საკითხავი

გამოცდილი დიასახლისი სურნელოვან ნიორს გვერდს ვერ აუვლის. ნიორს ხორციან და წასახემსებელ კერძებს, სოუსებსა და გარნირებს უმატებენ. ტაფაზე უბრალოდ ნივრის დადებაც კი ზეთს მდიდარი ნოტებით...

კანის ზოგიერთი ცვლილება ღვიძლის პათოლოგიებზე, მათ შორის ციროზზე, საუბრობს. Vivien გიამბობთ, თუ რას უნდა მიაქციოთ ყურადღება, რომ ღვიძლის დაავადებები არ გამოგრჩეთ. ღვიძლის ცხიმოვანი დაავადება შეიძლება...

Vivien გთავაზობთ მარტივ და მოქმედ რეცეპტს, თუ ფეხის ძირი „გეწვით“. უმი კვერცხი ფაიფურის ან მინის ჭურჭელში აქაფებამდე ათქვიფეთ. 1 ს/კ მცენარეული ზეთი და 1...

„უცნაური“ მტკივნეული შეგრძნება გულმკერდში ან ფეხში, რომელსაც ადრე არ გრძნობდით, შესაძლოა ქოლესტერინის მაღალ დონეზე სიგნალს გაძლევთ.ჩვეულებრივ, ქოლესტერინის დონე იზრდება, როცა ადამიანი ცხოვრების წესს და...

შემწვარი ქათამი ესაა ხრაშუნა კანი, არომატული ღვეზელი და კლიარში ამოვლებული ნაზი ხორცი, რომელიც გულგრილს ვერავის დატოვებს. სწრაფი კვების მსოფლიო ქსელებმა ეს უკვე დიდი ხანია...

როცა თავს ნამდვილად კარგავთ, თქვენ რაციონალურად აზროვნებას ფაქტიურად წყვეტთ. სიყვარული ისეთი რამის კეთებას გაიძულებთ, რასაც ადრე არ აკეთებდით. გსურთ იცოდეთ, რომელ ნიშნებს უყვარდებათ სწრაფად...

სრულყოფილი სხეულის ძიებაში ქალები ხშირად ივიწყებენ თავიანთ ჯანმრთელობას და უამრავ ზიანს აყენებენ საკუთარ თავს. მაგრამ კარგი შედეგი შეიძლება მიიღოთ უსაფრთხო დიეტის დახმარებით. ამიტომ, ჩვენ მოვამზადეთ...

2019  ყველა ნიშანისთვის ცვლილების წელია. ჩვენ დავტოვებთ კომფორტულ ზონას, გავარკვევთ, თუ ვინ ვართ ჩვენ და რა გზა გვაქვს გასავლელი იმისათვის, რომ იპვიპოვოთ ბედნიერება და...

ბევრმა ჩვენგანმა არ იცის საკვები პროდუქტების მარკირების მეთოდის შესახებ. კომპანიები ასახელებენ ინგრედიენტებს, პროდუქტში დამატებული რაოდენობის შესაბამისად. ეს მნიშვნელოვანია, რადგან საშუალებას გვაძლევს ვაკონტროლოთ ის, რასაც...

ერთი შეხედვით, ისეთი რუტინული პროცედურა, როგორიცაა თავის დაბანა, კითხვებს არ ბადებს: დაასველეთ, აქაფეთ, ჩამოიბანეთ! აღმოჩნდა, რომ ყველაფერი ასე მარტივი არაა. სილამაზის ჟურნალებში რეგულარულად წერენ სხეულის...