საკითხავი

გარკვეული ცხოვრების წესი და მემკვიდრეობითი ფაქტორი ადამიანს მაღალი არტერიული წნევის (ჰიპერტონია) მაღალი რისკის ქვეშ ამყოფებს. Vivien გიამბობთ, თუ რომელ თავისებურებებზეა საუბარი. ასაკი. NHS-ის (ბრიტანეთის...

მეხსიერების გაუმჯობესება საპასუხისმგებლო საქმეა. პირველ რიგში, შეგახსენებთ, რომ სერიოზული პრობლემების შემთხვევაში სპეციალისტს მიმართოთ. თუ უბრალოდ დაღლილი ხართ, მარტივი რჩევების გათვალისწინებით ტვინის გააქტიურებას და ფაქტების...

ბევრი მეაგარაკისთვის ნაცნობია სიტუაციაა, როცა შუა სეზონში ნაკვეთის მოწყობის გრანდიოზული იდეები გვებადება, მაგრამ უკვე გვიანია. მავნებლები საყვარელ კვლებში დასახლდნენ, ზოგიერთი კულტურისთვის დრო გასულია, ხოლო...

ბროკოლი ერთ-ერთი ყველაზე სასარგებლო პროდუქტია. პრობლემა იმაშია, რომ უმეტესობამ არ იცის როგორ მოამზადოს ის სწორად და მიაჩნიათ, რომ ბროკოლი ძალიან უგემურია. ვიმედოვნებთ, რომ თქვენ...

Vivien გიზიარებთ ახალი წიწვის მალამოს რეცეპტს, რომელიც ხელებსა და ქუსლებზე ყველა სახის ნახეთქს, ჰერპესს, ეგზემას და წყლულებს, კერძოდ, სწორ ნაწლავში კურნავს. ფიჭვის წიწვები (ნებისმიერი კედრის,...

მეცნიერები ამბობენ, რომ დღეგრძელი ცხოვრების გასაღები შეიძლება პარკში სეირნობა იყოს.კვლევამ, რომელშიც თითქმის 5000 ადამიანი მონაწილეობდა, აჩვენა, რომ ცხოვრების რამდენიმე წლით გახანგრძლივების მარტივი მეთოდი არსებობს....

მოახლის ამ ამბავმა გულის სიღრმემდე შემძრა. აღმოჩნდა, რომ ადამიანი ურთიერთობის აღსადგენად ბევრ რამეზე წამსვლელია. Vivien გირჩევთ, წაიკითხოთ და ნახოთ, რატომ მიიღო უჩვეულო გადაწყვეტილება დღევანდელი...

იოდი ჩვენი ჯანმრთელობისა და კეთილდღეობისთვის აუცილებელია. Vivien გთავაზობთ იოდის 5 ყველაზე გავრცელებულ წყაროს და გიამბობთ, თუ რატომ უნდა ჩართოთ რაციონში. იოდის დეფიციტი იწვევს ტვინის განვითარების...

უთოს ძირზე ნამწვის გაჩენისგან დაზღვეული არავინაა. მიზეზი შეიძლება უხარისხო უთო ან არასწორად შერჩეული ტემპერატურის რეჟიმი იყოს. შეგიძლიათ ახალი უთო იყიდოთ ან სახლის პირობებში ნამწვის...

ნებისმიერმა გამოცდილმა მეყვავილემ იცის, რომ ზოგჯერ ყვავილებს ისეთი რამეები ემართება, რის პროგნოზირებაც რთულია. არც ოთახის მცენარეებია გამონაკლისი. მაგალითად, როდესაც ოთახის ყვავილებს ფოთლები მოულოდნელად უყვითლდება,...