ღუმელში გამომცხვარი ვაშლი: ვახშმის ნაცვლად მას მივირთმევ და უკვე 3 კგ მოვიშორე
ჩემი ბავშვობის ერთ-ერთი ყველაზე არომატული დესერტი იყო ვაშლი, გამომცხვარი ღუმელში. ბავშვები ახლა ითხოვენ ფუმფულა მედოკებს ჰაეროვანი კრემით. მე კი, 5 წლის ასაკში, ვოცნებობდი წვნიან...
შაქარი ოთახის მცენარეს დიდებულად ყვავილობას აიძულებს. მარტივი სასუქი
მცენარეს, როგორც ადამიანის ორგანიზმს, ნახშირწყლები სჭირდება, რომ სრულყოფილად ფუნქციონირება შეძლოს. გამოცდილი მებაღეები ირწმუნებიან, რომ შაქრიანი კვება ყვავილებისთვის აუცილებელია. გლუკოზა ზრდას და ყვავილობის გახანგრძლივებას ხელს...
დიაბეტიკებისთვის აკრძალულია – 4 მოულოდნელი პროდუქტი, რომელიც შაქრის დონეს ზრდის
როცა საქმე მე–2 ტიპის შაქრიანი დიაბეტის მკურნალობას ეხება, თავისთავად იგულისხმება, რომ დიაბეტიკებმა ტკბილ სასმელებს და პროდუქტებს თავი უნდა აარიდონ. ამის შესახებ შარლოტა ნორტონმა, ბრიტანელმა...
საკმარისია ეს სასმელი ძილის წინ მიირთვათ და მთელი დღის მანძილზე აკრეფილ კალორიებს დაწვავთ.
წელიდან ზედმეტი სანტიმეტრების და ცხიმოვანი ფენების მოსაშორებლად მრავალი მეთოდი არსებობს, თუმცა მათგან ეფექტურობით მხოლოდ რამდენიმე გამოირჩევა. დღესდღეობით ადამიანების ერთი ნაწილი სხვადასხვა ცხიმწველი კოქტეილების მიმართ...
50+ ქალები აღფრთოვანებულები არიან, ისინი დაუყოვნებლივ ცდილობენ გაარკვიონ: 4 ხრიკი, რომელიც 5-7 წლით აახალგაზრდავებს
დიდი ხანია ვიზაჟისტად ვმუშაობ, ამ დროის განმავლობაში აღმოვაჩინე რამდენიმე ხრიკი, რომელიც საშუალებას იძლევა გამოიყურებოდეთ ახალგაზრდულად, უფრო მიმზიდველად და გააფორმოთ მაკიაჟის ზოგიერთი დეტალი ისე, რომ...
ამ 3 ნივთიერების ყოველდღე მიღებით სიბერის, ნაოჭების და ჭაღარის გამოვლენას შეანელებთ
ასაკი თითოეულ ადამიანზე თავის ანაბეჭდს ტოვებს. სამწუხაროდ, ამის თავიდან აცილება არავის შეუძლია, მაგრამ ორგანიზმის დაბერების და ასაკობრივი ცვლილებების (ჩამოწელილი კანი, ნაკეცები, ნაოჭები, ასაკობრივი ლაქები)...
ჩამოწელილ კანს, ორმაგ ნიკაპს და კისრის ტკივილს კანქვეშა კუნთის ვარჯიში მოგაშორებთ.
ჩვენ სხეულის ტონუსს და სახის კანის მოვლას დიდ ყურადღებას ვუთმობთ. თუმცა სილამაზის და ახალგაზრდობის შენარჩუნების დროს ძალიან მნიშვნელოვანი რამ, ყელის მოვლა გვავიწყდება.
კისრის კანქვეშა კუნთები...
9 ძირითადი ვიტამინი, რომელიც ორგანიზმის იდეალურ მდგომარეობას მხარს უჭერს
ბავშვობიდან გვეუბნებიან, რომ ვიტამინები და სასარგებლო მიკროელემენტები ორგანიზმის ჯანმრთელობისთვის აუცილებელია. უდავოდ, ასეა, მაგრამ რაღაც მომენტში სერიოზულად დავიბენი. რომელი ვიტამინი რისთვის არის კარგი, სად ვიპოვოთ...
მზესუმზირას უმი თესლი სიმსივნის წინააღმდეგ და მთელი ორგანიზმის გასაწმენდად
Vivien გიამბობთ, თუ რა სარგებელი აქვს გაღვივებულ მზესუმზირას თესლს. „40 წლისას დიაგნოზი დამისვეს: მესამე სტადიის თორმეტგოჯა ნაწლავის სიმსივნე. სიკვდილისთვის მზადება დავიწყე, მაგრამ ერთმა მოხუცმა...
კომპრესი კისრის ოსტეოქონდროზის გასაქრობად: ვცხოვრობთ ფქვილის და მარილის გარეშე
ოსტეოქონდროზი კისერში მარილების დაგროვებაა. ხერხემლის კისრის ნაწილი მთელი ორგანიზმის ფუნქციონირებაში მნიშვნელოვან როლს ასრულებს, ამიტომ მის მუშაობაში ნებისმიერი დარღვევა სერიოზულ პრობლემებს იწვევს. Vivien გთავაზობთ ხალხურ...
