საკითხავი

ანდრეი ბობრკოვსკი, დიეტოლოგი, ამბობს, რომ სიმინდმა შეიძლება წონის მატება გამოიწვიოს. სწორედ ამიტომ, რაციონში მისი რაოდენობა მკაცრად უნდა აკონტროლოთ. ზაფხულში მოხარშული სიმინდის ჭამა ბევრს უყვარს. პრინციპში,...

დიაბეტი - დაავადება, რომელიც ორგანიზმში ინსულინის დონეზე და შედეგად სისხლში შაქრის დონეზე გავლენას ახდენს. დიაბეტის ზოგიერთი ადრეული სიმპტომი ხშირად იგნორირებული, ან როგორც უვნებელი უარყოფილია....

Vivien გიზიარებთ მკითხველის ისტორიას, რომელსაც ხერხემლის მალთაშუა თიაქარი, ოსტეოქონდროზი, შმორლის თიაქარი და რიგი სხვა უსიამოვნებები აწუხებდა. მან სხვადასხვა მეთოდები გამოცადა და ახლა გამოცდილებას გვიზიარებს. "თითოეული...

თათაბო – მცენარე, რომელიც მებოსტნეებს დიდად არ უყვართ. პრაქტიკულად ნებისმიერ პირობებში იზრდება. სხვა სარევებელთან შედარებით უფრო რთული მოსაშორებელია. საჭიროა ამის გაკეთება? ხალხი თათაბოს უძველესი...

დაფნის ფოთლის გამოყენება ბინაში ჰაერის გასაწმენდად ერთ-ერთი ყველაზე ეფექტური და ხელმისაწვდომი ხალხური მეთოდია. იანვარში, როდესაც ფანჯრები უმეტესად დახურულია, ოთახში ჰაერი ხშირად მძიმდება და შრება. ჩვენი ექსპერტი,...

ტკბილეულისადმი მწვავე ლტოლვა მიგანიშნებთ, რომ ტვინს გლუკოზა სჭირდება. ეს ლტოლვა დაუბალანსებელი კვების დროს შეიძლება გაძლიერდეს. ამის შესახებ ექიმი ენდოკრინოლოგი ანასტასია ტარასკო საუბრობს.ექიმი განმარტავს, თუ...

კაილი და ჯოში მტკიცედ დარწმუნებულნი არიან, რომ სამყაროს კეთილი საქმეები ამოძრავებს. ბიჭებმა ერთად ძალიან ბევრი პოზიტიური ვიდეო გადაიღეს, რომლის ბოლოს ყველა კმაყოფილი რჩებოდა. კაილი და...

ხალხმა დიდი ხნის წინ შეამჩნია, რომ კატები და ორსული ქალები საერთო ენას საოცრად ადვილად პოულობენ. ჩვეულებრივ უკარება კატა ადვილად ამყარებს კონტაქტს ქალთან, რომლებიც ახალი...

ზამთარში, ვიტამინების ნაკლებობისა და სიცივის გამო კანი იქერცლება, ზაფხულში კი მას მზის სხივები და გაუწყლოება აზიანებს. სახის ნაზ კანს სიმკვრივე და სილამაზე რომ შეუნარჩუნოთ,...

ამ პასკის მომზადება ოდესღაც ბებიაჩემმა მასწავლა. როცა საფუარიანი ცომის დრო არ მაქვს, თუმცა ოჯახის წევრების სიამოვნება მსურს, ყოველთვის ვაცხობ პასკას სოდით. აღარც კი მახსოვს, მერამდენე...