Tag: ფაფა
საუკეთესო საუზმე არის მოხარშული კვერცხი და შვრიის ფაფა
საუზმეზე უნდა მიირთვათ ფაფა, კვერცხი და სხვა ცილოვანი საკვები და არა მარცვლეული და შემწვარი ბეკონი. ამის შესახებ გასტროენტეროლოგმა სვეტლანა ილიაშენკომ ისაუბრა.
-საუზმის საუკეთესო საკვებად ფაფას...
დიეტოლოგმა დაასახელა შვრიის ფაფის 4 ალტერნატივა, რომელიც თქვენს საუზმეს უფრო სასარგებლოს...
შვრიის ფაფა დღის ოპტიმალურ დასაწყისად ითვლება. ის ანაყრებს, მდიდარია საკვები ნივთიერებებითა და უჯრედისით და ებრძვის საკვებისადმი ლტოლვას. მაგრამ აუცილებელი არ არის, რომ ყოველთვის შვრიის...
წიწიბურას მომზადებისას ბევრი დიასახლისი უშვებს ერთი და იგივე შეცდომას. აი, როგორ...
ფაფების დიდი ხნის მოყვარული ვარ და მათ შორის წიწიბურა ჩემი საყვარელია. მთავარია მარცვლეული გადავარჩიოთ, გავრეცხოთ და სწორად მოხარშოთ. იმის მოფიქრება, თუ რით მოვამზადოთ წიწიბურა,...
მოვამზადოთ წიწიბურა: სამი მეთოდი
გემრიელი წიწიბურას ფაფის მომზადება - ნამდვილი გამოწვევაა ბევრი დამწყები დიასახლისისთვის. ყველას არ შეუძლია სურნელოვანი და ფანტია ფაფის მომზადება. იმის უზრუნველსაყოფად, რომ მაგიდაზე ყოველთვის გქონდეთ...
იდეალური საუზმე სისხლში შაქრის და ქოლესტერინის დონეს დაარეგულირებს
თქვენ ნამდვილად გჭირდებათ ისეთი საუზმე, რომელიც ორგანიზმს გააქტიურებს, ენერგით დამუხტავს და ჯანმრთელობას სარგებელს მოუტანს.
დღეს Vivien გთავაზობთ სასარგებლო საუზმეს, რომლის დახმარებით რამდენიმე კვირაში სისხლში შაქრის...
მოამზადეთ ფაფა თაფლითა და თხილით – იმისათვის, რომ აღვანდგინოთ ფარისებრი ჯირკვალი
ფარისებრი ჯირკვალი ჩვენი ენდოკრინული სისტემის ერთ-ერთი ყველაზე დაუცველი ორგანოა. მასზე გავლენას ახდენს სხვადასხვა ფაქტორები. სამწუხაროდ, ზოგიერთ მათგანს ვერაფერს მოვუხერხებთ. მაგალითად, ჩვენ არ შეგვიძლია თავიდან...
მხოლოდ 3 კვირა და პანკრეასი ძველებურად იმუშავებს – ამ მოძველებურმა მეთოდმა...
სწრაფი კვება, მავნე ჩვევები, საჭმელი და სხვა სხვა ფაქტორები ნელ-ნელა იწვევს პანკრიასის ფუნქციის მოშლას. დასაწყისში ეს მხოლოდ დისკომფორტია. გულახდილად რომ ვთქვათ, ჩვენი უმრავლესობა ფიქრობს,...
დიეტოლოგები გირჩევენ 4 ფაფას, რომელიც დიეტურია და არ იწვევს წონაში მომატებას.
დრო მიდის, მაგრამ უძველესი ფაფა არის ყველაზე პოპულარული კერძი. სურსათის პირამიდის მიხედვით, მსოფლიოს ყველა დიეტოლოგი გირჩევთ, რომ დიეტის დიდ ნაწილში უნდა იყოს მარცვლეული პროდუქტები....
როგორ მოვხარშოთ ფეტვის ფაფა
ფეტვი - მარცვლეული, რომელიც ფეტვის მცენარისგან მიიღება. თუ ვინმე თვლის რომ ფეტვის კერძი მხოლოდ ბავშვებისთვის არის განკუთვნილი, ცდება. ბრინჯის პოპულარობამდე სწორედ ფეტვი იყო აზიის...
