არასდროს გადააგდოთ ფორთოხლის კანი. მე მის თვისებებს მრავალმხრივ ვიყენება.
ფორთოხალი გაცილებით მეტია, ვიდრე არომატული ციტრუსი! ეს პროდუქტი წარმოადგენს C ვიტამინის, A და B ჯგუფის ვიტამინების, ბოჭკოების, მაგნიუმის, ფოსფორის, კალციუმის, კალიუმისა და სხვა სასარგებლო...
კარდიოლოგმა ოსიპოვმა დაასახელა სიმპტომები, რომლებიც გულის სასწრაფოდ შემოწმებას მოითხოვს
გულის მკვლელი ინფარქტი შეიძლება დიდი ხნით ადრე საკუთარი თავის შესახებ გარკვეული სიმპტომებით გაფრთხილებას გაძლევდეთ, ამბობს ევგენი ოსიპოვი, კარდიოლოგი. მან დაასახელა ნიშნები, რომლებიც გულის კუნთების...
თურქული ფუნთუშები ნაზი ხაჭოს შიგთავსით: ვჭამ და ვაცხობ, ვაცხობ და ვჭამ
სახლში მომზადებული ფუნთუშები გემრიელი, რაც მთავარია, ნატურალური დელიკატესია, რომელიც ნებისმიერ ჩაის სმის ცერემონიას დაამშვენებს. რა თქმა უნდა, წინასწარ მაღაზიაში წასვლა და ორცხობილების შეძენა შეიძლება,...
როგორ დავიკლოთ დიეტის გარეშე: 5 ხრიკი, რომელიც წონის დაკლებაში დაგეხმარებათ
დიეტა ხშირად მკაცრ შეზღუდვებს გულისხმობს, ეს კი არც ჯანმრთელობისთვისაა სასარგებლო და ზედმეტ ნერვულ დაძაბულობასაც ქმნის. ამ ხრიკების გამოყენება სცადეთ. მათი დახმარებით რამდენიმე კილოგრამის მოშორებას...
ქმარმა აცრემლებულ ცოლს ღიად უთხრა, რომ მთელი ღამით საყვარელთან მიდიოდა. ასეთ რეაქციას არ ელოდა
ამბობენ, რომ სიყვარული ბრმაა და ეს სიმართლეა. სიყვარული გონებას ბინდავს, თან ზოგჯერ სიყვარულის ობიექტის შეთვალიერების საშუალებასაც არ გვაძლევს. რამდენი ისტორია დაიწყო მოულოდნელი გრძნობით და...
ყოველ კვირას ბრინჯიან ფინჯანს ვდებ კარადაში. ეს პრობლემის გადაჭრის ყველაზე მარტივი ხერხია
რამდენი კერძის მომზადება იცით ბრინჯის მარცვლებისგან? აზიელების საყვარელი მარცვლები შეგვიძლია არამხოლოდ ფლოვად ან ტოლმად ვაქციოთ, არამედ ყოველდღიურ საქმეებშიც გამოვიყენოთ. ამისთვის აუცილებელი არაა მისი მომზადება,...
წმენდს, რეცხავს, ათეთრებს! როგორ გამოვიყენოთ კაუსტიკური სოდა
კაუსტიკური სოდა ყველაზე პოპულარული და ძლიერი ტუტეა. მის ხსნარს კანზე მოხვედრისას დამწვრობის გამოწვევა შეუძლია. კაუსტიკი ორგანული წარმოშობის ნებისმიერ ნივთიერებას სწრაფად შლის. ხშირად მსხვილი თეთრი...
კარდიოლოგი ჰოსამ ფაუზი გიამბობთ, რატომ უნდა დალიოთ ცივი წყალი ზამთარში
ეგვიპტელი კარდიოლოგიის ჰოსამ ფაუზის თქმით, ზამთარში ცივი წყლის დალევა გულის მხარდასაჭერად, ასევე წონის გასაკონტროლებლად და გასახდომად სასარგებლოა. ცივი წლის ლიმონთან ერთად დალევას ექიმი იდეალურ...
ექიმების რჩევები, რა გააკეთოთ, თუ კრაზანამ გიკბინათ
ზაფხული, წლის თბილი სეზონი ბევრ ადამიანს უყვარს და მოუთმენლად ელის. მწერები ერთადერთი უსიამოვნებაა, რომელიც შთაბეჭდილებებს აფუჭებს. მაგალითად, კოღო ძილს გვიფრთხობს, მავნებლები მოსავალს ანადგურებს, ზოგი...
თუ ლიმფური სისტემის გაწმენდა გადაწყვითეთ შეგვიძლია გირჩიოთ 3 შინაური რეცეპტი.
განსაკუთრებულად ყურადღებიანი დაკვრივების შემდეგ შეიძლება შეამჩნიოთ ოდნავ შეშუპებული კვანძი კისრის და ყურების უკან, როდესაც გვაქვს ყელის ტკივილი, გრიპი ან სხვა ვირუსული ინფექცია. დამახასიათებელი ბურთები...
