6 მიზეზი, რატომ უნდა მოიმარაგოთ რამდენიმე ქილა თაფლი
თაფლი უნიკალური თვისებების გამო არა მხოლოდ კულინარიაში აქტიურად გამოიყენება. ეს პროდუქტი კერძის გემოს აუმჯობესებს, ასევე სხვა სფეროებში დაგეხმარებათ. Vivien გიამბობთ, როგორ გამოიყენოთ თაფლი ორიგინალური მეთოდებით. თაფლი კოსმეტოლოგიასა და მედიცინაშიც სასარგებლოა. მით უფრო, ბევრ საყოფაცხოვრებო...
ექიმი ამბობს, რომ ამის გაკეთების შემდეგ თავს 30 კილოგრამით უფრო მსუბუქად იგრძნობთ
სრულყოფილი სხეულის ძიებაში ქალები ხშირად ივიწყებენ თავიანთ ჯანმრთელობას და უამრავ ზიანს აყენებენ საკუთარ თავს. მაგრამ კარგი შედეგი შეიძლება მიიღოთ უსაფრთხო დიეტის დახმარებით.
ამიტომ, ჩვენ მოვამზადეთ 14 დღიანი კვების გეგმა, რომელიც დაგეხმარებათ მოიშოროთ საძულველი კილოგრამები და...
გაასუფთავეთ ჭა აგარაკზე საკუთარი ხელით
რა სასიამოვნოა შვებულების აგარაკზე გატარება. გაღვიძება, როდესაც მზის სხივები ფანჯრიდან ოთახში შემოიჭრება, ჭიქა წყლის დალევა პირდაპირ ჭის სათლიდან, ფეხშიშველი სიარული ახალ ბალახზე და ახლად დაკრეფილი კენკრის მირთმევა. თუმცა, ჭის წყლის შემთხვევაში სიფრთხილე უნდა გამოვიჩინოთ....
მთელი ცხოვრება მუდმივად ვეხმარებოდი ჩემს ოჯახს, მაგრამ ცოტა ხნის წინ ყველაფერი შეიცვალა
ოჯახზე ზრუნვა გადამწყვეტ როლს ასრულებს თბილი და მყუდრო ატმოსფეროს შექმნაში, სადაც თითოეული წევრი გრძნობს, რომ დაფასებულია და საყვარელი. ეს არის არა მხოლოდ ყოველდღიური საჭიროებების უზრუნველყოფა, არამედ საყვარელი ადამიანების ემოციური მდგომარეობის გათვალისწინება, მხარდაჭერა რთულ მომენტებში...
7 სკანდალი, რომელმაც მნიშვნელოვნი ზიანი მიაყენა მეგან მარკლის ცხოვრებას
შარშან, პრინცი ჰარის მეუღლე გაერთიანებული სამეფოს ერთ-ერთ ყველაზე გავლენიან ქალბატონად იყო აღიარებული. მაგრამ იყო დრო, როცა ძალიან ცოტა ადამიანი იღებდა მეგანს სერიოზულად და ყველა უბრალოდ ელოდა საბაბს, რომ მის წინააღმდეგ რაიმე გამოეყენებინა. ჩვენ გთავაზობთ...
ემოციურად არასტაბილური მამაკაცის 5 ძირითადი ნიშანი
ქალები ცხოვრების მეგზურის ძიებაში ხშირად ერთსა და იმავე შეცდომას უშვებენ. ისინი მამაკაცს იცოდებენ და იფარებენ. შესაძლოა, ეს დედობრივი ინსტინქტის ერთგვარი გამოვლინებაა, როცა ვინმეზე ზრუნვის სურვილი ჩნდება, ან უბრალოდ მარტო დარჩენა გვაშინებს. ოღონდ ემოციურად არასტაბილური...
10 საინტერესო ფაქტი რასაც ანატომიის გაკვეთილზე არ ასწავლიან
1. ადამიანის ორგანიზმი 7000 000 000 000 000 000 000 000 000 ატომისაგან შედგება, მაშინ, როცა ჩვენს გალაქტიკაში დაახლოებით, 300 მილიარდი ვარსკვლავია.
2. მრავალი მკვლევარი ამტკიცებს, რომ სიყვარულის დროს ადამიანის ტვინში ნეირომედიატორებისა და ჰორმონების ერთგვარი...
შეიძლება თუ არა ბრინჯის ჭამა ყოველდღე
1975 წელს გამოქვეყნდა გერმანელი ექიმის კვლევის შედეგები, რომელსაც მიაჩნდა, რომ ბრინჯს შეუძლია მრავალი დაავადების განკურნება. უოლტერ კემპნერმა ჩაატარა ექსპერიმენტი, რომლის არსი სწორედ ამ მარცვლეულის ყოველდღიური მოხმარება იყო. რა დაემართათ კვლევის მონაწილეებს, რომლებიც ყოველდღე ჭამდნენ...
ყოველთვის სასარგებლო არაა: როდის არ შეიძლება ხაჭოს მირთმევა
ყველამ იცის, რომ ხაჭოს სამკურნალო თვისებები აქვს. პროდუქტი ყოველთვის გვხვდება მათ რაციონში, ვისაც სწორად კვება სურს. ის მდიდარია ცილებით, კალციუმით, ვიტამინებითა და ამინომჟავებით. ამას ტყუილად არ აკეთებენ. რძემჟავა პროდუქტი ფრთხილად უნდა მიირთვათ. ექიმები გიამბობთ,...
კვების ექსპერტმა ქეროლინ უილიამსმა დიაბეტის დროს საუკეთესო ანთებისსაწინააღმდეგო პროდუქტები დაასახელა
აშშ-ში კვების სფეროში ექსპერტი, სამედიცინო მეცნიერების დოქტორი, კეროლინ უილიამსი გირჩევთ, რომ დიაბეტით დაავადების დროს რაციონში ანთების საწინააღმდეგო ეფექტის მქონე პროდუქტები ჩართოთ. საუკეთესო პროდუქტების სიაში მოხვდა კაკალი, ბროკოლი, ბარდა, ყაბაყი და სხვა.
კეროლინ უილიამსის თქმით, მე-2...