საკითხავი

კბილის ტკივილის გასაყუჩებლად დაგეხმარებათ ნიორი, ხახვი და მარილი. ეს სამი კომპონენტი იმდენად თანაბარი რაოდენობით უნდა გამოვიყენოთ, დავაწვრილოთ ქაშის ფორმის მასის მიღებამდე, დავიდოთ მტკივან...

ძველად წიწვოვანი ხეების ტოტებს ნებისმიერ სახლში ნახავდით, სადაც მკურნალები ცხოვრობდნენ. ბრძენმა წინაპრებმა იცოდნენ სურნელოვანი ფიჭვისა და ნაძვის მისტიკური დამცავი თვისებების შესახებ. შეიტანეთ ტოტი თქვენს...

ჩვენ, ადამიანებს გვსურს დიდხანს ცხოვრება.  ჯანმრთელობა და სიცოცხლე მუდმივად დაკავშირებულია გულისა და სისხლძარღვთა სისტემის ფუნქციონირებაზე. არასწორმა კვებამ, მავნე ჩვევებმა და ხანგრძლივმა მუშაობამ შეიძლება გამოიწვიოს სისხლის...

40 წლის შემდეგ მოხდენილი, დაჭიმული ფორმის შენარჩუნება გადამუშავებულ პროდუქტებსა და სწრაფ ნახშირწყლებზე უარის თქმის გარეშე შეუძლებელია, თვლის ექიმი ნურია დიანოვა.საკითხის განხილვისას, თუ რა უწყობს...

მცენარეებს ინტერიერის გასაცოცხლებლად ან გასალამაზებლად ვიყენებთ, თუმცა ცოტამ თუ იცის რამხელა სარგებლის მოტანა შეუძლია ზოგიერთ მათგანს. დღეს გაგაცნობთ მცენარეებს რომლებიც თქვენს სახლში ბარაქასა და...

ჩვენ, ყველას გასახდომად საკუთარი რეცეპტები გვაქვს. ზოგი კალორიებს მკაცრად ითვლის, ზოგიც საღამოს 6 საათის შემდეგ არ ჭამს, ყველა შესაძლო დიეტას იცავს და სპორტული დარბაზიდან...

ისპანახი სუპერ პროდუქტია, რომელიც ბევრ სასარგებლო თვისებას ფლობს. ტყუილად არ რთავენ სპორტსმენების რაციონში, რომლებიც ფიზიკურ ჯანმრთელობას ყურადღებას აქცევენ. ფოთლოვან ბოსტნეულს საკმაოდ სპეციფიკური გემო აქვს,...

შენ ჯონმა, კალიფორნიის უნივერსიტეტის ინჟინერთა სკოლაში ბიოინჟინერიის პროფესორმა, ექიმ ედვარდ კუსთან, კალიფორნიის უნივერსიტეტის სამედიცინო სკოლაში ნევროლოგიის პროფესორთან, თანამშრომლობით გამოთქვა ვარაუდი, რომ PHGDH გენის მიერ...

როგორც წესი, მავნე ჩვევები ადამიანს ელვის სისწრაფით უყალიბდება, რასაც ნამდვილად ვერ ვიტყვით სასარგებლო ჩვევებზე... ერთი შეხედვით ძალზედ უბრალო, არაფრით განსაკუთრებულ ჩვევას შეიძლება წარმოუდგენლად უარყოფითი...

ზამთრისთვის ბოსტნეულის მომარაგება საპასუხისმგებლო და შრომატევადი საქმეა. საკმარისია, კარგად არ მოხუფოთ, არ გარეცხოთ ან არ აადუღოთ და კონსერვი გაფუჭდება. საწყენია, რომ ამას მალე ვერ...