საკითხავი

ზუსტად ვიცი, რომ იქნებიან ადამიანები, რომლებიც დაგმობენ ჩემს საქციელს, მაგრამ ჩემთვის მთავარია ვინმეს გავუზიარო ჩემი პრობლემა.ბოლოს და ბოლოს, ყველაზე მნიშვნელოვანი ის არის, რომ ჩემს...

დიეტოლოგი სვეტლანა ფუსი გიამბობთ, რა სარგებელი აქვს ლიჩს.ლიჩი ევროპული ქვეყნებისთვის არც თუ ისე ჩვეული ხილია. უპირატესად აზიაში, აფრიკასა და ამერიკაში იზრდება, თუმცა იშვიათად ჩვენს...

როგორც არ უნდა იყოს, მდიდარ კაცს უფრო მეტი შესაძლებლობები აქვს ცხოვრებაში, ვიდრე ღარიბს. ურთიერთობებშიც კი. მიუხედავად რთული ხასიათისა თუ არც ისე სასიამოვნო თვისებებისა. ფული,...

არაერთხელ გამიგია, რომ არ ღირს საყვარელი საბავშვო წიგნების ხელახლა წაკითხვა ზრდასრულ ასაკში. ეს ასევე ეხება ფილმებს ან ხელოვნების სხვა ნაწარმოებებს, რომლებიც ოდესღაც სასიამოვნო შთაბეჭდილებას...

Vivien გიამბობთ, როგორ გამოიყენოთ უმი მზესუმზირას თესლი ონკოლოგიურ დაავადებებთან საბრძოლველად და მთელი ორგანიზმის გასაწმენდად ერთ–ერთი მკითხველის პირადი გამოცდილების საფუძველზე. „40 წლის ვიყავი, როცა დიაგნოზი დამისვეს...

გასტროენტეროლოგი ნურია დიანოვა ირწმუნება, რომ ზოგიერთი პროდუქტის მიღება ჯირკვალში თვითმონელების პროცესს ააქტიურებს, რაც მისი ჯანსაღი ქსოვილის განადგურებას იწვევს. ექიმი კუჭქვეშა ჯირკვლისთვის სახიფათო პროდუქტების განხილვისას...

თევზის ქონი მზადდება ახალი თევზის ღვიძლისგან, რომელიც მდიდარია ცხიმოვანი მჟავებითა და ომეგა 3 -ით. ეს ორი ნივთიერება აუცილებლად უნდა შედიოდეს ადამიანის კვების რაციონში, რადგან...

ბევრი კვლევა აჩვენებს, რომ კვების ხარისხის გაუმჯობესება ფსიქიკურ ჯანმრთელობაზე დადებით გავლენას ახდენს.ექიმი უმა ნაიდუ, ჰარვარდის დიეტოლოგი და ფსიქიატრი, ერთ–ერთ ინტერვიუში საუბრობს, რომ ადამიანის რაციონი...

plus size ზომის მიმზიდველ ქალბატონებს არ რცხვენიათ თავიანთი ფიგურის გამო. მათ იციან, როგორ გაუსვან ხაზი ღირსებებს! დღეს ჩვენ მოგიყვებით, თუ როგორ ახერხებენ ფუმფულა ქალბატონები...

თვალები სულის სარკეა, ხოლო თვალქვეშა კანი - ასაკის კალკულატორი. ქალბატონებში იგი განსაკუთრებით ნაზია ამ ადგილას, ამიტომ მაშინვე გასცემს თქვენს ასაკსა და დაღლილობას. წვრილი ნაოჭები, დილის...