საკითხავი

სისხლში გლუკოზის მომატებული დონის პრობლემა დღეს სულ უფრო მეტ ადამიანს აწუხებს. მასშტაბური კვლევების შედეგებით დადგინდა, რომ მეორე ტიპის შაქრიანი დიაბეტის შემთხვევათა 50%-ზე ნაკლებია რეგისტრირებული...

რა თქმა უნდა, ავადმყოფობა ნებისმიერ ასაკში უსიამოვნოა. ბავშვობაში შეგვიძლია საკუთარ თავს 1 კვირით თბილ საბანში ნებივრობის უფლება მივცეთ. აი, ზრდასრულები სამსახურიდან რამდენიმე დღით გათავისუფლებას...

იშვიათად თუ რჩება ვინმე ერთსულოვნად გემრიელი სადილის წინაშე, თუმცა, შესანიშნავ კერძთან ერთად, თქვენ იღებთ გულძმარვასაც. გულძმარვა - ესაა წვის შეგრძნება ყელსა და მკეერდის არეში,...

ბესარიონი და დარეჯანი 2012 წლის დეკემბერში დაქორწინდნენ. მამაკაცისთვის ეს უკვე მეორე ქორწინება იყო. პირველიდან ზრდასრული ქალიშვილი ნინო ჰყავდა. 2015 წლის აგვისტოში დარეჯანმა მიატოვა. მიზეზი...

ანანასი ჩვენს რეგიონში არ ხარობს, სამაგიეროდ, ყაბახის შესანიშნავი მოსავალი მოდის ხოლმე. ეს დისონანსი მტკივნეულია ეგზოტიკური ხილის მოყვარულთათვის და სწორედ ერთ-ერთმა მათგანმა მოიფიქრა, თუ როგორ...

ეს რეცეპტი ნებისმიერი დიასახლისისთვის ნამდვილი მხსნელი გახდება. ღვეზელი საკმაოდ სწრაფად და მარტივად მზადდება, ხოლო თხელი და ბუშტებიანი ცომი გემრიელ, არომატულ შიგთავსს შესანიშნავად ეწყობა. მისი...

ითვლება, რომ კბილის პასტა ფთორით პირის ღრუს ჯანმრთელობისთვის ძალიან სასარგებლოა. ნებისმიერ მაღაზიაში, ნებისმიერ აფთიაქში შეგიძლიათ მსგავსი კბილის საწმენდი საშუალება იპოვოთ. თუმცა ნამდვილად ისეთი სასარგებლოა,...

ძილის რეჟიმს განსაკუთრებული ყურადღება უნდა მიაქციოთ, თუ ჯანმრთელობის და კარგი განწყობის შენარჩუნება გსურთ. ზრდასრულ ადამიანს მინიმუმ 7-8 საათით უნდა ეძინოს. კარგად დასვენება ფსიქიკაზე, ნივთიერებათა...

ორგანიზმში ანთების არსებობა სიმსუქნის, დიაბეტის, სიმსივნის, გულ-სისხლძარღვთა დაავადებების რისკს ზრდის, მაგრამ ანთების დროს რომელი ნიშნები დაგეხმარებათ განკურნებაში? ექიმებმა გამოცემა Eatingwell-ს ანთების ნიშნები დაუსახელეს. ორგანიზმში ანთების...

ბრიტანეთის გვირგვინის წარმომადგენლების სუფრაზე ჯანსაღი საკვები აუცილებლად უნდა იყოს. მაგალითად, პრინცესა ქეითი ყურადღებას აქცევს, რას და როგორ მიირთმევენ მისი მეუღლე და შვილები. უელსელების რაციონი...