საკითხავი

ერთი წლის წინ დედა თითქმის ერთი საათი არ თიშავდა ტელეფონს. -თომა, ბინას მიხედე! შეკრებების ადგილად ნუ გადააქცევ! -დედა საკმარისია! - ხაზის მეორე ბოლოში, 300 კილომეტრის მოშორებით მყოფ...

ისინი შეიძლება დაემატოს ყოველ კვებას გაციებისა და გრიპისგან დამატებითი დაცვისთვის. ზამთრის თვეებში შესაძლოა მოგეჩვენოთ, რომ აუცილებლად დაგემართებათ რაიმე დაავადება. იქნება ეს გაციება, გრიპი თუ COVID-19, წლის...

სარეცხი მანქანა შუქის გარეშე არის მხოლოდ მიკროსქემებით შემკული უსარგებლო რკინის ნაჭერი. ყოველ შემთხვევაში, ასე ფიქრობს ხალხი. თუმცა, ნორმალური დენის გათიშვის დროს ეს არ არის...

წონაში დაკლების მსურველებსაც შეუძლიათ ტკბილეულზე უარი არ თქვან იმ პირობით, თუ დესერტი არ შეიცავს ტრანსცხიმებს, სხვა მავნე კომპონენტებს და ორგანიზმს სარგებელს მოუტანს. სპეციალისტებმა ჩამოთვალეს ტკბილეული,...

ოთხი დიდი ვაშლისგან შეგვიძლია მოვამზადოთ ზღაპრულად გემრიელი დესერტი მთელი ოჯახისთვის. ის გამოვა ჰაეროვანი, არომატული და ზომიერად ტკბილი. უბრალოდ შესანიშნავი კომბინაცია! თუ ნაკლებად ცხიმიანი ტკბილი...

დღესდღეობით აგარაკებს ან კერძო სახლებს ძირითადად ელექტროენერგიით ან გაზით ათბობენ. თუმცა მაინც არიან რომანტიკოსები, რომლებმაც არ თქვეს უარი ღუმელზე ან შეშის ბუხარზე. რა სასიამოვნოა...

ბევრ ნაკიაჟს იყენებთ იმის გამო, რომ ფიქრობთ გჭირდებათ? ამის შემდეგ კი კანზე პრობლემები გექმნებათ. არ არის საჭირო უამრავი კოსმეტიკური საშუალების გამოყენება. ჩვენ გეტყვით, როგორ...

ნადეჟდა ცაპკინის, დიეტოლოგ–ნუტრიციოლოგის თქმით, ქათმის კვერცხი და კარაქი ღირებული მიკროელემენტების ძალიან მდიდარი წყაროა.„საუზმეზე სჯობს კვერცხი და კარაქი მიირთვათ“ – გირჩევთ ექიმი.ცაპკინი შეგახსენებთ, რომ ქათმის...

ლიმონი, ნიორი და კოჭა გულ–სისხლძარღვთა სისტემის მუშაობის გაუმჯობესებას ხელს უწყობს. თუ მათ გააერთიანებთ, საოცარ შედეგს მიიღებთ. შინ მომზადებული სასმელი ქოლესტერინის დონეს ამცირებს და სისხლძარღვებს...

ვივიენის დღევანდელ სტატიაში საკუთარ ისტორიას ნინა გვიამბობს. ჩემი ქმარი წლინახევრის წინ გავიცანი, თითქმის მაშინვე დავიწყეთ ერთად ცხოვრება. ის ჩემზე 19 წლის უფროსია, განქორწინებულია და...