საკითხავი

საბჭოთა წლებში ხელისუფლება მოქალაქეების მიმართ განსაკუთრებით მომთხოვნი იყო. ქალებისთვის განსაკუთრებით მკაცრი ნორმები არსებობდა და ეს ყოველთვის ქცევის წესებს არ ეხებოდა. თანამედროვე საზოგადოებაში ყველა ქალი თავის...

დროთა განმავლობაში ადამიანის კუნთები მოშვებული ხდება, ქსოვილები საკმარის საკვებს ვერ იღებენ, შედეგად ხრტილები და მალთაშუა დისკები იშლება. ხერხემალი „ქრება“, ამიტომ 60-70 წლის ადამიანები უფრო...

ზოგისთვის ჭარბი წონა პრობლემა ხდება, რომლის გადაჭრის გზაც თითქოსდა არსად ჩანს. სინამდვილეში ერთი მარტივი პასუხი არსებობს - პერიოდულად განტვირთვის დღეები უნდა მოაწყოთ. ერთ-ერთ ყველაზე...

პაპრიკის გარეშე წარმოუდგენელია მსოფლიოს სამზარეულოები. მაგალითად მექსიკური, ესპანური და უნგრული სამზარეულოები. ბევრი ჩვენგანისთვის ეს, ჯერ კიდევ საიდუმლოებით მოცული ფხვნილია რომელიც ხშირად სიცხარესთან ასოცირდება. ამის...

არასოდეს მიფიქრია, რომ საკუთარ აგარაკზე სახანძრო დაცვასთან მექნებოდა საქმე. ეს შემაშფოთებელია! მინდა გიამბოთ, თუ როგორ სიტუაციაში აღმოვჩნდი. ასევე გიამბობთ, თუ როგორ უნდა დაწვათ ფოთლები,...

დღეს ტკბილი გამომცხვარის საუკეთესო რეცეპტს გთავაზობთ. ცხრაფურცელა კეფირზე ყველასთვის საყვარელ „ნაპოლეონს“ გემოთი დაჩრდილავს! მათი მომზადება სირთულეს არ წარმოადგენს, რადგან ფენოვანი ცომის ნაცვლად, კეფირზე მომზადებული...

ბევრი შინაგანი ორგანოს მუშაობას ჰორმონები, ენდოკრინულ ჯირკვლებში წარმოებული ნივთიერებები არეგულირებს. მათი დისფუნქციის დროს სამკურნალოდ ენდოკრინოლოგს უნდა მიმართოთ. ლიდერი დაავადებები, რომლის დროსაც ენდოკრინოლოგს უნდა მიმართოთ:...

Vivien გიზიარებთ მკითხველის ისტორიას, რომელსაც ხერხემლის მალთაშუა თიაქარი, ოსტეოქონდროზი, შმორლის თიაქარი და რიგი სხვა უსიამოვნებები აწუხებდა. მან სხვადასხვა მეთოდები გამოცადა და ახლა გამოცდილებას გვიზიარებს. "თითოეული...

ქალებში, გულის შეტევის სიმპტომები განსხვავდება მამაკაცის სიმპტომებისგან. მსოფლიოში ნაადრევი გარდაცვალების ერთ-ერთ მთავარ მიზეზად სწორედ გულის გაჩერება ითვლება, რაც, მიუხედავად იმისა, რომ უეცრად ხდება, მაინც...

კემ დედმენი კენტუკის ერთი უბრალო ბიჭია, რომელმაც ბაბუასთვის, ფრედ ლამარისთვის, 81 წლის იუბილეზე განსაკუთრებული საჩუქრის გაკეთება გადაწყვიტა. კემს სურდა ბაბუასთვის მადლობა გადაეხადა, რომ მთელი...