიზიარებთ ერთი სასიამოვნო, ენერგიული მოხუცის ამბავს, რომელმაც სამკურნალო ხალხური რეცეპტით ონკოლოგიური დაავადების განკურნება შეძლო. „1985 წელს ორი ოპერაციის შემდეგ ონკოლოგიური კლინიკიდან გამომწერეს და...

იცით თუ არა, რომ წარმატებული ექიმი, პროფესორი და ტელეწამყვანი სერგეი ბუბნოვსკი, 27 წლის ასაკში ავტოკატასტროფაში მოჰყვა და მას შემდეგ ეტლით დადიოდა. მან წარმოუდგენელი რამ...

ადამიანის მაღალი სიმაღლე მე-2 ტიპის დიაბეტის განვითარებისგან თავისებურ თავდაცვას წარმოადგენს. ამის შესახებ ჟურნალი Express პოტსდამ-რებრიუკში ადამიანის კვების გერმანული ინსტიტუტის სპეციალისტების კვლევაზე დაყრდნობით იტყობინება. მე-2 ტიპის...

Vivien გიამბობთ, თუ როგორ მიიღოთ ა.ვ.დოროგოვის მიერ შემუშავებული ასდ ფ–2 და ასდ ფ–3 პრეპარატები სხვადასხვა დაავადების სამკურნალოდ. სტანდარტული დოზა: 15-30 წვეთი 50-100 მლ ცივ, ანადუღარ წყალში...

როცა ღვიძლის ესა თუ ის დაავადება ვითარდება, მისი ნიშნები ხშირად შეუმჩნეველი რჩება. ექიმები მოგიწოდებთ, რომ გარკვეული სიმპტომები არ უგულებელყოთ.ღვიძლი გლუკოზის ცვლაში მონაწილეობს, ვიტამინებს ინახავს,...

ფეხზე ძვლოვანი წანაზარდი ცხოვრების ხარისხზე ძლიერ გავლენას ახდენს. მის გამო ფეხსაცმლის შერჩევა რთულია, ხოლო სიარული მუდმივ ტკივილს უკავშირდება. გარდა ამისა, მზარდი კოპი ტერფს აუშნოებს...