„სულის კუნთი“ – თქვენი შიშის და შფოთვის მიზეზი. აი, როგორ უნდა გამოიცნოთ
რამდენად ხშირად გესმით: „დეპრესიის, შიშის და შფოთვის მიზეზი - თავშია“. სინამდვილეში ამ მუდმივი მდგომარეობის მიზეზი სხვა ადგილას იმალებოდეს - წელის არეში, რომელსაც ხშირად „სულის...
სახლის აფთიაქი თქვენს ფანჯარაზე: ბარაქის ხის სამკურნალო თვისებები, რომლებზეც აქამდე წარმოდგენა არ გქონდათ
ალბათ ბევრმა თქვენგანმა იცის, რომ ბარაქის ხეს მოაქვს წარმატება, სიმდიდრე, კეთილდღეობა. მაგრამ მას ასევე აქვს საკმურნალო თვისებები, რომლის შესახებაც ძალიან ცოტამ თუ იცის.
ეს მცენარე...
22 პრობლემა, რომლებიც მაგნიუმის დეფიციტით არის გამოწვეული
მაგნიუმი არის მინერალი, რომელსაც თქვენი ორგანიზმის თითოეული ორგანო, განსაკუთრებით გული, კუნთები და თირკმლები, იყენებს.
თუ აუხსნელი დაღლილობა ან სისუსტე, არასტაბილური გულისცემა, ან თუნდაც კუნთების სპაზმი...
სხეულის სასარგებლო ნივთიერებები – ამის შესახებ ექიმები დუმან, რადგან მხოლოდ თეთრები ღირს
თქვენ იცით თუ არა, რომ მარილი შეგიძლიათ გამოიყენოთ როგორც სანელებელი და კონსერვანტი? ეს შესანიშნავი პროდუქტი ყველასთვის ხელმისაწვდომია, მაგრამ ნატრიუმის ბიკარბონატის შესახებ ყველამ არ იცის....
500 გრ ყველი, კვერცხი და ფქვილი – სამწუხაროა, რომ აქამდე არ ვიცოდი ამ საოცარი...
სახლში დამზადებული ყველის ღვეზელი საუკეთესო კერძია. მიუხედავად იმისა, რომ ხშირად ვერ ვახერხებთ მე და ჩემი ოჯახი მსგავსი კერძების მომზადებას. ის ისეთი გემრიელია, რომ მინდა...
მე ამ ხორცის რულეტს ყოველ ჯერზე ვაკეთებ, როდესაც ჩემს მეუღლეს სამსახურში პრემიას აძლევენ
ბევრი დიასახლისი უკვე ფიქრობს რომელი კერძები მოამზადოს დღესასწაულზე სტუმრებისთვის. ჩვენ გთავაზობთ იტალიური კერძის რეცეპტს, რომელიც მოხარშული ხორცით მზადდება. ყურადღება მიაქციეთ ინგრედიენტებს. მშრალი სანელებლები შეგიძლიათ...
ეს მეთოდი დაგეხმარებათ მოკლე დროში მოიწესრიგოთ სახის კანი და გაიქროთ ნაოჭები – გააკეთეთ ყოველ...
არსებობს ძვირადღირებული პროცედურები, რომლებიც აუმჯობესებს სახის კანს. სალონში შესაძლებელია ეს პრობლემა მარტივად მოაგვაროთ, მაგრამ ეს მოითხოვს ბევრ დროს და ძალისხმევას და შედეგი მაშინვე არ...
ამას თქვენს მეტი ვერავინ გააკეთებს: 21 რამ, რისი თქმაც ქალიშვილისთვის უნდა მოასწროთ
დედობა უდიდესი ბედნიერებაა, მაგრამ ამასთან ძალიან მძიმე ტვირთია. თქვენს პატარას შესაბამისი სიტყვებით უნდა აუხსნათ, რომ სამყარო არც ისე მარტივი და მშვენიერია, როგორც მას ზღაპრებში...
რომელ თვეში არ შეიძლება დაქორწინება – ჩვენი ბებიების სიბრძე 21-ე საუკუნეშიც მუშაობს
რატომ ხდება ისე, რომ ქორწინების შემდეგ ზოგი ადამიანი ბედნიერი ცხოვრობს, ზოგის ოჯახი კი ერთი წლის შემდეგ დანგრევას იწყებს? ჩვენს წინაპრებს სწამდათ, რომ ქორწინება ზეცაში...
ფიტნესი სახისთვის „სიბერე დაივიწყეთ და 1 თვეში 10 წელი გაქრება“
ყველას ესმის, თუ სხეულის ფორმის შენარჩუნება რამდენად მნიშვნელოვანია. ამისთვის ვარჯიშებზე ბევრ დროსა და ენერგიას ვხარჯავთ. ვარჯიშები წონაში დასაკლებად, დუნდულების ასაწევად და ზურგის გასაძლიერებლად -...
