საკითხავი

მაკიაჟის ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული შეცდომაა "ნიღაბის ეფექტი": ტონალურის გამოყენებისას მარტივია დაუშვათ შეცდომები, მას შეუძლია მთლიანად შეცვალოს თქვენი სახე. ჩვენ შევაგროვეთ ტონალურის გამოყენების 10 საიდუმლო, რომლის...

ცივ სეზონებში ჰაერის გადინების გამო მაღალი წნევაა. ინფექციურმა დაავადებებმა საკმაოდ იმრავლა. ჩვენ ხშირად ვხდებით ავად. ხველებით ვიტანჯებით დიდი ხნის განმავლობაში და არ ვიცით, თუ...

პატარა მწვანე კუთხე ნებისმიერ ბინაში არსებობს. ის თვალს ახარებს და შენობაში სუფთა ჰაერის ქონაზე ზრუნავს. ხშირად მცენარეებზე ელემენტარული მოვლა საკმარისია, მაგრამ მავნებლების გაჩენისგან დაზღვეული...

პირადად ჩემთვის, კომბოსტოს სალათები სიმარტივესთან ასოცირდება. ზოგჯერ ისე ხდება, რომ მოფიქრებაც კი არ არის საჭირო: ბოსტნეულის ფურცლები ხელით დატეხეთ, ცოტა გახეხილი სტაფილო დაუმატეთ, სანელებლები...

სახლის დალაგება ისეთივე ჩვეული რიტუალია, როგორც საკვების მომზადება, ტანსაცმლის გარეცხვა ან ჰიგიენური პროცედურების ჩატარება. სახლში დალაგებას ავტომატურად ვაკეთებთ და არ ვფიქრობთ იმაზე, თუ რამდენად...

ჩემმა დაქალმა, რომელიც უკვე 15 წელია გერმანიაში ცხოვრობს, მასწავლა ნამდვილი საშობაო კექსის გამოცხობა. ამ ნამცხვრის მხოლოდ არომატიც კი დღესასწაულის ატმოსფეროს ქმნის სახლში! ეს ყველაფერი...

სხვადასხვა დიეტებში მთელი მარცვლეულის ხლებცი (ხრაშუნა პური), როგორც დაბალკალორიული ნახშირწყლების წყარო ხშირად მონაწილეობს. მან, ვისაც მაღაზიაში ხლებცი შეუძენია, იცის, რომ მათი ჭამა შეუძლებელია. მყარი,...

მკერდის კანის სიწითლე ან აქერცვლა, ასევე პატარა ღრმულები, ან ორ სარძევე ჯირკვალს შორის განსხვავებები შეიძლება ძუძუს კიბოს ნიშნები იყოს, ამბობენ ექიმები. ექიმები შეგახსენებენ, რომ ძუძუს...

ყურძნის კურკის ზეთის სამკურნალო თვისებების შესახებ ყველასთვის ცნობილი არის. ის იმუნურ სისტემაზე დადებითად მოქმედებს, სისხლძარღვებს აძლიერებს და უფრო მოქნილს ხდის, ქოლესტერინის დონის შემცირებას ხელს...

შარდის მჟავის დაგროვება სახსრებსა და თირკმლებს უტევს. ჭარბი შარდის მჟავა და შედეგად მარილის კრისტალები პოდაგრის წარმოქმნას იწვევს, რომელიც ნებისმიერ სახსარს (როგორც წესი, ქუსლს) აზიანებს....