თვალების მოსრესა მათში ქვიშის მოხვედრის დროს სახიფათოა. რა არის საუკეთესო გამოსავალი...
ინფექციურ დაავადებათა ექიმმა ვლადიმერ ნერონოვმა ისაუბრა, თუ როგორ უნდა მოვიქცეთ თვალებში ქვიშის ან უწვრილესი ნამსხვრევების მოხვედრის დროს.
ქვიშის ან პაწაწინა დამაბინძურებლების თვალებში მოხვედრა ჩვეულებრივი პრობლემაა...
ხშირი თავის ტკივილის მიზეზი შეიძლება იყოს ფერიტინისა და რკინის ნაკლებობა
ექიმი ევგენია გალაფასტი: ფერიტინი არის ცილა, რომელიც პასუხისმგებელია ორგანიზმში რკინის მარაგის შექმნაზე.
რკინა ორგანიზმისთვის ერთ-ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი მიკროელემენტია, რომელიც ასრულებს ფილტვებიდან სხეულის ორგანოებსა და ქსოვილებში...
კოღოს ნაკბენის შედეგი შეიძლება იყოს ნერვული სისტემის დაზიანება
ექიმმა ევგენია პარშინამ ისაუბრა კოღოს ნაკბენის საშიშ შედეგებზე.
სიწითლე და გამონაყარი კოღოს ნაკბენის შემდეგ ორგანიზმის ყველაზე გავრცელებული რეაქციაა იმ ნივთიერებების საპასუხოდ, რომლებიც მწერებს მსხვერპლის ორგანიზმში...
არაჟანი სასარგებლოა ნაწლავებისთვის, როგორც პრობიოტიკი
დიეტოლოგ მარინა მაკიშას რჩევაა, რომ უკუჩვენებების არარსებობის შემთხვევაში, რაციონში ჩართოთ ნაკლებ ცხიმიანი არაჟანი.
დიეტოლოგმა მაკიშამ განაცხადა, რომ არაჟანი სასარგებლოა ნაწლავებისთვის, როგორც პრობიოტიკი. სხვა სიტყვებით რომ...
მამაკაცებში ოფლიანობა შეიძლება მიუთითებდეს პროსტატის პრობლემებზე, ქალებში – კიბოზე
ენდოკრინოლოგი ზუჰრა პავლოვა: ჭარბი ოფლიანობა შეიძლება იყოს საშიში პათოლოგიების სიმპტომი.
ექიმმა პავლოვამ თქვა, რომ ოფლიანობა შეიძლება იყოს გადაჭარბებული და ნორმის ფარგლებს ცდებოდეს.
„თუ გამუდმებით ოფლიანობთ, მაშინაც...
ეს 3 პროდუქტი იწვევს ანთებას და კიბოს. კიდევ სხვა ანთების გამომწვევი...
ალექსანდრე მიასნიკოვმა თავის გადაცემაში ხაზი გაუსვა ანტიოქსიდანტების მნიშვნელობას ოქსიდაციური სტრესის წინააღმდეგ ბრძოლაში, რაც მრავალი დაავადების განვითარების მთავარი ფაქტორია.
ოქსიდაციური სტრესი იწვევს თავისუფალი რადიკალების წარმოქმნას, რომლებიც...
ადრეულმა საზამთრომ და ნესვმა შეიძლება გამოიწვიოს ონკოლოგიური დაავადება
ექიმი ვერა სერიოჟინა: ადრეული საზამთრო და ნესვი შეიძლება საშიში იყოს სასუქებით „ჭარბად გამოკვების“ გამო, ისინი ხელს უწყობენ ორგანიზმში ტოქსიკური ნიტრიტების გაჩენას.
ექიმ სერიოჟინას რეკომენდაციაა, რომ...
შეიცავს მელატონინს. ექიმი გვირჩევს ალუბლის ჭამას ძილის პრობლემების დროს
ექიმ სერგეი აგაპკინის თქმით, ალუბალი და ბალი შეიცავს მელატონინს და შეიძლება მიირთვათ უძილობის წინააღმდეგ საბრძოლველად.
-ეს არის სწორედ ის ნივთიერება, რომელსაც ჩვენი ორგანიზმი ჰორმონის სახით...
კვლევა. დიაბეტის ყველაზე მაღალი რისკი დაკავშირებულია კაშკაშა სინათლის ზემოქმედებასთან 00:30 საათიდან...
მეცნიერებმა განაცხადეს, რომ ტიპი 2 დიაბეტის განვითარების ყველაზე მაღალი რისკი დაკავშირებულია კაშკაშა სინათლის ზემოქმედებასთან 00:30-დან 6:00 საათამდე. კვლევის შესახებ ენდოკრინოლოგმა ზუხრა პავლოვამ ისაუბრა.
-არავითარი მონიტორები...
საუკეთესო საუზმე არის მოხარშული კვერცხი და შვრიის ფაფა
საუზმეზე უნდა მიირთვათ ფაფა, კვერცხი და სხვა ცილოვანი საკვები და არა მარცვლეული და შემწვარი ბეკონი. ამის შესახებ გასტროენტეროლოგმა სვეტლანა ილიაშენკომ ისაუბრა.
-საუზმის საუკეთესო საკვებად ფაფას...
