საკითხავი

თანამედროვე ცხოვრება მოითხოვს მუდმივ ურთიერთობას სხვა ადამიანებთან და ზოგიერთმა მათგანმა შეიძლება დაგვტოვოს სრულიად გამოფიტული. ვივიენის დღევანდელ სტატიაში განვიხილავთ ხუთ ფარულ ტექნიკას, რომლებსაც გარშემო მყოფები...

ენერგიის დონე ეცემა და ასევე განწყობაც. მენოპაუზა თავდაყირა აყენებს თქვენს სხეულს და გონებას. კარგია, რომ ამის საწინააღმდეგოდ შეგიძლიათ მიირთვათ გარკვეული პროდუქტები. ორგანიზმში ესტროგენი კეტჩუპისა და...

კვლევამ აჩვენა, რომ შავი ჩაის მიღება მომდევნო 60 წუთის განმავლობაში სისხლში შაქრის დონის შემცირების ეფექტს იძლევა.მე-2 ტიპის შაქრიანი დიაბეტის დროს სისხლში შაქრის მაღალ დონესთან...

ონკოლოგი ისაკოვა: თუნდაც მთლიანად უარი თქვათ ძეხვზე, ეს არ იძლევა კიბოსგან დაცვის გარანტიას. ონკოლოგმა ისაკოვამ ერთ-ერთ ინტერვიუში განაცხადა, რომ კიბოს პრევენციის ზოგიერთი ხშირად რეკომენდებული მეთოდი,...

გადავწყვიტე, რომ სამზარეულო მოვაწესრიგო და ზედმეტი ნივთები გადავყარო. რთული ამოცანა აღმოჩნდა, მაგრამ სწორი დაგეგმვით მისი განხორციელება მოვახერხე. ჯერ ანალიზი გავაკეთე და ზედმეტი ნივთების სია...

თუ გსურთ რაღაც გემრიელი, მაგრამ ბიუჯეტური, თან ნოყიერი, მაგრამ გადახვევების გარეშე, გირჩევთ წიწიბურას კატლეტები უხორცოდ და არაჟნის სოუსით მოამზადოთ. მარტივი კერძია და ყოველდღე შეგიძლიათ...

ჩვენ, ადამიანები, ხშირად ერთი და იგივე ნიმუშების მიხედვით ვცხოვრობთ. ვიბადებით, ვსწავლობთ, ვპოულობთ სამსახურს, ვქორწინდებით, ვაჩენთ შვილებს, ვშორდებით და ვიყოფთ ფულს. ხან ზუსტი თანმიმდევრობით მივყვებით...

მოცხარი ჟოლო არაა, რომელიც იქ გაფესვიანდება და გაიზრდება, სადაც ჩაარჭობთ. მოცხარი პრეტენზიული ქალია. თუ გსურთ, რომ ყოველწლიურად ახალი ყლორტები განავითაროს და მათთან ერთად ბევრი...

დღეს ვივიენი გიზიარებთ რეცეპტს, რომელიც ყოველთვის გამოგივათ და მის გაფუჭებას ვერ შეძლებთ! ნიგვზის „მაზურკა“ შეგიძლიათ მოულოდნელი სტუმრებისთვის ნაჩქარევად მოამზადოთ: დიდ დროს არ მოითხოვს, მთავარია,...

განთქმულმა არაჟნის კრემმა "პლომბირმა" ეს სახელწოდება იმიტომ მიიღო, რომ ცივ მდგომარეობაში მისი სტრუქტურა ძალიან მოგვაგონებს ნაყინს. ის შესანიშნავად ინარჩუნებს ფორმას და არ დნება. ამ...