საკითხავი

ქალის ბედი ადვილი არაა. რა შეგვიძლია ვთქვათ ბრძენ ქალებზე? ცდილობს, რომ ყველა ფრონტზე მოასწროს: სამსახურში სამი კაცის საქმე შეასრულოს, ფორმა შეინარჩუნოს, ბავშვები აღზარდოს და...

ჯანდაცვის მსოფლიო ორგანიზაციის მონაცემებით, მსოფლიოში 343 მლნ ადამიანი ოსტეოართრიტით იტანჯება. ის ჯანდაცვის სისტემაზე სერიოზულ დატვირთვას ქმნის, ასევე გულის დაავადებების განვითარების რისკს ზრდის. სამწუხაროდ, დღეისათვის...

24 თებერვალს ყველა უკრაინელის, და არა მხოლოდ, ცხოვრება თავდაყირა დადგა. ქვეყანაში ომი დაიწყო და ყველამ ახალ რეალობაში გაიღვიძა. ბევრი ადამიანი სროლაში მოხვდა და დღემდე...

ჟან რენომ, ლეგენდარულმა ფრანგმა მსახიობმა, მთელი მსოფლიოს მაყურებელი დაუვიწყარი პერსონაჟების გაცოცხლების ნიჭით მოხიბლა. წელს ჟან რენო 75 წლის იუბილეს აღნიშნავს. მიუხედავად ასაკისა და გადაღებების...

ინდოელმა კარდიოლოგმა რაჯასეკჰარმა დაასახელა შვრიის ფაფა კენკრით, როგორც პროდუქტების კარგი კომბინაციის მაგალითი ქოლესტერინის შესამცირებლად. კარდიოლოგმა რაჯასეკჰარმა თქვა, რომ სისხლში ქოლესტერინის მაღალი დონე ასოცირდება ადამიანების მიდრეკილებასთან...

ზოგიერთ ქვეყანაში საკმაოდ ცივი და თოვლიანი ზამთარია. ექსპერტების ვარაუდით, ცივ ამინდს ჯანმრთელობისთვის რამდენიმე უპირატესობა აქვს. კარგი ძილი. 7-9 საათიანი ნორმალური ძილი სტრესს ამცირებს და...

ქორწინება მართლაც მშვენიერი რამაა. მართალია, თავს ვერავინ დადებს იმაზე, რომ 20 წლის შემდეგაც ისევე ეყვარება თანამეცხედრე, როგორც ქორწინების დღეს. სამაგიეროდ ყველა წყვილს შეუძლია მაქსიმუმი...

რამდენიმე კვირის წინ დედასთან ერთად აგარაკი დავალაგე. საზაფხულოდ ვამზადებთ, რადგან მშობლები თბილ სეზონს აქ ატარებენ. რა თქმა უნდა, ზოგიერთ ხარახურას საერთოდ გადავყრიდი, მაგრამ დედა...

გარუმი მსოფლიოში ერთ-ერთი უძველესი სოუსია. იგი ნახსენებია პირველი ათასწლეულის კულინარიულ წიგნებში. მას იყენებდნენ როგორც მრავალი კერძის კომპონენტს, ძირითადად, როგორც თევზის და ხორცის კერძების დამატებას....

შემოდგომას ძლივს დაველოდე. როგორც იქნა, გოგრას საუზმეზე, სადილსა და ვახშამზე ვამზადებ. გოგრის კერძები ღუმელში, ტაფაზე ან ქვაბში შეგიძლიათ მოამზადოთ. სუპერ სასარგებლო და გემრიელი ბოსტნეულია....