თავის მოვლა

არომათერაპევტი, მარია კატინა ასახელებს ზეთს, რომელიც კანის სილამაზის და ჯანმრთელობის შენარჩუნებაში დაგეხმარებათ. პირველ რიგში, სპეციალისტი განმარტავს, რომ ეთერზეთი და საბაზისო ზეთი ერთმანეთში არ უნდა აგვერიოს. „საბაზისო ზეთი – ცხიმიანი ზეთი, რომელიც კურკის, კაკლის, თესლის დაწნეხვის მეთოდით მიიღება. ზოგიერთ ზეთს ანთების საწინააღმდეგო კარგი თვისებები აქვს, ზოგი მკვებავი და დამატენიანებელია. სხვებიც კანის აღდგენას ხელს უწყობს და ჭრილობის შეხორცების ეფექტი აქვს“ – განმარტავს...

ყველა ეპოქაში, ქალები ყოველთვის ეძებდნენ მარადიული ახალგაზრდობის საიდუმლოს. თანამედროვე ქალბატონებს კი ნამდვილად შესაშური არსენალი აქვთ კრემებისა და გაახალგაზრდავების პროცედურებით სავსე. თუმცა, სილამაზის დევნაში ქალს ერთი მარტივი ჭეშმარიტება ავიწყდება: რა კრემიც არ უნდა წაისვას სახეზე, სახის კუნთებს ელასტიურს ვერ გახდის. ამიტომაც, აუცილებელია ამ საკითხთან კომპლექსური მიდგომა. კოსმეტიკური საშუალებები პროცესის მხოლოდ ერთი ნაწილია, მეორე ნაწილი კი ვარჯიშია. გთავაზობთ იოგას სავარჯიშოების კომპლექსს სახისთვის,...

ტკბილი, რბილი და მავნე პროდუქტები არა მხოროდ ფიგურას, არამედ კბილებსაც აზიანებს. რომელი პროდუქტი იცავს კბილებს დაზიანებისგან და რომელი პროდუქტის მოხმარება ვნებს მათ ყველაზე მეტად?! ამ სტატიაში სწორედ ამ პროდუქტების შესახებ წაიკითხავთ. 5 საუკეთესო პროდუქტი კბილების ჯანმრთელობის შესანარჩუნებლად 1. კაკაოს მარცვალი-ყველასთვის საყვარელ პროდუქტს - შოკოლადს, კარიესის რისკის შემცირება შეუძლია, თუმცა ეს მხოლოდ უშაქრო შოკოლადს ეხება. 2009 წელს ცატარებულმა კვლევამ აჩვენა, რომ კაკაოში...

სახელი „გლიცერინი“ ბევრისთვის ნაცნობია. გლიცერინი არა სამკურნალო, უფრო საპროფილაქტიკო საშუალებაა. კანის მოსავლელად განსაკუთრებით ხშირად იყენებენ. დამარბილებელი მოქმედება აქვს და კოსმეტიკური საშუალებების წარმოებაში ხშირად გამოიყენება. გლიცერინი გამჭვირვალე წებოვანი სითხეა მოტკბო სუნით და გემოთი.გაღიზიანებულ კანზე შეგიძლიათ გლიცერინი გამოიყენოთ. 1 ბოთლ გლიცერინს 10 კაფსულა E ვიტამინი დაუმატეთ (ნემსით გახვრიტეთ და სითხე ბოთლში ჩაასხით) და შეანჟღრიეთ. ამის შემდეგ სახესა და ყელზე წაისვით და...

გავრცელებული მოსაზრების მიხედვით, სილამაზე მსხვერპლს მოითხოვს. თუმცა ბევრი ხალხური რეცეპტი ამტკიცებს, რომ ასე არაა. ახალგაზრდობის და სილამაზის შესანარჩუნებლად უამრავი, მათ შორის ძალიან მარტივი და იაფი გზა არსებობს. Vivien–ის რედაქცია გთავაზობთ ერთ–ერთ ყველაზე პოპულარულ სახის ნიღაბს ანტიასაკობრივი ეფექტით, რომელიც დაფუძნებულია გლიცერინზე, ჟელატინზე, თაფლსა და ასპირინზე. ანტიასაკობრივი სახის ნიღბის რეცეპტი მის მოსამზადებლად დაგჭირდებათ: 1 ჩ/კ ჟელატინი 3 ს/კ თაფლი 100 მლ გლიცერინი მწიკვი...

ჩვენს დროში არ არსებობს სილამაზის მკაცრად განსაზღვრული სტანდარტები, ამიტომ დაბერების თემა საკმაოდ არაერთმნიშვნელოვანია. რაც შეეხება ორგანიზმის დაბერებასა და შინაგანი ორგანოების ფუნქციონირების გაუარესებას, ამაზე ყველას ერთი აზრი აქვს, რომ ამ პროცესს ყველანაირად უნდა მოვერიდოთ. სამაგიეროდ, ასაკოვანი ადამიანების გარეგნობის შესახებ შეხედულებები იყოფა. ზოგიერთი თვლის, რომ დაბერების გარეგანი ნიშნები - ნაოჭების გაჩენა, თმების გაჭაღარავება და მისთანანი, - როგორც ბუნებრივი პროცესი, უნდა მივიღოთ ღირსეულად...

ცნობილი ჩინელი ექიმი ჯანმრთელობის პროგნოზს გვაწვდის 2019 წლისთვის. სიუ ჩუნსინი არის ჩინელი პროვინციის -  Guizhou- ის ნიჭიერი ექიმი, რომელიც 30 წელზე მეტია მედიცინითაა დაკავებული. მას ეწოდება "ადამიანი, რომელიც იკვლევს თანამედროვე ჩინურ მედიცინას". ექიმი განსაკუთრებულ ყურადღებას უთმობდა ჯანმრთელობის პრობლემებს. ექიმის შესახებ სიუ ჩუნსინის თქმით, "აღმოსავლეთი და დასავლეთი მედიცინა ერთი მთის სხვადასხვა ფერდობზეა განლაგებული, რომლებისთვისაც მთავარი პაციენტის ჯანმრთელობაა. ყველა ექიმი ცდილობს ამ მიზნის...

დღეს გიზიარებთ კრემს, რომელიც ძალიან მომეწონა. ცოტა ხნის წინ კოსმეტიკის მაღაზიაში ხელის კრემის შესაძენად შევედი და ჩემი ყურადღება მიიპყრო კრემმა წარწერით „ნატურალური კოსმეტიკა“. ტუბი ავიღე, შეფუთვაზე შემადგენლობას გადავხედე, შემდეგ მასზე შეფასებების წაკითხვა გადავწყვიტე. ტელეფონი ავიღე და მიმოხილვაში შევედი. კრემს ძალიან კარგი შეფასებები ჰქონდა, ამიტომ ყიდვა და შეფასება გადავწყვიტე. ესაა სახის ყოველდღიური კრემი Bielita ნაოჭების შემამცირებელი და ინტენსიური მოვლა Hemp...

საიდუმლო არ არის, რომ სილამაზისა და ახალგაზრდობის შენარჩუნების რამდენიმე წესი არსებობს და ეს ნამდვილად არ არის ქირურგიული ჩარევa. თქვენ უარი თქვათ მავნე ჩვევებზე, ჭამოთ ნაკლები ტკბილეული, იკვებოთ სათანადოდ, დაკავდეთ სპორტით და ბევრი სხვა რამ, რაც სასარგებლო იქნება თქვენი სილამაზისთვის. დღეს ჩვენ გადავწყვიტეთ, გაგიზიადოთ 6 ნაბიჯი, რომელიც დაგეხმარებათ თქვენს ასაკთან შედარებით უფრო ახალგაზრდულად გამოიყურებოდეთ. ნაბიჯი #1 - დაიბანეთ სახე პირველი, დილით, სანამ კრემს...

ჯანსაღი თავის მოვლა უზრუნველყოფს არა მხოლოდ ჩვენს კმაყოფილებას საკუთარი გარეგნობით, არამედ მას სარგებელიც მოაქვს. მაგალითად, ვარცხნილობის რეგულარულად განახლება მნიშვნელოვნად აძლიერებს თმას და აჩქარებს მის ზრდას. გარდა ამისა, განახლებული იმიჯი იძლევა თავდაჯერებულობას და ამაღლებს განწყობას. იმისათვის, რომ ყველაფერი იდეალურად გამოვიდეს, ლამაზმანების უმეტესობა ითვალისწინებს თმის შეჭრის მთვარის კალენდარს. რაც არ უნდა უცნაურად ჟღერდეს, მთვარე პირდაპირ გავლენას ახდენს ჩვენი თმის მდგომარეობაზე. არის დღეები,...