როგორ დავიცვათ წყლის მიღების რეჟიმი გასახდომად.
ყველამ იცის, რამდენად მნიშვნელოვანია სწორი კვების რეჟიმის დაცვა. საუზმე, სადილი, ვახშამი - საკვების მიღების აუცილებელი სახეებია. დამატებული კიდევ ორი სამხარი და გამოდის იდეალური დაყოფილი...
შინაურული ტარტის რეცეპტი უმი კენკრით
ამქვეყნად არაფერს შეუძლია ადამიანის ემოციური ტონუსისა და განწყობის ამაღლება უფრო მეტად, ვიდრე სახლში მომზადებულ ნამცხვარს.
ჩვენი რედაქცია გთავაზობთ ყველაზე გემრიელი კენკრის ტარტის რეცეპტს. რაც მთავარია,...
10 წყვილი ზოდიაქოს ნიშნის მიხედვით, რომლებიც განსაკუთრებული მიჯაჭვულობით გამოირჩევიან.
იდეალური წყვილის პოვნა მარტივი საქმე არაა. თითქოს და, ზუსტად ის ადამიანი იპოვეთ, რომელსაც მთელი ცხოვრება ეძებდით, მაგრამ არა, სამწუხაროდ, პრობლემაა, ძირეული შეხედულებების შეუსაბამობა.
წინასწარ ამას...
როგორ შევქმნათ მაქმანი საკუთარი ხელით, მარტივი ინსტრუქციის დახმარებით.
მაქმანის გაკეთება დამოუკიდებლად შესაძლებელია, ჩანგლის გამოყენებით. საჭიროა მხოლოდ ძაფი, ნემსი და ჩანგალი. ამ ნაზი მაქმანით შეგიძლიათ მორთოთ შარფი, ბლუზა, დაფაროთ შარვალზე გახეული ადგილი. ჩვენი...
ზოდიაქოს ნიშნები რომელთაც ქმრები ტოტალურ კონტროლზე ჰყავთ.
არსებობს მოსაზრება, რომ ქმარი უნდა აღზარდოთ და მართვის სადავეები ხელში აიღოთ. ქალები ასე ამბობენ: გაანებივრებ და მერე უბედურებას ელოდე. ვინ არიან ქალები, რომელთაც მართვადი...
სახის კანის დამატენიანებელი ნიღაბი სახლის პირობებშიც შეგიძლიათ მოამზადოთ.
ზამთარში, ვიტამინების ნაკლებობისა და სიცივის გამო კანი იქერცლება, ზაფხულში კი მას მზის სხივები და გაუწყლოება აზიანებს. სახის ნაზ კანს სიმკვრივე და სილამაზე რომ შეუნარჩუნოთ,...
როგორ მოვამზადოთ მოტკბო-მომჟავო ვაშლის სოუსი
ალბათ, ყველას გვყავს გურმანი ნაცნობები. ჩემი საუკეთესო დაქალი, მაგალითად, ერთი დღეც ვერ ძლებს სოუსებისა და სანელებლების გარეშე. მის რაციონში ჭარბობს სხვადასხვა სუნელი და დანამატი.
მე...
წყლის უზმოზე დალევით 22 დაავადების ნიშნებს შეასუსტებთ.
წყალი ყველა ცოცხალი არსების განუყოფელი ნაწილია, მის გარეშე დედამიწაზე ცხოვრება შეუძლებელი იქნებოდა. მცენარე 90% წყლისგან შედგება, ხოლო ზრდასრული ადამიანი 60-65%.
ორგანიზმში ph ბალანსის და ნივთიერებათა...
რატომ უნდა მივირთვათ ლიმონი და ოხრახუში ერთად.
ყოველ წელს სულ უფრო მეტი ადამიანი უჩივის მარილების დაგროვებას ძვლებსა და სასიცოცხლოდ მნიშვნელოვან ორგანოებში. ექიმების აზრით, ამ პრობლემების მთავარი მიზეზი ნივთიერებათა ცვლის დარღვევები, უმოძრაობა,...
მეცნიერებმა დაამტკიცეს, რომ ემოციური ტირილი წონაში დაკლებას ხელს უწყობს
ტირილი ადამიანის ბუნებრივი რეაქციაა ტკივილზე, სტრესზე, დარდსა და ბედნიერებაზე. ლოს-ალტოსის ოპტიმეტრული ჯგუფის წევრის, ექიმი აარონ ნოიფელდის სიტყვებით, სამის სახის ცრემლი არსებობს, რომელთაც საბაზისო, რეფლექსურ...
