საკითხავი

როგორი დამოკიდებულები ვართ საზოგადოებრივ აზრზე! ვცხოვრობთ შიშით „ხალხი რას იტყვის?“ ხალხი გაივლის და დაივიწყებს (მათ საკუთარი პრობლემები ყოფნით), მაგრამ ეს გრძნობა არ გვტოვებს და...

სამწუხაროდ, დღეს მოსახლეობის უმეტესობა უჩივის სახსრების ტკივილებს, რის საფუძველზეც ზიანდება საყრდენ - მამოძრავებელი აპარატი. ვივიენის რჩევების დახმარებით თქვენ შეძლებთ ამ პრობლემის აღმოფხვრას! გთავაზობთ მეტად...

ადამიანები, რომლებიც სწორ კვებაზე არიან, ხშირად უარს ამბობენ ღორის ქონის ჭამაზე. ეს გამოწვეულია იმით, რომ ეს პროდუქტი საკმაოდ კალორიულია. ასევე, ზოგიერთი არ რთავს თავის...

თირკმელების პრობლემის დიაგნოზს ხშირად გვიან სვამენ, რაც ხანგრძლივი და ძვირადღირებული მკურნალობით არის განპირობებული. თუ პრობლემას ადრეულ სტადიაზე აღმოაჩენთ, მკურნალობასთან დაკავშირებული ბევრი უსიამოვნების თავიდან აცილებას...

Vivien გთავაზობთ 6 ხალხურ რეცეპტებს სასიცოცხლო ძალების აღსადგენად და იმუნიტეტის გასაძლიერებლად. ემალის ქვაბში ჩაყარეთ შემდეგი ინგრედიენტები: 3 გარგარის ჩირი, 5 შავქლიავი, 3 ლეღვი, 1...

ორთოპედ-ტრავმატოლოგ გენადი დანილჩენკოს თქმით, მოსაზრება, რომ ხაჭო საუზმეზე უნდა მიირთვათ კალციუმის მისაღებად, მცდარია. კალციუმის ცვლა მხოლოდ ღამით იწყება, ამბობს ექიმი. ჯანსაღი, დაბალანსებული კვება უნდა შეიცავდეს...

დღესასწაულისთვის ყველაზე რთული პროცესია მეგობრებისთვის, ნათესავებისთვის და თანამშრომლებისთვის საჩუქრების შერჩევა. კარგია, როდესაც ადამიანი გვეუბნება რა სჭირდება, მაგრამ ხშირად ვეძებთ პრაქტიკურ და ლამაზ საჩუქარს გონივრულ...

კლინიკური კვლევები ადასტურებს, რომ გარკვეული სასმელის რეგულარული მიღება ჰიპერტონიკებში არტერიული წნევის შემცირებას ხელს უწყობს და ჰიპერტონიის განვითარების რისკს 65%–ით ამცირებს მათში, ვისაც დაავადება ჯერ...

იოდი არის ძალიან მნიშვნელოვანი ელემენტი ჩვენს ორგანიზმში. ის ხელს უწყობს მრავალი ორგანოს ფუნქციონირების კონტროლს და ასევე პირდაპირ გავლენას ახდენს ჯანმრთელობის მდგომარეობაზე. ამ ნივთიერების ნაკლებობისას,...

მკვრივი და ლამაზი მკერდი - ნებისმიერი ქალბატონის სიამაყე. სამწუხაროდ, ასაკის მატებასთან ერთად და სხვა ფაქტორების გავლენით მკერდის ქსოვილები კარგავს ელასტიურობას, რასაც მივყავართ მკერდის ჩამოწელვამდე...