საკითხავი

მშობლებს ბავშვობიდან რომ მივეჩვიეთ წყლის სმის სწორი რეჟიმისთვის, ჯანმრთელობის უამრავ პრობლემას ავიცილებდით თავიდან. სასმელი წყლის ფასეულობას ყველა აცნობიერებს, მაგრამ აღმოჩნდა, რომ საკმარისი არ არის მხოლოდ დიდი რაოდენობით წყლის მიღება. უზარმაზარი მნიშვნელობა აქვს დროს, როცა...

გაზვიადების გარეშე: მთელი ჩემი ზრდასრული ცხოვრება მრცხვენოდა ჩემი თხელი თმის გამო. რას აღარ ვაკეთებდი, რომ სქელი თმის ბედნიერი მფლობელი გავმხდარიყავი! მაგრამ რაც არ უნდა მექნა, ბუნებას მაინც თავისი გაჰქონდა. როდესაც ვერ გავხდი რაპუნცელი, გადავწყვიტე,...

კლასიკური ხაჭოს ნამცხვრის გემო ბევრისათვის ჯერ კიდევ ბავშვობიდან არის ნაცნობი. დღესდღეობით, ძნელია იპოვოთ ასეთი ნაზი ნამცხვარი საცხობებში. ძალიან კარგია, რომ მისი მომზადება სახლის პირობებშიც შეიძლება. ამ დესერტის რეცეპტი ცნობილმა უკრაინელმა ბლოგერმა - ალინა ფუდიმ...

ექიმი ეკატერინა ვოლკოვა: 40 წლის შემდეგ ორგანიზმში მიმდინარეობს პროცესები, რომლებიც ააქტიურებს ცხიმის დეპონირებას. ექიმმა ვოლკოვამ თქვა, რომ დაახლოებით 50 წლის ასაკში ორგანიზმში ესტროგენის დონე იწყებს კლებას (ქალებში), ასევე უარესდება ინსულინის ხარისხიც. ეს პროცესები გავლენას ახდენს...

ხორცი ზედმეტად ღირებული პროდუქტია გადასაგდებად. ამიტომ ორმაგად მაღიზიანებს, როცა აღმოჩნდება, რომ მაცივარში ხორცის ნაჭერი უკვე სუნიანია. ალბათ, აქციით შეიძინეთ და ვერ გათვალეთ ვადა. ან უბრალოდ დაგავიწყდათ - ყველაფერი შეიძლება მოხდეს. ძველი ხორცი ყოველთვის არ...

ვირჩევთ ყველაზე კომფორტულ და ქალურ ფეხსაცმელს უახლოესი 6 თვისთვის. ზუმერის თაობა უმოწყალოდ აგრძელებს მოდის სამყაროს დაყოფას კატეგორიებად, თითოეულ ტრენდს ბოლო „კორს“ მატებს. ჯერ იყო ნორმკორი, შემდეგ სოფთკორი, ახლა კი „კორი“ ბალერინა ფეხსაცმელმა მიიღო. დიდი...

უხსოვარი დროიდან ადამიანს მკითხაობა აინტერესებს. ქალებს განსაკუთრებით. სხვადასხვა მეთოდს ვიყენებთ, რომ გავიგოთ, რა გველის მომავალში, რას გვიმზადებს ბედი, ვინ იქნება საბედო, როდის შევქმნით ოჯახს და ა.შ. ყველაფრის დეტალურად და სწრაფად გაგება გვსურს, განსაკუთრებით, როცა შეყვარებული...

რა სასიამოვნოა ზამთრის დღესასწაულების მოლოდინი! მენიუს შედგენა, სადღესასწაულო ჩაცმულობაზე, დეკორსა და გასართობებზე ფიქრი - ეს უკვე სადღესასწაულო განწყობაა. საახალწლო სუფრაზე აუცილებლად უნდა იყოს სალათა "ოლივიე" - ტრადიციული ხემსი, რომლის უბრალოდ დანახვაც კი განწყობას აგიმაღლებთ. მაგრამ...

ზოგჯერ მამაკაცები განქორწინების შემდეგ ბრუნდებიან და ყველას აქვს ამის საკუთარი მიზეზები. ზოგი უბრალოდ ვერ პოულობს უკეთესს ან საერთოდ ვერ პოულობს ვერავის. ამაზე გავლენას ახდენს ასაკი, ფინანსური მდგომარეობა ან ხასიათი. ვიღაც ნამდვილად გონს მოდის და...

ამ სეზონზე გირჩევთ დაივიწყოთ სტანდარტული კომბინაციები, რომლებიც უკვე ყველას მობეზრდა. გამოვიყენოთ ჩვენი ფანტაზია და ჩავატაროთ ექსპერიმენტები საბაზისო ნივთებით. ბოლო რამდენიმე თვის განმავლობაში ბევრი ახალი ტრენდული ესთეტიკა გაჩნდა. ნამდვილი მოდის მოყვარულები არც კი ფიქრობენ შეჩერებას. ზაფხულის...