ბუტრიმოვის სავარჯიშოები: აბრუნებს კისრის მალებს თავის ადგილას და აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას
სამსახური ოფისში, ტელევიზორთან, სოციალურ ქსელებში ჯდომა, ფიზიკური აქტივობის უკმარისობა, არასწორი კვება - სხვადასხვა დაავადების მიზეზებია. თუმცა, ყველაზე ხშირი და უსიამოვნო მათ შორის - ოსტეოქონდროზია....
მოდუნებისა და ტვინის ცხოველქმედების გაუმჯობესების 20 საშუალება: ალცჰაიმერი ახლოსაც არ მოვა
არტ-თერაპია - ფსიქოლოგიისა და შემოქმედების კომბინაციაა. იგი შემთხვევით არ შეიცავს სიტყვას "თერაპია", რადგანაც შემოქმედებითი საქმიანობა ამშვიდებს ადამიანს, აშორებს საშინელ აზრებს, ადუნებს და, ამავდროულად, აძლევს...
ყველა ფეხსაცმელს სარეცხის მანქანაში ვრეცხავ: ფეხსაცმელი – სუფთა, მანქანა – მთელი
სწრაფად განვითარებადი ტექნოლოგიების დამსახურებით, ფეხსაცმლის რეცხვა სარეცხის მანქანაში ჩვეულებრივ მოვლენად იქცა. უბრალოდ, ზოგიერთ დიასახლისს ვერ გადაუწყვეტია ამის გაკეთება და ურჩევნია, ძვირადღირებული ფეხსაცმელი, კედები, ბოტასები,...
ქმარი ძველ საბურავებს არ ყრის: ნიჭი, ფანრაზია და ოქროს ხელებია საჭირო ეზოს გარდასაქმნელად
უკვე ძალიან დათბა და, ჩიტების ცივ ქვეყნებში დაბრუნებასთან ერთად, მებაღეები თავიანთი ნაკვეთებისკენ მიეშურებიან. სწორედ ამიტომ, დღეს გთავაზობთ რამდენიმე უჩვეულო, ლამაზ და პრაქტიკულ იდეას ბაღის...
არ მოხარშოთ, არ ათქვიფოთ: ჭიქური „ქათქათა სწრაფი“ 5 წუთში მზად იქნება
სააღდგომო კულიჩი ჭიქურის წყალობით გემრიელი და ლამაზი გამოდის. ის ტორტზე დადებულ ალუბალს ჰგავს. კარგი ჭიქური გაშრობის შემდეგ წებოვანი არ უნდა იყოს, არ უნდა იფშვნებოდეს,...
აი, რა ნივთები მოგიტანთ წარმატებას ზოდიაქოს ნიშნის მიხედვით
ალბათ თქვენთვის ცნობილია, რომ არსებობს გარკვეული ნივთები, რომლებიც წარმატების მოპოვებაში დაგეხმარებათ. ასტროლოგებმა საკმაოდ მარტივი ნივთების სია შეადგინეს, რომლებიც ყველა ზოდიაქოს ნიშანს უნდა ჰქონდეს.
ვერძი
თუ გსურთ...
რა სუპერძალას ფლობთ, თუ თქვენს ზოდიაქოს ნიშანს დავუჯერებთ
თითოეულ ზოდიაქოს ნიშანს აქვს სუპერ შესაძლებლობა, რომელიც პირად ცხოვრებასა თუ სამსახურში ეხმარება. ამ უნარებით სამყაროს დაპყრობას ყველა ვერ შეძლებს, მაგრამ ადამიანის ცხოვრებას ცოტა უფრო...
4 ზოდიაქოს ნიშანი, რომლის ქვეშ ყველაზე გასაოცარი ცოლები იბადებიან
ადამიანის ცხოვრებაში ქორწინება ერთ-ერთი მნიშვნელოვანი მომენტია. სახიფათოა, სიყვარული და ურთიერთპატივისცემა არასათანადო ადამიანს შეფიცოთ. ასტროლოგიის მიხედვით, ზოდიაქოს ნიშნების შეთავსება შეგიძლიათ გაიგოთ. ვარსკვლავები მიგანიშნებენ, თქვენთვის საყვარელი...
ვიზაჟისტები გვაფრთხილებენ: ტონალური კრემის შერჩევისას მოერიდეთ მოყვითალო ტონებს
რომელ ქალს არ სურს გაზაფხულზე იასამანივით აყვავება და გარშემომყოფების გახარება თავისი სილამაზით? რა თქმა უნდა, თითოეულ ადამიანში მთავარი შინაგანი მონაცემებია, და არა გარეგანი. თუმცა,...
მეცნიერთა ჯგუფმა დაამტკიცა, რომ ცეკვა სიბერეს ანელებს
სულ უფრო ხშირად შეხვდებით მოცეკვავე ხანში შესულ ხალხს. ერთნი ქორეოგრაფიულ წრეებში სიამოვნებისთვის დადიან, მეორენი - ფიზიკური ფორმის შესანარჩუნებლად, ხოლო სხვები ასეთ ღონისძიებებზე მეგობრებს ეძებენ....
