როგორც კი ნაგვის ურნა სამზარეულოდან გავიტანე, ოჯახის ფინანსური მდგომარეობა მაშინვე გაუმჯობესდა
ზოგჯერ კერძო სახლის ან ბინის მოწესრიგება ძალიან რთულია. ერთ დღეში იმდენი საქმეა გასაკეთებელი. მტვრის მოშორება, იატაკის მოწმენდა და ნაგვის გადაყრა საკმაოდ შრომატევადია. სიტყვაზე, ნაგავი...
შაქრის მომატებული დონე შეიძლება ფეხზე 3 ნიშნით გამოვლინდეს
სისხლში შაქრის ქრონიკული მატება სახიფათო შინაგან დაზიანებასა და მე–2 ტიპის დიაბეტის განვითარებასთან ასოცირდება.
შეძენილი დიაბეტი შეიძლება დიდხანს ფარულად მიმდინარეობდეს. როცა მასთან დაკავშირებული შაქრის მაღალი დონე...
სამკურნალო მალამო მალთაშუა თიაქრის გასაქრობად
მალთაშუა თიაქრის გასაწოვად და ტკივილის გასაყუჩებლად შესანიშნავი მალამოები არსებობს. მათ შორის ერთ–ერთი ყველაზე ეფექტურია ლაშქარას მალამო და ნაყენი. ლაშქარა ძვლებს აერთებს, სახსრების ტკივილს, შეშუპებას...
თითოეული ზოდიაქოს ნიშნის ორი სრულიად ურთიერთსაპირისპირო მხარე
ალბათ, გსმენიათ ფრაზა „ყველაფერს ორი მხარე აქვს“. სინათლე სიბნელის გარეშე სავსე არაა. ცხოვრება სიკვდილის გარეშე აზრს კარგავს. ჩვეულებრივ მონეტასაც კი ორი სახე აქვს! ასე...
დილით ადრე ჩემი მაზლი მესტუმრა, მოთმინება დიდხანს არ მეყო
როდესაც სახლში სტუმრები მოდიან, მასპინძლები, როგორც წესი, ცდილობენ ყველაფერში ასიამოვნონ მათ და აჩვენონ თავიანთი სახლი მხოლოდ საუკეთესო მხრიდან. ასეა ჩვენთან და ამ საქციელის ფესვები...
წაიკითხეთ იმ ადამიანის მოგონებები, რომელიც ტიტანიკის ჩაძირვას გადაურჩა და დაათვალიერეთ იშვიათი ფოტოები
ეს მოხდა დაახლოებით შუაღამისას 14 აპრილს, 1912 წელს. ძვირადღირებული ლაინერმა "ტიტანიკი", მსოფლიოს უმსხვილესმა სამგზავრო ხომალდმა, პირველი რეისი შეასრულა გემი ნიფუნგლენდთან ახლოს აისბერგს შეეჯახა და...
სახლში მომზადებული ზამთრის სუპები: ისეთივე ცხელი, როგორიც პირველი სიყვარულია
რამდენიმე ადამიანმა შეიძლება თქვას, რომ ახალი წლის დღესასწაულების დროს ჯანსაღი კვება აუცილებელია. ჩვენ მოგიწოდებთ, რომ არ გადატვირთოთ საჭმლის მომნელებელი სისთება, მიირთვით გემრიელი, სახლში მომზადებული...
როგორ მოვამზადოთ ზეფირი შინაურ პირობებში
ზეფირი არა უბრალოდ სასარგებლო, არამედ ძალიან გემრიელი ტკბილეულია. ბევრი თვლის, რომ ზეფირი კალორიული საერთოდ არაა, რაც სიმართლეს არ წარმოადგენს. ზეფირი შოკოლადზე ნაკლებად კალორიულია, მაგრამ...
რა არ უნდა გააკეთონ ქალებმა 60 წლის შემდეგ ოლგა პაპსუევის აზრით
სხვადასხვა ასაკში სრულად განსხვავებული პრობლემები გვაწუხებს. 16 წლის ვფიქრობთ, თუ სწრაფად როგორ გავიზარდოთ და ნამდვილად ცხოვრება დავიწყოთ. როცა 26 წლის ვხდებით, მომავალზე, კარგ სამსახურსა...
დაუთმეთ ყოველდღიურად 15 წუთი ამ ვარჯიშს და ვარიკოზის პრობლემა არ შეგაწუხებთ.
ეს ოქროს წესი ჩვევად უნდა გადააქციოთ. საღამოს, დამღლელი დღის შემდეგ, კედელთან უნდა დაწვეთ, ფეხები ზემოთ ასწიოთ და ასეთ მდგომარეობაში 10-დან 15 წუთამდე გაჩერდეთ. არანაირი...
