პირი არ ბლაგვდება: რას აკეთებენ მზარეულები, რომ ბასრი დანა შეინარჩუნონ
კარგად გალესილი დანა სახლში კეთილდღეობის მაჩვენებლად ითვლება. პასუხისმგებლიან მეპატრონეს დრო ექნება, რომ კერძის მომზადება მაქსიმალურად კომფორტული გახადოს. ბლაგვი დანით ნებისმიერი კერძის მომზადება მძიმე გამოცდა...
გელლაქის საფრთხე: ექიმი ასახელებს თანამედროვე მანიკურის რისკებს
პოდიატრი ირინა კატენინა გელლაქის წასმისას ქიმიური დამწვრობის რისკზე საუბრობს.სპეციალისტის თქმით, გელლაქის წასმისას დამწვრობა გავრცელებული დაზიანებაა. ამავდროულად, თერმული დამწვრობა მიიღება მასალის სიჭარბის შედეგად, ხოლო ქიმიური...
მიზანი მაქვს, რომ ბეჰტერევის დაავადებას არ შევუშინდე და ფეხზე დავდგე
Vivien გიზიარებთ ერთ–ერთი მკითხველის პირად გამოცდილებას, რომელსაც ბეჰტერევის დაავადება აქვს და სამკურნალოდ სხვადასხვა ვარჯიშებს და ხალხურ საშუალებებს იყენებს.„ბეჰტერევის დაავადებამ ლოგინს მიმაჯაჭვა. ხელის და ფეხის...
ბებიას რჩევით წიწიბურას და კვერცხს ვთქვეფ, რომ მთელი ოჯახი დავანაყრო
თუ გსურთ რაღაც გემრიელი, მაგრამ ბიუჯეტური, თან ნოყიერი, მაგრამ გადახვევების გარეშე, გირჩევთ წიწიბურას კატლეტები უხორცოდ და არაჟნის სოუსით მოამზადოთ. მარტივი კერძია და ყოველდღე შეგიძლიათ...
მობილური ინტერნეტი ნელა მუშაობს, პარამეტრები შევცვალე და სიჩქარე გაიზარდა
ბოლო წლებში მილიონობით ადამიანის ცხოვრებაში ინტერნეტი მტკიცედ შევიდა. მსოფლიო საინფორმაციო ქსელიდან სიახლეებს ვიგებთ, ვურთიერთობთ, ვსწავლობთ, ვმუშაობთ. თითქმის ყველას ჯიბეში აქვს სმარტფონი, რომელიც იგივე ინტერნეტის...
ყავა მნიშვნელოვნად ამცირებს სიმსივნის რისკს ქალებში, თუ საკმარისად დალევთ
ყავას შეუძლია ენდომეტრიუმის სიმსივნის განვითარების რისკი თითქმის მესამედით შეამციროს, თუ საკმარისი რაოდენობით დალევთ. ამას იაპონიის მეან–გინეკოლოგიის საზოგადოების მიერ ჩატარებული კვლევა აჩვენებს.ენდომეტრიუმის სიმსივნე საშვილოსნოს სიმსივნის...
კეფირით მომზადებული ფუმფულა ბლინები (ოლადები) საუზმისთვის
მოგონებები იმ კერძების შესახებ, რომლებიც ბავშვობაში გვაქვს გასინჯული, ხშირად ჩვენთან რჩება მთელი ცხოვრების განმავლობაში. ყველას საკუთარი მოგონებები აქვს საყვარელ კერძებთან დაკავშირებით. ბევრს ახსოვს ხაჭოს...
მელატონინი. როგორ მოქმედებს ძილის ჰორმონი ჯანმრთელობაზე, ფიგურასა და ჭარბ წონაზე
”ის მოდის ჩემთან ჭეშმარიტად ჩუმი ნაბიჯებით - ქურდებიდან ყველაზე სასიამოვნო და იპარავს ჩემს აზრებს, მე კი ადგილზე ვიყინები”, - წერდა ფრიდრიხ ნიცშე ადამიანის ჯანმრთელობისთვის...
ექიმების რჩევით ყველა ქალმა გულის დაავადებების ამ ფაქტების შესახებ უნდა იცოდეს
ექიმები აცხადებენ: მაშინაც კი, თუ ქალს გულის პრობლემების ნიშნები არ აქვს, მაინც რისკის ქვეშაა.გულის, ფილტვების და სისხლის ეროვნული ინსტიტუტის მონაცემებით, ყოველ მე-4 შემთხვევაში ქალის...
რატომ არ შეიძლება ფრჩხილების კვნეტა? მავნე ჩვევის 8 საშინელი ეფექტი.
ფრჩხილების კვნეტის ჩვევა პატარებს დაახლოებით 4 წლის ასაკში უყალიბდებათ. მიზეზი, თუ რითია განპირობებული ეს ფაქტი, დღემდე უცნობია. მკვლევარების მოსაზრება ამ საკითხთან დაკავშირებით 3 ნაწილად...


















