საკითხავი

სამუშაო მეხსიერება ადამიანის ყოველდღიური საქმიანობის მნიშვნელოვანი ნაწილია და მასზე გავლენას მრავალი ფაქტორი ახდენს. ბოლოდროინდელ მოხსენებაში, მეცნიერებმა სამი ფაქტორი, რომლებიც ჯანმრთელობასთანაა დაკავშირებული - ძილი, ასაკი...

ძალიან შორს, უსასრულო ურალის ტყეების მიღმა ჩაკეტილი ოზერსკი მდებარეობს. ლამაზი იდუმალება დაცვის ქვეშ და ეკლიანი მავთულებით მისტიური ადგილია თითქოს სხვა განზომილებაა. ოზერსკი ან ჩელიაბინსკი-40, მეორე...

მერწყულის შეყვარება იგივეა, რაც გიყვარდეთ ის, ვინც ისეთივე ცვალებადია, როგორიც მისი მმართველი წყლის სტიქია. 10 რამ, რაც უნდა იცოდეთ, თუ მერწყული შეგიყვარდათ. 1. მერწყულს ღრმა გრძნობები...

ოტოსკლეროზი, ოტიტი (შიდა, გარე, შუა), ლაბირინთიტი, ტუბოტიტი, ევსტაქიიტი - დაავადების სრული სია არაა, რომლებიც შესაძლოა ჰიპოთერმიის, ვირუსის ან გრიპის დროს ვითარდება. ნებისმიერმა დაავადებამ და...

ოდესღაც, ბებიებისგან ამოსოვის შესახებ ალბათ გსმენიათ! იგივე საშუალება შეგიძლიათ სახლში თავად მოამზადოთ. ისტორიული ცნობარი ნიკოლაი ამოსოვი მე-20 საუკუნეში სამედიცინო ინოვატორი, პრაქტიკოსი ქირურგი, ჯანმრთელობის და გულ-სისხლძარღვთა სისტემის...

გულის დაავადებების შესახებ ერთ–ერთი ყველაზე სახიფათო მითი არის ის, რომ ქალები ამ დაავადების მიმართ ნაკლებად მგრძნობიარე არიან, ვიდრე კაცები. ამავდროულად, სამწუხაროდ, ყველაფერი მკაცრად საპირისპიროდ...

ზოგჯერ ხელებზე ერთი შეხედვაც საკმარისია, რომ ადამიანის ჩანაფიქრი გაიგოთ. სხეულის ენა და ჟესტები კომუნიკაციის უძველესი მეთოდია. ბევრი ჩვევა უძველესი დროიდან არ გამქრალა და ადამიანის...

თევზის მომზადების ასობით რეცეპტი არსებობს სხვადასხვა ინგრედიენტისა და მარინადის გამოყენებით. მე ერთ-ერთ ყველაზე წარმატებულ რეცეპტად ვთვლი ხახვითა და პომიდვრით გატენილი გამომცხვარი სკუმბრიის რეცეპტს. მომზადება...

ამბობენ, რომ იმუნიტეტი ნაწლავებში მდებარეობს. ეს სიმართლეა! ჯანმრთელი ნაწლავები იმუნიტეტის 80%–ით გაზრდას ხელს უწყობს. სწორედ ამიტომ, ნაწლავების მუშაობას რეგულარულად ყურადღება უნდა მიაქციოთ და ტოქსინების...

მარილები კისერზე ძალიან უსიამოვნო მოვლენაა. დისკომფორტის გარდა, ის იწვევს კისრის კრუნჩხვებს და არასასიამოვნო გართულებებს. მათ შორის ერთ-ერთი ოსტეოქონდროზია. იმისათვის, რომ მას თავი აარიდოთ, დაუყონებლივ...