ბებია მაღაზიაში 1 წუთით გავიდა, მაგრამ მხოლოდ 10 წლის შემდეგ დაბრუნდა და საიდუმლო ამბავი...
ნინა ბებო ომის შემდეგ დაიბადა, მაგრამ რთული ცხოვრება გამოიარა. ქმარს გაუჩინა სამი შვილი, რომლებიც ძალიან უყვარდა. მეუღლის გარდაცვალების შემდეგ შვილებმა თავისთან წაიყვანეს, რადგან დედა...
სლავური სამზარეულოს რომელი კერძები აკარგვინებს მადას უცხოელებს და მიჰყავს ისინი გაოგნებამდე?
ცოტა ხნის წინ წავიკითხე საინტერესო სტატია იმის შესახებ, თუ როგორ რეაგირებენ კორეელები სლავურ სამზარეულოზე. მაგალითად, მე მიყვარს კორეული და ზოგადად აზიური სამზარეულო. მაგრამ აღმოჩნდა,...
ვარჯიშის 3 სახეობა, რომელიც გულის დაცვაში დაგეხმარებათ
ფიზიკური აქტივობა გულის ჯანმრთელობის მხარდასაჭერად უკიდურესად მნიშვნელოვანია. გთავაზობთ ფიზიკური აქტივობის რამდენიმე სახეობას, რომელიც გულ–სისხლძარღვთა დაავადებების განვითარებას ხელს უშლის.დღეში 40 წუთი საშუალო ინტენსივობის ვარჯიშს დაუთმეთ....
ორქიდეა: კვირაში რამდენჯერ უნდა მორწყათ ყვავილი
ამბობენ, არ არსებობს ქალი, რომელსაც ყვავილები არ უყვარს. ზოგიერთ ქალს ჯერ არ აქვს ნაპოვნი საკუთარი ყვავილი, რომელიც სულში ჩაწვდება. საინტერესოა, რომ უმეტეს შემთხვევაში ნაზი...
ვინ გახდა ბიჭი ღარიბი ოჯახიდან, რომელსაც სკოლაში ყველა დასცინოდა
ჩვენ ვცხოვრობთ სამყაროში, სადაც ადამიანის მატერიალური კეთილდღეობა მის ცხოვრებაში თითქმის გადამწყვეტ როლს ასრულებს. ფინანსურ მდგომარეობაზეა დამოკიდებული ყველაფერი: კომფორტი, კვება, გარეგნობა, ჯანმრთელობა, მოცლილობა. ბუნებრივია, რაღაც...
„დარჩენილიყავი შენს ბებერ მზარეულთან. ახალგაზრდა ვარ და მთელი ცხოვრების სამზარეულოში გატარებას არ ვაპირებ“
–რაო, გთხოვა ბებერმა დარჩენა? – დაცინვით იკითხა რენამ, როცა თომა ჩემოდნებით მივიდა.
–წარმოგიდგენია, მღალატობს, – თქვა თომამ, რენას კითხვას არ უპასუხა.
–ვის სჭირდება? – გაეცინა რენას....
მე მას გემოს ზეიმს ვუწოდებ: ცოტაოდენი არაჟანი, ჩირი და იდეალური დესერტი მზად არის.
ხანდახან ისე გვინდება რაღაც გემრიელის მირთმევა, თუმცა მოსამზადებლად ძალები არ გვყოფნის. როცა ასე მემართება, ვამზადებ მარტივ დესერტს არაჟნით. არ ვიტყვი, რომ მასში ცოტა კალორიაა,...
ბალახზე ფეხშიშველა სირბილი შეიძლება, მაგრამ ბინაში ფეხსაცმლის გარეშე სიარული სარისკოა
ბევრი ადამიანი ფიქრობს, რომ შიშველი ფეხებით სიარული საფრთხეს არ შეიცავს. თან ბევრს სმენია, რომ მაისსა და ივნისში ნამიან ბალახზე ფეხშიშველა სიარული ჯანმრთელობისთვის სასარგებლოა. სპეციალისტები...
აირჩიეთ მამაკაცი სხეულის აგებულებით და ნახეთ, რას ამბობს თქვენს პარტნიორზე
ადამიანის გარეგნობა მის შინაგან სამყაროსთან პირდაპირ კავშირშია. ჩვეულებრივ, ამას ვერ ვამჩნევთ, მაგრამ გაწვრთნილი თვალისთვის ეს კავშირი ნათელია. მაგალითად, მამაკაცის სხეულის აგებულება არა მხოლოდ პარტნიორის...
„კაცის ცრემლები“ და კიდევ რამდენიმე პოპულარული ფენებიანი სალათი
მარტივი ფენებიანი სალათი აბსოლუტურად ნებისმიერ სუფრას ამშვენებს. უბრალოდ ინგრედიენტები მოამზადეთ და ერთმანეთს დაადეთ. არაფერია რთული, ასეა? სტუმრები კერძების მრავალფეროვნებას დააფასებენ. დიასახლისი ხომ გაისარჯა, მოამზადა....
