ლამაზი პედიკური: როგორ უნდა დავიჭრათ ფეხის ფრჩხილები სწორად
ზოგს გრძელი მოსწონს, ზოგს მოკლე, ზოგს მრგვალი ფორმა, ზოგსაც კი კვადრატული. საქმე ფეხის ფრჩხილს ეხება. სინამდვილეში, აქ დიდი არჩევანი არ არსებობს, რადგან მრავალფეროვანმა ფორმამ...
მიხაკის ექსტრაქტი – ნატურალური საშუალება დიაბეტის საწინააღმდეგოდ
გარდა იმისა, რომ მიხაკი ბუნებრივი ანტიბაქტერიული საშუალებაა, მას დიაბეტის საწინააღმდეგო თვისებებიც გააჩნია. კვლევაში, რომელიც ჟურნალში BMC Complementary and Alternative Medicine გამოქვეყნდა, ინდოეთის და აშშ-ს...
მეცნიერებმა აღმოაჩინეს ცილა, რომელიც ნაწლავის სიმსივნის ზრდას ხელს უწყობს
ცილას სახელწოდებით იმპორტინ-11-ს სიმსივნის გამომწვევი ბეტა-კატენინი ნაწლავების სიმსივნური უჯრედების ბირთვში გადააქვს. როგორც კვლევამ აჩვენა, სწორედ აქ მსგავსი უჯრედების გამრავლების ავთვისებიანი პროცესი ხდება.
მკვლევარებმა მთავარი ცილა...
ომეგა 3-ის შემცველი პროდუქტები ღვიძლის სახიფათო დაავადებისგან დაგიცავთ
ღვიძლის არაალკოჰოლური ცხიმოვანი დაავადება შეიძლება ფხიზელ ადამიანსაც ჰქონდა. მსგავსი დაავადების დროს ღვიძლის უჯრედებში ანომალური სიმსუქნე იწყება, რაც ანთებას და საბოლოოდ, შეუქცევად დაზიანებას იწვევს. ამ...
შვრიის ორცხობილა: როგორ მოვამზადოთ გემრიელი და ჯანსაღი სასუსნავი მთელი ოჯახისთვის
შვრიი ფანტელები მხოლოდ ფაფის მოსამზადებლად როდი გამოიყენება - მისგან შეიძლება საოცრად გემრიელი, საშინაო ორცხობილის მომზადებაც.
შვრიის ორცხობილას ერთ-ერთ ეროვნულ სამზარეულოს ვერ მივაწერთ, რადგან მას მთელ...
როგორ შევქმნათ შთამაგონებელი, შემოქმედებითი ატმოსფერო ძველ ნაკვეთზე
აგარაკების სეზონი ყველას უყვარს: ბუნებაში გასვლა, მთელი ოჯახის ერთად შეკრება, მიწაზე მუშაობა... ვის არ სიამოვნებს აგარაკზე წასვლა მტვრიანი, ხმაურიანი ქალაქიდან, მძიმე სამუშაო კვირის შემდეგ,...
ქათმის ხორცი სამლიტრიან ქილაში: საოჯახო რეცეპტი
ქათმის მომზადების რეცეპტებს თითებზე ვერ ჩამოთვლით: შემწვარი, გამომცხვარი, მოთუშული, ორთქლზე, შებოლილი... დღეს ჩვენი რედაქცია გთავაზობთ მივიწყებულ რეცეპტს, რომელიც მოიცავს წვნიან ქათმის ხორცს, გამომცხვარს ღუმელში,...
12 ერთნაჭრიანი სამოსი დამწყები მკერავისთვის
მე, როგორც ნებისმიერ სხვა გოგოს, ლამაზი კაბები, ქვედაბოლოები და პერანგები ძალიან მიყვარს. რა თქმა უნდა, ახალ ნივთთან ერთ-ერთი ძირითადი მოთხოვნაა - კომფორტი და სილამაზე....
როგორ მოვამზადოთ ფუმფულა ნამცხვარი ტაფაზე
მსოფლიოში ყველაზე მეტ თაფლს ალჟირელები მიირთმევენ, მათი ტკბილი ნამცხვრები კი, ძირითადად, თაფლის, თხილეულისა და ჩირებისგან შედგება. თანაც, ეს ტკბილეული არ შეიცავს შაქარს. საინტერესოა, რომ...
ჭარხლის სალათის რეცეპტი კვერცხით
ჩვენ, ყველას გასახდომად საკუთარი რეცეპტები გვაქვს. ზოგი კალორიებს მკაცრად ითვლის, ზოგიც საღამოს 6 საათის შემდეგ არ ჭამს, ყველა შესაძლო დიეტას იცავს და სპორტული დარბაზიდან...













