ქიშმიშის ნახარში მთელს აფთიაქს ჩაანაცვლებს: კურნავს ანემიას, კუჭის, გულისა და თირკმლების დაავადებას

ქიშმიშის სამკურნალო თვისობები განპირობებულია გამომშრალ ხილში მინერალური მარილების, ორგანული მჟავებისა და ვიტამინების შემცველობით. შაქრის(გლუკოზისა და ფრუქტოზის) რაოდენობა ქიშმიში რვაჯერ უფრო მეტია, ვიდრე ყურძენში. პროდუქტი შეიცავს...

პური და ფქვილის ნაწარმი ჩემთვის არ შეიძლება, ყოველდღიურად ბუტერბროდისთვის ხლებცის ვიყენებ. რეცეპტი დიეტოლოგმა მომცა...

სხვადასხვა დიეტებში მთელი მარცვლეულის ხლებცი (ხრაშუნა პური), როგორც დაბალკალორიული ნახშირწყლების წყარო ხშირად მონაწილეობს. მან, ვისაც მაღაზიაში ხლებცი შეუძენია, იცის, რომ მათი ჭამა შეუძლებელია. მყარი,...

რის მიხედვით ირჩევენ კოღოები მსხვერპლს? ამ ინფორმაციის გამოყენებით, მათგან თავს დაიცავთ

ალბათ, შეგიმჩნევიათ, რომ ზოგიერთი ადამიანი ვერ ახერხებს კოღოებისგან დამალვას სახლშიც კი, ხოლო სხვები მშვიდად სეირნობენ ტყეში მოკლე შორტებითა და მაისურებით და კოღოები თითქმის არ...

სამეფო ოჯახის პირადი ექიმი: ელისაბედი 90 წლის ასაკში თავს 50 წლის ქალივით გრძნობს. სამეფო...

ელისაბედ II წელიწადში რამდენიმე ათასობით საქმიან შეხვედრას და წვეულებას ესწრება, ასევე ქვეყნის მართვის პროცესში მნიშვნელოვანი გადაწყვეტილების მიღებაში მონაწილეობს. და ის უკვე 93 წლისაა. დიდი...

ახალი ყვავილები ჯანმრთელობას აძლიერებენ და ადამიანებს თავს უკეთ აგრძნობინებენ

ბრიტანელი ბიოლოგი ენდი კოგლანი, რომელიც სათესლე კულტურების ინსტიტუტში მუშაობს, ამბობს, რომ მცენარეები ადამიანებისგან დიდად განსხვავებულნი არ არიან: მცენარეს შეხების შეგრძნება, დანახვა, მოსმენა და ყნოსვა...

ზამთრისთვის მოცხარის ფოთლები შეაგროვეთ. 4 მიზეზი, რატომ უნდა დალიოთ მოცხარის ფოთლების ჩაი

„ვივიენი“ გირჩევთ ზამთრისთვის მოცხარის ფოთლები მოიმარაგოთ. მოცხარის ფოთლების სარგებელი C ვიტამინი. 100 გრ შავი მოცხარის ფოთოლი 260 მგ ასკორბინის მჟავას, ხოლო 100 გრ ნაყოფი მხოლოდ...

3 გამოცდილი რეცეპტი ვარიკოზის, ქუსლის დეზის და ართროზის სამკურნალოდ

52 წლის ქვრივი ქალი ვარ. დეპრესიიდან გამოვედი და ახლა სამკურნალო რეცეპტებით სხვებს ვეხმარები. გაფართოებული ვარიკოზული ვენების, სახსრების დაავადების და ფეხების კრუნჩხვების პრობლემები ხშირად გვხვდება. ახლახანს...

ყველაზე დიეტური ბოსტნეული არც ისე სასარგებლო ყოფილა… ვისთვის არ შეიძლება ყაბახი

ყაბახი დიეტურ პროდუქტად ითვლება, რადგან მას უკიდურესად დაბალი კალორაჟი და სასარგებლომიკროელემენტების მთელი ნაკრები აქვს. თუმცა, არსებობს ეჭვი, რომ ამ ბოსტნეულის სარგებელს, გარკვეული ხარისხით, აზვიადებენ. ჩვენმა...

თუ ასეთი თევზის ჭამის შემდეგ დაღლილობას და მხედველობის გაუარესებას გრძნობთ, სასწრაფოდ ექიმს მიმართეთ

ბოტულიზმი საკვები პროდუქტებით ორგანიზმის მოწამვლაა, რომელიც ბოტულის ტოქსინის დაგროვებას იწვევს. თუ დაზარალებულს სასწრაფო დახმარებას არ გაუწევთ, შედეგები შეიძლება სამწუხარო იყოს. ბოტულიზმის მოშორება შეიძლება, თუ საკვები...

გაზარდეთ შინაურული ანტიბიოტიკი – ჩაის სოკო. ძალიან სასარგებლო რამ!

იცით თუ არა, საერთოდ რა არის ჩაის სოკო? თუ არა, ამის შესახებ აუცილებლად უნდა გაიგოთ და სახლში მისი გაზრდა დაიწყოთ. პირველ რიგში, ის ეფექტური...